LEE100人隊・季節の食卓をご紹介
【40代&30代の食卓、9人分!】LEE読者の「最近リアルに食べたもの」を拝見♪|鍋、パスタ、ポテサラ、蒸しパン…etc.
-

LEE編集部
2024.12.31 更新日:2025.02.27
cooking
マネしたくなる「おいしいもの」が続々登場!
拝見!LEE100人隊のテーブル
LEE100人隊料理部の日々の食卓より、「最近作ったおいしいもの」の話題をお届けします。今回は、LEE100人隊料理部部員9人分の「最近の食卓」をピックアップ♪
1:キンシ正宗の「京のまろやか酒粕鍋つゆ」(390円)で酒粕鍋

「ずっと気になっていた酒粕鍋の素を使ってみました。薬味は、ぽん酢や七味、ゆず山椒など。酒粕の風味がしっかりと入ったスープがあらかじめ作られているんで、具材を入れるだけで、まるで手作りみたいなコクのある酒粕鍋が楽しめちゃいます!」

「スープが温まったら、あとは具材を順番に入れていくだけ。具材は、豚肉、鮭、白ネギ、白菜などお好みで。スープのうま味がしっかり染み込んで、ほんとにおいしい♡ 酒粕のまろやかで少し甘みのある味が、体の中からじんわり温まって、寒い冬にぴったりでした」
2:からだをいたわりたい日の昼ごはん

「わが家は風邪が流行中。そんな日の昼ごはんの献立は、おかゆ・大根の葉となめこの味噌汁・焼き鮭・蒸し里芋・大根のさっと炒め・めかぶ。あまり用意する時間がなかったので、とにかく簡単に済ませました。疲れも出やすいこの時期、からだを労わる食事も意識しながら献立を考えたいです」
3:今井 亮さんの「辛くない麻婆豆腐」

「子どもが食べやすい味付けなので、5歳と3歳の子どもも、モリモリ食べてくれました♪ わが家では麻婆丼として出したのですが、ごはんとの相性が抜群です。私は辛めが好きなので、子どものを取り分けた後に、豆板醤を少し足して食べました。簡単に作れておいしいので、12月で3回ほど作ってます♪」
▼LEEwebでレシピをチェック
4:辛味大根で大根おろしの和風パスタ

「こんなに立派な辛味大根をいただいたので、大根とツナを使った和風パスタを作りました」

「味付けはアサムラサキの『かき醤油』のみ。花椒ソースをトッピング。とても美味しく大満足のランチになりました♡」
5:コウケンテツさんの「きのこのゆでナムル」

「野菜室にきのこを複数発見! という訳で、コウケンテツさんの『きのこのゆでナムル』を作ってみました。作るのは初めて。すりゴマを入れることでコクもプラスされて、とっても美味しかったです! 盛り付けは、服部竜也さん作陶の器に」
▼LEEwebでレシピをチェック
6:えなりんさんの「レモンペッパーポテサラ」

「えなりんさんのレシピ『レモンペッパーポテサラ』をつくってみました。“さつまいもにレモン”は間違いのない組み合わせ。そこにこしょうを加えると一気に大人な味になりました♡ お酒のアテとしてこしょうを少し多めにしてもよいかも♡」
▼LEEwebでレシピをチェック
7:お庭のとうがらしとニンニクで、彩り野菜のペペロンチーノ

「自家製とうがらしとにんにく、紫カリフラワー、冷凍枝豆、ブロックベーコン、玉ねぎ ごま白ワイン、オリーブオイルで適当に作ったものです。彩り豊かで、おいしくできました♡」
8:ワタナベマキさんのマーラーカオ

「大好きな中華風蒸しパン、マーラーカオ。先日、持っている料理本のなかからレシピを発見。あるお休みの日の朝、作ってみることに。
寒い朝にうれしい、ほかほかのマーラーカオ。せいろで湯気の上がったところを食卓に出すと、わっと盛り上がります。子どもたちもたくさん食べてくれました」
9:榎本美沙さんの「カリフラワーの豆乳スープ」

