【地味色コーデ41選】30代・40代になぜ人気？達人 目黒越子さんのメソッドや、スタイリストのテクニックetc.もっと素敵に着こなすコツを深堀り！

2023年の春、LEEで初めて「地味色」にフィーチャーした企画が大ヒット！ 地味色＝ベーシックカラー好きの読者から、予想以上の反響が集まりました。

〝映えブームに乗って、きれい色にトライしてみたものの、実は、しっくりきていなかった〞という、率直な気持ちが浮き彫りになったのです。

そう！ 等身大で着こなせる「地味色」こそ、私たちの最強の味方！ どんなシーンでも品よく振る舞えて、洗練された大人のムードをまとえて、そして何より、気持ちがしっくり落ち着いて。そんな、いいことだらけの「地味色」を、もっともっと追求したい！

今回は、LEEweb内の記事から、今すぐ役に立ちそうなコーデをピックアップ。私たちの最愛色をさらに素敵に着る方法に迫ります。

読者もスタッフも…LEEは断然、「地味色好き」！！

空前の映えブームもあり、LEEでもきれい色を特集することはありました。でも、実は…読者も、そしてLEEを作るスタッフも、やっぱり地味色が大好きなんです！　それを裏付けるエビデンスを紐解くと、一過性の流行とは一線を画す、ゆるぎない〝地味色愛〞ともいうべき思いがあふれていました！

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2023年の初特集以来、「地味色」企画が大人気に！

LEEが最初に地味色を特集したのが、2023年の5月号。読者の気持ちを映したキャッチーなタイトルと説得力のあるスタイリングが、大反響を呼びました！ その後は約半年単位で地味色企画を掲載。右肩上がりの人気を見せています！

1.記念すべき初回は、企画のネタ元にもなったBEAMSプレス（現ディレクター）の目黒越子さんのルポから。
2.続く10月号では人気スタイリスト石上美津江さんが秋に注目の地味色配色を提案。
3・4.冬にはモデル高山都さんがセルフスタイリングで登場！　読者のリアルな地味色コーデも掲載し、こちらも大人気を博しました。

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読者の人気コーデも「地味色」がずらり！

毎号、読者アンケートをとっている「好きなコーディネート」。地味色特集以外のページからでも、上位にランクインするのは、地味色ベースのコーデばかり！　〝手持ちの服でまねしやすい〞〝着て行くシーンが想像できる〞などが、選ばれる理由です。

2023年5月号以降の掲載で、人気コーデにランクインしたスタイリングを一部ピックアップ。夏はTシャツ×パンツの王道コンビを使った、即まねしやすいコーデが人気（6・7）。レイヤードを楽しめる時季には、地味色でまとめながら異素材MIXで表情をつけたり、白の抜け感を味方にしたスタイルが支持を集めました（5・8・9）。

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100人隊ブログで「＃地味色コーデ」が大盛り上がり！

地味色特集の影響もあって、LEE100人隊のブログでは「＃地味色コーデ」が大流行！　手持ちの服を使ったそれぞれのスタイルをイキイキと紹介してくれています。実は今回の特集タイトルも、ここからの発想なんです！

10.大人フェミニンの達人は、インディゴGジャンを黒でシックに。
11.パリマダムのような、そぎ落とされたシンプルカジュアルが素敵！　
12.バルーンパンツの今っぽさで色を使わずとも洒落感たっぷりに。
13.ちらりときかせた白のインナー使いが技あり！　
14.地味色おしゃれの可能性を教えてくれる、贅沢な〝4コーデ一気見せ〞が話題に。
15.茶×黒の華やかさでワンツーコーデを新鮮に。
16.黒のきれいめ小物をちりばめて、黒T×カーキパンツを格上げして。

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LEEの人気スタイリストもみんな地味色派！

毎号誌面でコーディネートを担当しているスタイリスト陣も、そう、みんな地味色好き！リアリティのある等身大のスタイリングが、LEEのファッションが一番得意とするところ。地に足のついたスタイル提案の基盤になっています。

17.フレンチベーシックの名手・福田麻琴さんといえば黒の着こなし。
18.トレンド派の高橋美帆さんは一歩先行くグレーワントーンを提案。
19.地味色ベースの甘口カジュアルに、小物で色を足す着こなしが石上美津江さんの定番。
20.兵藤千尋さんは自他ともに認める生粋の地味色派。好感度抜群のパンツコーデがトレードマーク！

