「ウスターカレー豚肉のっけ飯」レシピ／桑原亮子さん

FOOD

「ウスターカレー豚肉のっけ飯」レシピ／桑原亮子さん

やる気の出ない日の正解ごはんはコレ！ 帰って10分で完成 「のっけ飯」でひと夏越せる！ 今年も、夏休みが到来です！ ただでさえ忙しい毎日に、家族のお昼ごはんまで作る気に

FOOD

「エビたまケチャップのっけ飯」レシピ／今井真実さん

やる気の出ない日の正解ごはんはコレ！ 帰って10分で完成 「のっけ飯」でひと夏越せる！ 今年も、夏休みが到来です！ ただでさえ忙しい毎日に、家族のお昼ごはんまで作る気に

FOOD

「きんぴらベーコンのっけ飯」レシピ／今井真実さん

やる気の出ない日の正解ごはんはコレ！ 帰って10分で完成 「のっけ飯」でひと夏越せる！ 今年も、夏休みが到来です！ ただでさえ忙しい毎日に、家族のお昼ごはんまで作る気に

FOOD

生ではないけどユッケ気分「ユッケ風焼き肉のっけ飯」レシピ／今井真実さん

やる気の出ない日の正解ごはんはコレ！ 帰って10分で完成 「のっけ飯」でひと夏越せる！ 今年も、夏休みが到来です！ ただでさえ忙しい毎日に、家族のお昼ごはんまで作る気に

FOOD

「鶏もも＋長ねぎの焼き鳥風のっけごはん」レシピ／角田真秀さん

焦げ目にタレを色よくからめて 鶏もも＋長ねぎの焼き鳥風のっけごはん 「“照り焼き”でなく“焼き鳥”にするには、焦げ目がポイント。肉は酒で蒸し焼きにすると、パサつかず、やわらかに火が通ります」（角田

FOOD

「ピラフ風のっけ」レシピ／今井 亮さん

ピラフ風のっけ 子どもが大喜びの、コロコロ楽しいカラフルごはん。 材料・2人分 ミックスベジタブル（冷凍）……100ｇ ソーセージ……4本 温かいごはん……茶碗2杯分 顆粒コンソメ

FOOD

「焼き油揚げとゆかりのっけ」レシピ／角田真秀さん

焼き油揚げとゆかりのっけ 香ばしく焼き上げた油揚げと、さっぱりゆかりの和風ごはん。 材料・2人分 油揚げ……1枚 梅じそふりかけ……小さじ1/2 温かいごはん……茶碗2杯分 しょう

FOOD

「焼きしゃぶ梅おろしのっけめし」レシピ／コウケンテツさん

梅おろし＆酢っぱいタレで、ほどよくさっぱり 焼きしゃぶ梅おろしのっけめし 材料・2人分 牛しゃぶしゃぶ用肉……150g 豆苗……1袋 大根……200g 梅干し……大1個 塩、粗

FOOD

「手羽中の中華グリルのっけめし」レシピ／コウケンテツさん

魚焼きグリルで焼くから、香ばしくてしっとり 手羽中の中華グリルのっけめし 材料・2人分 鶏手羽中……8本 パプリカ（黄）……1個 Ａ） にんにくの薄切り……1かけ分 酒……大

FOOD

「豆腐としいたけの鶏そぼろのっけめし」レシピ／コウケンテツさん

三つ葉の風味、削り節のうま味をきかせて 豆腐としいたけの鶏そぼろのっけめし 材料・2人分 鶏ひき肉……150g 木綿豆腐……1/2丁 生しいたけ……3～4枚 三つ葉……2～3本

FOOD

「鶏とれんこんのコチュジャンクリームのっけめし」レシピ／コウケンテツさん

濃厚ソースにほんのり辛味を加えて 鶏とれんこんのコチュジャンクリームのっけめし 材料・2人分 鶏もも肉……1枚 れんこん……小1節 わけぎの小口切り……2～3本分 塩……少々

FOOD

「納豆イカキムチのっけごはん」レシピ／今井 亮さん

納豆イカキムチのっけごはん ベースの味つけは、納豆＆キムチの発酵コンビにおまかせ。 「キムチを高菜漬けに、イカの刺し身を白身魚の刺し身にしてもおいしいですよ！」（今井 亮