【今こそ読みたい「防災アイデア」10選】非常用トイレ、防災食、ラジオスピーカー、家族との安否確認…備えを見直す参考に【2026】

LEE編集部

2026.03.10　更新日：2026.03.11

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2026年3月11日で、東日本大震災から15年。そして4月には熊本地震から10年となります。ニュースなどをきっかけに、防災について考える機会も多いのではないでしょうか。

今回はLEEwebから、防災関連の記事をピックアップ。LEE100人隊が購入した防災グッズや防災食、暮らしのプロに取材した防災アイデアなどをご紹介。備えを見直す際の参考にしてみてください。

Index

1：無印良品ですべて揃う！災害用備蓄ボックスの中身
2：無印良品「チョコようかん」を備蓄おやつに
3：レトルトパウチ、ソーラーライト…読者が備えている防災食＆防災グッズは？
4：マキタ、リラックスの「ラジオスピーカー」を愛用中
5：リズム「クランクスピーカー」は寝室の備えにぴったり！
6：壁に飾る非常用トイレ？！「アートトワレ・トイレ処理セット」
7：緊急簡易トイレ、いざという時にどう使う？
8：OURHOME Emiさんに聞く「家族を守る防災アイデア」
9：「インテリアも楽しむための防災ポイント」が参考に！
10：防災の本の著者に聞く「無理なく続けられる防災のヒント」
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※引用元記事で紹介しているアイテムは私物を含みますので、終売品が含まれている可能性がございます。また、商品の販売状況・価格等は変更になる可能性がありますことをご了承ください。

1：無印良品ですべて揃う！災害用備蓄ボックスの中身

無印良品マニア・藤田あみいさんの備蓄ボックスの中身を拝見。「再生ポリプロピレン入り頑丈収納ボックス」に入れているのは、非常用トイレ、5倍巻のトイレットペーパー、長期保存用の食品など。もちろん全て無印良品で揃うので、購入しやすいのも嬉しい！

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2：無印良品「チョコようかん」を備蓄おやつに

LEE100人隊4名が購入した防災食をピックアップ。無印良品「備蓄おやつチョコようかん 5本」は、長期保存が可能で隊員にも人気のひと品。ほかにもミレービスケットやプライドポテトの保存缶、尾西のアルファ米など、非常食買い足しの参考に。

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3：レトルトパウチ、ソーラーライト…読者が備えている防災食＆防災グッズは？

LEE100人隊が実際に購入した、防災食と防災グッズを10名分たっぷりご紹介。あると安心のレトルト防災食セットや、充電式ライト、ワークマンのベスト＆100円ショップのアイテムで作る「防災ベスト」など、今すぐ取り入れたいアイデアが満載です。

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4：マキタ、リラックスの「ラジオスピーカー」を愛用中

LEE100人隊TB さとささん、TB うさこさん愛用の「ラジオスピーカー」は、ラジオとしてはもちろんバッテリーなどどしても役立つ、まさにフェーズフリーなアイテム。インテリアとしても部屋に馴染む、おしゃれなデザインも素敵です。

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5：リズム「クランクスピーカー」は寝室の備えにぴったり！

家電のプロ・神原サリーさんが愛用するおすすめアイテム。普段はおしゃれで高音質なスピーカー＆ラジオ＆くつろぎのライトとして、災害時には懐中電灯やモバイルバッテリーとして活躍する優れものです。手回し充電機能付きなのもありがたい！

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6：壁に飾る非常用トイレ？！「アートトワレ・トイレ処理セット」

災害への備えとして必須なのがトイレ。LEE100人隊No.058 フジコさんが購入したのは、非常用トイレを収納したアートパネル。なんと壁に飾ればアートになり、収納場所もとらないという画期的な防災グッズです。子どもが描いた絵を入れて飾るというアイデアも！

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7：緊急簡易トイレ、いざという時にどう使う？

家電や防災用品などを展開する「山善」が開催した「防災グッズタッチ＆トライ会」を取材。緊急簡易トイレをいざという時にどう使うか、色水を使った実演で分かりやすくレポートしているので、非常時への心構えに。便利な防災グッズ、昨今の防災トレンドなども紹介しています。

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8：OURHOME Emiさんに聞く「家族を守る防災アイデア」

LEEでもお馴染みのOURHOME Emiさんに防災アイデアを取材。飲食の備蓄やトイレの準備、家族との安否確認方法など、日常に取り入れている備えや工夫は私たちもすぐに実践できそう。2匹の猫と暮らすEmiさん、ペットの防災についても伺いました。

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9：「インテリアも楽しむための防災ポイント」が参考に！

日本各地で防災講座を開催する整理収納アドバイザー／防災士のMisaさんが、日常に取り入れている3つの備え＋αの工夫を紹介。棚に割れ物を置く場合は目線より下の段にするなど、インテリアも楽しみながらいざという時に減災できる工夫も参考になります。

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10：防災の本の著者に聞く「無理なく続けられる防災のヒント」

『ラクして備えるながら防災フェーズフリーな暮らし方』の著者、CAMMOC（キャンモック）の創設メンバー・三沢真実さんへのインタビュー。

「防災について不安になるのは、ちゃんと向き合っている証拠」「防災のために頑張るのではなく、暮らしが少し心地良くなる選択を重ねていった延長線上に、結果として”もしも”への備えがある」という言葉が印象的です。

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