【かぼちゃの簡単おかずレシピ11選】栗原はるみさん、コウケンテツさん…人気料理家のレシピでハロウィンパーティー!
-

LEE編集部
2022.10.29 更新日:2024.09.02
食卓はパンプキン祭り!

今月末のハロウィンに向けて、前々回はかぼちゃのスイーツレシピ12選、前回はかぼちゃスープレシピ7選をお届けしました。今回はハロウィンの総仕上げ、かぼちゃの簡単だけど豪華なおかずレシピを特集します!
グラタン、サラダ、お鍋などバラエティ豊かにお届けするので、これだ!と思うものを作って、食卓を鮮やかに彩ってくださいね。
ハロウィン盛り上げ計画の総仕上げ、さあ、始めましょう!
この記事で紹介しているレシピ
- 若山曜子さんの「かぼちゃとマッシュルームのグラタン」
- 若山曜子さんの「かぼちゃのニョッキ」
- ワタナベマキさんの「かぼちゃの大葉みそ和え」
- 小林まさみさんの「鶏だんご、キャベツ、かぼちゃのまろやか豆乳鍋」
- ワタナベマキさんの「かぼちゃとカマンベール」
- 渡辺麻紀さんの「牛肉とかぼちゃのカレークリーム煮」
- 栗原はるみさんの「かぼちゃのサラダ」
- ワタナベマキさんの「豚ひき肉、ズッキーニ、かぼちゃの中華風重ね蒸し」
- コウケンテツさんの「かぼちゃチヂミと海鮮チヂミ」
- 今井 亮さんの【電子レンジで】「かぼちゃとナッツのハニーサラダ」
- 小林まさみさんの「豚バラとソーセージ、 かぼちゃのカレー鍋」
vol.
001
若山曜子さんの「かぼちゃとマッシュルームのグラタン」

「ご馳走感たっぷりのグラタン。下ごしらえがボウル使わなかったり、レンジでできるのも嬉しい。ベシャメルソールの作り方もあらためて教われてありがたいです。わが家のハロウィンはこれで決まりかな♡」( LEEweb編集長HT子/以下省略 )
レシピはこちら
vol.
002
若山曜子さんの「かぼちゃのニョッキ」

「ニョッキはパスタのなかでも作るのが簡単で、作ったときの達成感は半端ないので自己肯定感を高めたいときにおすすめの料理(どんなおすすめの仕方なんだ……)シンプルにバターとチーズの味付けもいいですね。やっぱりこっちを作ろうかしら(優柔不断)」
レシピはこちら
vol.
003
ワタナベマキさんの「かぼちゃの大葉みそ和え」

「大葉と味噌。かぼちゃに合わせる発想が素晴らしいです。お弁当にこれがさりげなく入っていたら、絶対、作ってくれた人を好きになりますよね(誰に言ってる?)」
レシピはこちら
vol.
004
小林まさみさんの「鶏だんご、キャベツ、かぼちゃのまろやか豆乳鍋」

「すっかり寒くなって、鍋、食べたいですよね。ハロウィンで家族が集まる食卓に鍋も新鮮! 白いスープに赤、黄、緑も華やかでパーティにうってつけです!」
レシピはこちら
vol.
005
ワタナベマキさんの「かぼちゃとカマンベール」

「こんな手軽でオシャレなサイドディッシュがパパッと作れる人になりたい(n百回目)。ワインにも合いそうで、やっぱりこれにしようかな(食卓がオールかぼちゃレシピになりそう)」
レシピはこちら
vol.
006
渡辺麻紀さんの「牛肉とかぼちゃのカレークリーム煮」

「こちら、煮込みの王様レシピです。スープのときも言いましたがかぼちゃとカレー風味の相性の良さと言ったら……ご飯とワンボウルディッシュにしてもラクチンです」
レシピはこちら
vol.
007
栗原はるみさんの「かぼちゃのサラダ」

「マヨネーズと塩こしょうだけで驚きのおいしさです、こちら。ベーコンとかぼちゃとなれば、炒める発想しかなかった私の目からウロコレシピです。ぜひお試しください」
レシピはこちら
vol.
008
ワタナベマキさんの「豚ひき肉、ズッキーニ、かぼちゃの中華風重ね蒸し」