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【BEIGE】ベージュの地味色コーデ

それではさっそく、私たち30代・40代に似合う、ベージュの「地味色」コーデから拝見！ ぼんやりしがちな優しげカラーには〝キレ〞を加えることで、一気にあか抜けた印象に。

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【BLACK】黒の地味色コーデ

普段使いや、きれいめシーンなどに幅広く活用できるのが「黒」。甘めのアイテムでカジュアルに着ても、子どもっぽくならないから頼りになります！

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【GRAY】グレーの地味色コーデ

地味色の中でも特に安心感があるのが「グレー」。園や学校行事で浮かずに感じよく装いたいときなどに便利な色ですが、時には、レイヤードや思いきった異素材ミックスで遊ぶ着こなしを楽しんでみるのも◎！

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【BROWN】茶の地味色コーデ

この秋の最注目カラーである「ブラウン」は、地味色の中でも華やかで新鮮なのが魅力。ダークな色味のものやキャメルなど色幅の広さで、おしゃれするのがますます楽しくなりそう！

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【NAVY】ネイビーの地味色コーデ

どんなシーンもこの色を選べばまず間違いなし！　そんな信頼感のあるネイビーは、私たちの永遠のステディカラー。

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【KHAKI】カーキの地味色コーデ

メンズライクなイメージが強い「カーキ」。かっこよく仕上げるのも素敵ですが、ハンサムに転びすぎないよう、とろみスカートなどの甘いエッセンスを加えて女性らしく着るのもおすすめ。一方で、公園などのアクティブシーンでは、カーキを取り入れるだけでおしゃれなママ印象に！

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【トリコロール配色】

組み合わせ次第で華やかにもなれる地味色配色ですが、ワントーンや2色使いだとあれこれ計算や工夫が必要になり、4色以上だとごちゃごちゃしがちに。そう、最適なのは「3色配色」！　
配色や素材にこだわればもっと素敵に着こなせるし、地味色だからこそ挑戦できるコーデだってあるんです。LEE世代にはメリット尽くしの＂地味色おしゃれ＂を極めるテクニックをご紹介。

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インスタグラムも大人気！

【ファッションディレクター目黒越子さんの私服コーデ】地味色でもおしゃれに見えるコツは？

地味色といえばこの方！ 自身のインスタグラムにアップされる〝地味色コーデ〞が素敵！と話題になっているファッションディレクター目黒越子さんの魅力に迫ります。

フォロワー7万人超え！ 地味色コーデのお手本満載

洗練された仕事服から休日のヘルシーカジュアルまで、ほぼ毎日更新される私服はオール〝地味色〞。チャーミングな笑顔や海を感じるライフスタイルも人気。

目黒越子さんが「地味色だけでおしゃれ」な理由

「その品よくシンプルなセンスにLEE読者からも「気になっています！」との声が上がっている目黒さんのおしゃれ。トレンドに流されすぎず〝自分に似合う〟を大切にした私服スタイルには、大人が地味色だけで素敵になれるヒントがいっぱいです」（元の記事はこちら！）

※●印のものはすべて私物です。

• sweat hoodie：AK+1
• camisole, skirt, earrings, bangle：Demi-Luxe BEAMS
• glasses：OLIVER PEOPLES
• bag：GASPINO
• shoes：CONVERSE

「ニットキャミ×タイトスカートのような女性らしいコーデをほどよくクールに楽しめるモノトーンが一番落ち着きます。スウェットやコンバースでカジュアルミックスするのも定番。肌見せがヘルシーに転ぶし、親しみやすさが増す気がします」（目黒越子さん）

メソッド1「黒ベース」

「基本は自分の顔立ちや肌に似合う「黒ベース」。使う色は最大3色までに抑えています」

「きちんと品よく見えて、童顔とイエベ肌を引き締めてくれる黒は私の最愛カラー。同じ黒でも素材を替えたり、合わせるアクセ次第で印象が変わるので飽きません。色を欲張らないと合わせに迷わず、朝が本当にラクなんです」（目黒越子さん）

