「その手があったか！」お弁当ネタ帖

お弁当作りの愛用品【食品編】絶品冷凍からアイデア食品まで。あるある悩みを解消してくれるアイテムを100人隊が厳選！

2026.03.16

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16人のアイデアで、マンネリおかずに新風！

「その手があったか！」お弁当ネタ帖

LEE100人隊が選ぶお弁当名品大賞

ちょっとの意外性と簡単にまねできるテクニックがあれば、毎日のお弁当作りがグッと楽しく、ラクになる！

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食品部門
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便利食品やグッズに頼る手も！

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お弁当作りを続けている読者たちが、リアルに愛用している商品を調査！あるある悩みを解消してくれる、頼もしいとっておきが揃いました。

絶品冷凍からアイデア食品まで

食品部門

宮島醤油／ひとくちカレー

宮島醤油／ひとくちカレー盛り付けイメージ

宮島醤油／ひとくちカレー — （30g×10本入り）￥1002

おかずが少ない日は“ちょいがけカレー”が救世主

No.053 ブルーさん

No.053 ブルーさん

便利なスティック形状かつ、食べ切りサイズがうれしいカレー。牛肉のコクとフルーツの甘味が特徴。「おかずが足りない日は、ごはんを多く詰めて『ひとくちカレー』を添えて乗り切っています」

Umios／えびとチーズのグラタン

Umios／えびとチーズのグラタン盛り付けイメージ

Umios／えびとチーズのグラタン — （4カップ入り）￥258（編集部調べ）

カップ底に描かれた「くまちゃん占い」に夢中

No.090 こうめさん

No.090 こうめさん

えびとチーズがトッピングされたロングセラーのミニグラタン。同シリーズの「ミラノ風ミートグラタン」も人気。「娘から『占いが楽しい！』と何度もリクエストが。ほぼ毎回入れている鉄板です」

無印良品／冷やしておいしい果汁100％ゼリー３種のフルーツ

無印良品／冷やしておいしい果汁100％ゼリー３種のフルーツ — （18g×24個入り）￥490

薄型ゼリーは保冷剤代わりにも

No.061 たきゆさん

No.061 たきゆさん

りんご、ぶどう、みかん味の果汁100％ゼリー。ミニパウチでかさばらない点も魅力。「冷凍し、保冷剤の役割も兼ねてお弁当に入れています。食後にちょうどいい少量サイズで、子ども受け抜群！」

はごろもフーズ／ディッパーシーチキンマヨネーズタイプ

はごろもフーズ／ディッパーシーチキンマヨネーズタイプ — （10g×4袋入り）￥146（編集部調べ）

おにぎりにも、サンドイッチにも

No.029 Yukapoさん

No.029 Yukapoさん

しょうゆなどで味つけしたシーチキンマヨネーズ。おにぎり1個に最適な10gが小分けに。常温保存が可能なのもうれしい。「おにぎりの具に少量のツナマヨが欲しいときに重宝。サンドイッチにも使っています」

パルシステム／までっこ鶏チキンナゲット

パルシステム／までっこ鶏チキンナゲット盛り付けイメージ

パルシステム／までっこ鶏チキンナゲット — （450g）￥754

冷凍とは思えないおいしさ！ストック必至です

TB たわさん

TB たわさん

岩手県で飼育された産直鶏肉を使用したナゲット。身が締まったうま味たっぷりの鶏肉と薄い衣のバランスが好評。「鶏肉本来のおいしさが堪能できます。パルシステムの冷凍食品はクオリティが高くて、複数常備中です」

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Staff Credit

取材・文／古川晶子
こちらは2026年LEE4月号（3/6発売）「「その手があったか！」お弁当ネタ帖」に掲載の記事です。

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