「これもご馳走感が素晴らしく、見た目も華やかなのに、作り方めちゃくちゃ簡単です。かぼちゃとオイスターソースの相性、いいんですよねー」
レシピはこちら
vol.
009
コウケンテツさんの「かぼちゃチヂミと海鮮チヂミ」

「何度でもいいますが、チヂミとナムルにすれば、野菜苦手な子どももパクパク。かぼちゃもチヂミになるんですよね。あと、こちらのレシピのピリ辛ねぎソースが絶品です。市販のタレはもう買わなくてよし!です」
レシピはこちら
vol.
010
今井 亮さんの【電子レンジで】「かぼちゃとナッツのハニーサラダ」

「ナッツの食感とはちみつの風味が、おやつのようで嬉しいサラダ。かぼちゃはレンチンのほうが水っぽくならずに美味しいので、下ごしらえも気がラクですね」
レシピはこちら
vol.
011
小林まさみさんの「豚バラとソーセージ、 かぼちゃのカレー鍋」

「こちらは市販の鍋つゆを盛り上げる嬉しいレシピ。具材を串に刺したり、ちょい足し味変やシメまで全部やりたくなるアイデアがいっぱいです。これもパーティ向きですね! 皆さん、楽しいハロウィンをお過ごしください!」
レシピはこちら
今回はハロウィンにむけ、かぼちゃのおかずをご紹介しました。これで3回にわけてお届けしたハロウィンのかぼちゃ特集は終了です!
とはいえ、かぼちゃはこれからますます美味しくなる季節。日常的にも冬至にも、どうぞご活用くださいね。
「おいしいLEEレシピ」検索ページには、ほかにも沢山かぼちゃを使ったおかずやスイーツのレシピがあります。ぜひ、ぽちっと押して探索を。
みなさんのハロウィン盛り上げ計画の成功を祈っております! 楽しくおいしい一日になりますように☆
(おいしいLEEレシピまとめ担当ぽんぽこ)
▽ハロウィン関連記事はこちらから
Check!
みんなも作っています♪
「かぼちゃ」関連記事はこちら
-
FOOD
「休日モーニングセット」レシピ/りよ子さん
こんな「せいろの活用法」も! りよ子さんが編み出した、せいろの使い方はほかにもこんなに! お弁当や朝食、おやつ作りにも活躍しちゃいます。 お話を伺ったのは
2026.06.28
-
レンチンかぼちゃ×オーツミルクでコク旨「簡単カボチャスープ」の休日ブランチを堪能しました
こんにちは、Yukapoです。 絶賛繁忙期!な平日が過ぎ、ようやく訪れた休日。 今日は、以前カボチャサラダを作ろうと思ってレンジでチンしておいたカボチャとオーツミルクでスープ作ってみたい
2026.03.21
-
我が家のクリスマスパーティー2025①メニュー7選 TBicoco
季節の変わり目は体調を崩しやすいと聞くけれど、今年の我が家はわたしの黄砂アレルギー発症を皮切りに、家族が順番にダウンしています。発熱ありの風邪 → 帯状疱疹 → 水ぼうそう(今ここ)。こんなフルコー
2025.12.21
-
【ニトリのレンジでせいろ】ほったらかし蒸し料理を5分で作ってみました♪新隊員のつーこです。
はじめまして新隊員のNo,026【つーこ】と申します。 料理もファッションも美容も大好きなよくばり2児(5歳、1歳)ママです♪ 自分の機嫌は自分で多めに取るタイプ(笑)
2025.12.05
-
【神奈川・2days】JIKE STUDIOで味わう、里山の実り。│ヴィクトリアケーキなど。#2025年11月
(※写真撮影およびブログ掲載の許可をいただいております。ありがとうございます୨୧‧̍̊·̊‧̥°̩̥˚̩̩̥͙°̩̥‧̥·̊‧) 寺家ふるさと村の農家カフェ JIKE STUD
2025.11.21
-
【ハロウィン/2025】近藤幸子さんレシピ『ハロウィンピザ』は子供たちに大人気♩
こんにちは、025.リエです。 明日31日はハロウィンですね〜♩みなさんハロウィンパーティはされるのでしょうか? 我が子たちが小さい時は、仮装してよくハロウィンパーティをしていたな〜と懐
2025.10.30
-
【ガトーフェスタハラダ】限定商品・ティグレス ハロウィンを楽しみました