小粋な小物使いでカジュアルにモノトーンを楽しむ

• coat, earrings：Demi-Luxe BEAMS
• tops：AK+1
• pants：TSUBOTA ASAMI × woadblue × Demi-Luxe BEAMS
• cap：upper hights × Demi-Luxe BEAMS
• bag：ORSETTO

「〝ほっこりしないカジュアル〞が理想なので、黒、白、カーキで辛口に。トレンチはオーバーサイズ、ブラックデニムはセンタープレス入りと、都会的な要素も意識しました。その分小物でカジュアルに遊び、気分を上げています」（目黒越子さん）

ギャップのあるワンツーで黒とグレーのダークな配色にリズムを

• jacket, earrings：Demi-Luxe BEAMS
• dress：AK+1
• glasses：BEAMS BOY
• bag：GASPINO
• shoes：LAOCOONTE

「リラクシーなマキシワンピにカチッとしたブレザーは、落ち着いた配色ながら今っぽくしゃれて見えるお気に入りのコンビ。ちゃめっ気のある太フレームメガネも、ワンピと同系色のグレーならスッとなじんで〝ちょうどいい〞んです」（目黒越子さん）

春夏のオールブラックは異素材ミックスと白小物で軽快に

• tops：ATON
• skirt, earrings：Demi-Luxe BEAMS
• stole：ASAUCE MELER
• bag：AMIACALVA
• shoes：B:MING by BEAMS

「ラフなTシャツとシックなエコレザースカートの対比で黒コーデに奥行きを。春夏らしさは、抜け感たっぷりの白メッシュ靴やグレーのリネンストールに託します」 （目黒越子さん）

甘い黒×ハンサムベージュで作るモダンなフェミニンスタイル

• tops：EFFE BEAMS
• pants：VONDEL
• earrings：Demi-Luxe BEAMS
• bracelet：PHILIPPE AUDIBERT × Demi-Luxe BEAMS
• bag：MARY AL TERNA

「後ろにチュールが仕込まれたバルーントップスは、私にとって冒険アイテムだけど、黒×ベージュのノーブル配色とワイドパンツ合わせならしっくりきます。新しいおしゃれにどんどん挑戦できるのも安心感のある地味色のおかげ！」（目黒越子さん）

メソッド2「MY鉄板シルエット」

「地味色でも重たくならず、バランスが決まる「MY鉄板シルエット」を決めています」

「常に意識しているのは、上下どちらかはタイトなシルエットで緩急をつけて、スラリと縦長に見せること。地味色でも女っぽさがあり、コンプレックスの腰まわりを最もすっきり見せてくれる長めスカートを軸にすることが多いです」（目黒越子さん）

ピタトップス × ゆるボトム

光沢フレアスカートがふわりと揺れてミニマル配色でも驚くほど印象的！

• tops, skirt：AK+1
• sunglasses：noeyedia × Ray BEAMS
• earrings, bangle：Demi-Luxe BEAMS
• bracelet：PHILIPPE AUDIBERT
• ring：Fruitsjolie × Demi-Luxe BEAMS
• bag：AMIACALVA
• shoes：LAOCOONTE

「メリハリをつけるほどキュッと細見えするので、コンパクトなノースリニットとドラマティックなフレアスカートは便利。揺れる裾や光沢感のおかげで、グレーのワントーンも退屈になりません。小物でカジュアルダウンするのが今の気分」（目黒越子さん）

ゆるトップス × ピタボトム

衿抜きシャツ×黒タイトスカートで叶えるきれいめと抜けの最強バランス

• shirt：AK+1
• skirt, bangle：Demi-Luxe BEAMS
• ring：Fruitsjolie
• bag：PAPYRUS
• shoes：castellano× Demi-Luxe BEAMS

「上はゆるっと、下はストンと締め色のIラインで下半身をスリムに。モノトーンで堅い印象になりすぎないように、思いきりシャツの衿を抜いて、力の抜けたリラックス感を足しました。ブルーのミニバッグで可愛げもひとさじ添えて」（目黒越子さん）

メソッド3「肌見せ」

「Tシャツよりも断然ノースリーブ派。抜け感のある女らしさが叶う「肌見せ」がマストです」

「すっきりと女性らしく見えるのはもちろん、地味色の着こなしがぐんとサマになる気がして、日々肌の見せ方を研究中。イタリア人のようにヘルシーでかっこいい肌見せが憧れなので、肌を出す場所や分量、素材の選び方には気を使っています」（目黒越子さん）