こんにちは。NO.096せいかです。 そろそろハロウィンですね。先月末、ガトーフェスタハラダのお店に立ち寄った際、ハロウィンの焼き菓子を買ってみました。紫とオレンジのパッケージからして、ハロウ
2025.10.28
-
料理が苦手な私も。気負わず出来る栗原はるみさんのかぼちゃのサラダ
料理が苦手な私も。気負わず出来る栗原はるみさんのかぼちゃのサラダ かぼちゃは家族も大好きなお野菜なんですが、いつも煮物にするか、お味噌汁に入れるか…と決まりきったことしかしてませんでした。
2025.10.24
-
【LEEレシピで迎える秋】サツマイモご飯の食卓と3時のおやつ
, こんばんわLEE100人隊30番コポです。 涼しくなり、暖かい夕ご飯が恋しくなる秋 季節を感じる食材で、家族が喜ぶあったかごはん 毎日の献立の相棒は、LEEWEBで無
2025.10.22
-
【神奈川・2days】JIKE STUDIOで頂く秋刀魚ランチやモンブラン、梨のタルトなど。│自然と共に味わう季節の食卓#2025年10月
(※写真撮影およびブログ掲載の許可をいただいております。ありがとうございます୨୧‧̍̊·̊‧̥°̩̥˚̩̩̥͙°̩̥‧̥·̊‧) 寺家ふるさと村の農家カフェ JIKE STUD
2025.10.20
-
【LEEレシピ】若山曜子さんの「かぼちゃ白玉」ジンジャーシロップがお気に入りスイーツ♡
簡単かぼちゃスイーツ こんにちは。008すずです。 かぼちゃスイーツといえば、プリンやパイなどが定番ですが、もうちょっとあっさりしたものを食べたいと思い、LEEレシピを検索。若山曜子さん
2025.10.20
-
【無印良品】秋の味覚を楽しめる『かぼちゃのパウンドケーキ』
こんにちは。025.リエです。 過ごしやすい季節になりましたね〜。私の住む地域は運動会シーズン♩不安定な天候が続いているから、毎日息子と天気予報をチェックして当日晴れることを願っています。
2025.10.16
Check!
おいしいLEEレシピ
「レシピまとめ」をもっと見る
-
FOOD
トマト大量消費レシピ55選|栗原はるみさん、コウケンテツさん…人気料理家23名の使い切りアイデア
みずみずしくて栄養たっぷりのトマト。抗酸化作用で知られるリコピンをはじめ、βカロテン、ビタミンC、カリウムなどをバランスよく含む、頼れる野菜のひとつです。旬の時期にたくさん手に入ったり、
LEEwebまとめ
2026.07.08
-
FOOD
【納豆レシピ21選】ごはん・パスタ・チャーハンから汁ものまで人気料理家の絶品アレンジまとめ
毎日の食卓に欠かせない納豆。ごはんに乗せてそのまま食べてもおいしいけれど、チャーハンや麺に混ぜたり、みそ汁やスープに加えたり、プロのアイデアでアレンジの幅がぐっと広がります。 この
LEEwebまとめ
2026.06.24
-
FOOD
【ネバネバ食材で麺レシピ16選】そうめん・うどん・パスタまで人気料理家の冷やし麺&あったか麺まとめ
オクラ・納豆・長いも・モロヘイヤ・もずくなどのネバネバ食材は、つるんとのどごしがよく栄養価も高いから、食欲が落ちがちな日にも頼れる存在です。 この記事では、榎本美沙さん、コウケンテ
LEEwebまとめ
2026.06.23
-
FOOD
夏野菜のナムル18選|きゅうり・トマト・なす…さっぱりおいしい簡単レシピ
あと一品に便利!みずみずしい夏野菜のナムルなら、パクパク食べられる もうすぐ、暑い夏! さっぱりとした副菜が、あと1品に嬉しい季節です。 きゅうりやトマトなど、みずみずしい夏野菜
LEEwebまとめ
2026.06.18
-
FOOD
定番の野菜ナムル19選|もやし・にんじん・キャベツ…いつもの野菜で、毎日使える簡単レシピ
あと一品に困らない!冷蔵庫にある野菜で、やさしくヘルシー、おいしいおかず あと1品!のときに頼りになるのが、ささっと作れておいしいナムル。作り置きできるのも、嬉しいポイントです。
LEEwebまとめ
2026.05.30
-
FOOD
春キャベツレシピ23選|丸ごと使い切り&大量消費!簡単浅漬けからキンパまで、旬のおいしさを楽しむ
今だけのおいしさ!生でも加熱でも、ひと玉あっという間に使い切り 春キャベツの季節。ふわっと柔らかく、やさしい甘さが魅力ですね。 そのおいしさを逃さぬよう、プロのレシピ集「おいしい
LEEwebまとめ
2026.05.12
-
FOOD
【長谷川あかりさんのちらし寿司レシピ7選】簡単なのに映える「自由なちらし寿司」まとめ
新しくておいしい! 長谷川あかりさん流 「ちらし寿司」はもっと自由でいいんです! ローストビーフの粒マスタードちらし寿司 ホタテと柚子こしょう、塩昆布のちらし寿司 ウナ
LEEwebまとめ
2026.04.24
-
FOOD
毎日食べたい!卵焼きレシピ29選|お弁当にもおすすめ!簡単・だし巻き・主役級アレンジ
お弁当に!あと1品に!卵焼きは万能です みんな大好き、卵焼き! お弁当に、おうちごはんに、おつまみにと日々大活躍です。 そんな万能選手の卵焼きは、マンネリになりやすいのもまた事実
LEEwebまとめ
2026.04.14
-
FOOD
春のピクニック&お花見におすすめ!お弁当・サンドイッチ・寿司・唐揚げレシピ17品
春ごはん!外で食べるともっとおいしい ようやく暖かくなり、外で食事を楽しめる季節になりましたね! この季節ならではの楽しみを逃さぬよう、プロによるレシピ集「おいしいLEEレシピ」
LEEwebまとめ
2026.03.31
-
FOOD
ブロッコリーづくしのおかず&ごはん・麺レシピ21選|食べごたえ満点!大量消費にも◎
主役は「指定野菜」のブロッコリー! メイン料理をヘルシーに たっぷりの栄養を届けてくれるブロッコリー。簡単に加熱するだけでおいしくヘルシー、緑色の鮮やかさや、もこもこしたビジュアルも手
LEEwebまとめ
2026.03.20
-
FOOD
ブロッコリーの副菜レシピ25選|“あと一品”に!簡単&大量消費にも◎
2026年4月から「指定野菜」へ!栄養も、彩りも、ブロッコリーの副菜が頼りになります 彩り鮮やか、栄養抜群、皮をむくなど面倒な下処理がいらないブロッコリーは、忙しいLEE世代にとって心
LEEwebまとめ
2026.03.17
-
FOOD
失敗しないバレンタイン!チョコレートレシピ人気ベスト10&2026年最新レシピも公開
今年こそ手作りチョコ!人気レシピで作れば、自信をもって贈れます もうすぐバレンタイン! 人気料理家によるレシピ集『おいしいLEEレシピ』(2026年2月現在 3800以上)の中から、2
LEEwebまとめ
2026.02.05
この連載コラムの新着記事
-
トマト大量消費レシピ55選|栗原はるみさん、コウケンテツさん…人気料理家23名の使い切りアイデア
2026.07.08
-
2026夏の【スカートコーデ10選】ロゴT、ワントーン、涼感をUPさせるアイデア…大人のおしゃれなワンツーコーデ
2026.07.06
-
2026【夏のパンツコーデ13選】涼しく、らくちん、そのうえおしゃれ!手抜きに見えない「ワンツーコーデの磨き方」
2026.07.05
-
2026最旬【夏小物30選】重ねネックレス、サングラス、帽子…ワンツーコーデの仕上げに+αでおしゃれ度は爆上がり!
2026.07.04
-
【大人気!サロモンのスニーカー9選】ゴアテックス、ウォーターシューズ…40代・30代におすすめのモデルを一挙紹介!【2026】
2026.06.30
おしゃれも暮らしも自分らしく!
1983年の創刊以来、「心地よいおしゃれと暮らし」を提案してきたLEE。
仕事や子育て、家事に慌ただしい日々でも、LEEを手に取れば“好き”と“共感”が詰まっていて、一日の終わりにホッとできる。
そんな存在でありたいと思っています。
ファッション、ビューティ、インテリア、料理、そして読者の本音や時代を切り取る読み物……。
今読者が求めている情報に寄り添い、LEE、LEEweb、通販のLEEマルシェが一体となって、毎日をポジティブな気分で過ごせる企画をお届けします!
この記事へのコメント( 0 )
※ コメントにはメンバー登録が必要です。
