ちょうどいい肌見せが叶うキャミとシャツのレイヤード

• shirt, camisole, pants, earrings：Demi-Luxe BEAMS
• stole：ASAUCE MELER
• bag：MADE IN MADA
• shoes：LAOCOONTE

「シャツがなびいたときなど、ふとした瞬間にチラッと肩がのぞくくらいが大人には◎。デコルテが隠れるニットキャミもお気に入りです」（目黒越子さん）

シックなグレーのリネンセットアップはさりげない背中見せでハッとさせて

• tops, skirt, earrings, bangle：Demi-Luxe BEAMS
• cap：upper hights
• bag：VIOLAd’ORO
• shoes：LAOCOONTE

「素肌が上品に映えるから、年齢を重ねるたび好きになるリネン素材。このセットアップは、衿足の抜けと肩山が隠れるバランスが絶妙でオン・オフ活躍。キャップでハズせば、よりヘルシーに楽しめます」（目黒越子さん）

目黒越子さんの私服コーデをもっと詳しくチェック！

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目黒越子さんのネイビーコーデ３つ

意外にもこれまでネイビーにはあまり注目してこなかったと言う目黒越子さんですが、春にLEEの誌面でネイビーのコーデに挑戦しました！

1.初挑戦！ネイビーのキャミサロペットコーデ

「この春は、これまで縁のなかったサロペットに初挑戦！　クラシカルな濃紺なら、お仕事シーンやちょっとしたパーティなどにも浮かずに取り入れられるところが気に入っています。大定番の紺ブレをはおるとトレンド感がさらに中和されて、大人も着やすいですよ。

ワンピース見えするネイビーのキャミサロペットは、Tシャツに重ねてカジュアルダウンしたりと、着回し力も抜群！」（目黒越子さん／元の記事はこちら！）

2.ネイビーのTシャツ×タイトスカートコーデ

「ひと口にネイビーといっても、そのトーンはさまざま。白や黒と違い、ニュアンスの違う色を重ねられるのも、ネイビーならではの楽しみ方のひとつ。今回は、ヴィンテージ感のあるネイビーがかったグレーTに明るめネイビーのスウェットを巻き、コーデの奥行きをUP！

〝目黒ベーシック〞の必須アイテム・黒のタイトスカートも、ネイビー合わせで印象一新」（目黒越子さん／元の記事はこちら！）

3.ハイゲージのネイビーニット×デニムできれいめコーデ

「これまでデニムはオフにはくものと思っていたのですが、ネイビーを合わせればオンにもいけることに気付き、さっそく実践中！　亜希さんプロデュースのハイネックニットを相棒に、色落ちデニムをきれいめシフト。黒よりモードにならず、女らしさもきわだちます。

コンサバ感のあるハイゲージのニットは学校行事などにも重宝。気になる二の腕をしっかり隠してくれる長めの五分袖も、大人にはうれしい限り」（目黒越子さん）

目黒越子さんのネイビーコーデをもっと詳しくチェック！

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目黒越子さん「旅のワードローブ」公開！

旅のワードローブももちろん地味色ばかりの目黒越子さん。ブレない軸はありながら、目的や行き先に合わせて華やかさやカジュアル加減を巧みに調節するワードローブ術も見せてくれました。

1.長時間のフライトは上品＆リラクシーなワンピ一択

「海外出張のフライトコーデは、きれいめかつストレスフリーなことが理想。ほどよくハリがあって体のラインを拾わないベージュのニットワンピに白シャツをサラッとはおるのが定番です」

• dress, shirt, earrings, bangle : Demi-Luxe BEAMS
• bag : NOMADIS×Demi-Luxe BEAMS
• shoes : CAMINANDO

2.スタイリッシュなワントーンでショップリサーチへ

「旬のタイダイ柄ワンピにジレを重ねて高感度に。どこかラフさのある柄なので、ベージュトーンで品よくまとめました。Bigトート、スタッズサンダルでメリハリをプラスして」

• gilet : AK+1
• dress : INSCRIRE
• earrings, choker, bangle :Demi-Luxe BEAMS
• bag : NOMADIS×Demi-Luxe BEAMS
• shoes : il Sandalo of Capri

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