「どんなメニューにしようかなー?というときに、検索するのが『LEEレシピ』! “簡単で美味しい” が料理のモットーである私にとって、めちゃくちゃ頼りにしている存在です。今回は胃に優しく消化の負担も少ないかな~と感じた榎本美沙さんの『カリフラワーの豆乳スープ』を作りました!
優しい味でシンプルですが、荒くつぶしたカリフラワーと玉ねぎの食感で食べ応えがあって美味しかったです!」
▼LEEwebでレシピをチェック
LEE100人隊料理部メンバーが作っているレシピ、ぜひ参考にしてみてくださいね。
Check!
「LEE100人隊料理部」の記事はこちら!
-
【LEEレシピ】素材のよさを生かして!「たっぷり薬味としらすのペペロンチーノ」/榎本美沙さん、作りました TB icoco
6月に作ったパスタのお話。まだ雨が続く梅雨の時期。さっぱりと食べられるもので、ガツンとにんにくを感じるものが食べたくなったので、榎本美沙さんの「旬を食べつくす日々の食卓」に掲載されている「たっぷり薬
New
-
【島根】料理はもちろん、アイスにも◎!李白酒造のみりんがお気に入りです【松江市】
旅先で見つけた、私の推し調味料 私は旅先でご当地のお酒を探すのが楽しみです。 だいぶ昔に伊勢に行ったときに、お酒の飲み比べができるところへ立ち寄ったのですが…。 伊勢は伊勢
New
-
【栗原はるみさん】簡単おいしい!チーズケーキをまた作りました。
こんにちは。 aimiです♩ 我が家の定番おもてなしスイーツ 定期的に食べたくなる、栗原はるみさんの「失敗しないベイクドチーズケーキ」。 友人や家族が遊びに来る時、よく作るの
New
-
【LEEレシピ】大根をメインに・しらいのりこさんレシピ「豚バラと大根の甘辛炒め」作りました
こんにちは。021バスチーです。 大根は1本まるごと買うことが多いのですが、あと半分!の消費にいつも困っていました。 ↓ そんな悩みを解消してくれたのが「しらいのりこさん」のこちらのレシ
New
-
【梅仕事】新品種 露茜~梅干し仕込み~露茜シロップのその後
先月初めて出会った梅の新品種すももと梅を掛け合わせた【露茜】1キロ購入して、シロップを仕込んだことをお話しましたが、残り半分500gの露茜の追熟のその後のお話です。 露茜の追熟の香り 梅
New
-
【ナチュラルキッチン】気分はカレー屋さん♪TSUBAMEシリーズのカレー皿を購入しました
コスパ最高な雑貨店「NATURAL KITCHEN(ナチュラルキッチン)」でのお買い物記録です 先日「NATURAL KITCHEN(ナチュラルキッチン)」で購入したガラスのうつわをご紹介させ
2026.07.02
-
きゅうりを大量消費 LEEレシピで3品作ってみました
こんにちは。087ととです。梅雨で涼しい日もあったり、暑い日もあったりと着々と夏に近づいている今日この頃。我が家の家庭菜園では、夏野野菜が収穫の時期を迎えています。 今畑に植えているのは、ピー
2026.07.02
-
【7月の家庭菜園】マイクロキュウリ&トマト、夏野菜収穫
夏の収穫を夢見て、5月頃から育ててきた野菜の苗たちが次々と実をつける季節になった7月。少量多品種で育てている家庭菜園のお話です。 マイクロきゅうりに初挑戦 わたしの家庭菜園で育てる野菜の
2026.07.02
-
【LEEレシピ】梅シロップで水キムチを作りました。
こんにちは。 aimiです♩ TBキッキの水キムチがおいしそうで、気になっていた水キムチをついに作ってみました! ▼キッキのクリップはこちら https://lee.hpp
2026.07.01
-
【季節の食の手仕事】自家製バジルソースで作る美味しいもの【パスタ/朝ごはん】
こんにちは、くろねこです。 前回にひき続き、今回はベランダ菜園で育てたバジルを使ったソース作りと、簡単ごはんについてご紹介したいと思います。バジルはパクチーと違って、お好きな方も多いのではない
2026.07.01
-
【LEE7月号】鶏むね肉とじゃがいものレモンバター蒸し/今井真実さん
こんにちは。りーぬです。 LEE7月号より、「鶏むね肉」が主役の1品を作ってみました♡ さっぱり美味しい! 今井真実さん 鶏むね肉とじゃがいものレモンバター蒸し こ
2026.07.01
-
【梅仕事①】梅シロップを仕込みました♪【2026年梅仕事】
遅くなってしまいましたが… 遅くなってしまいましたが、先日末子と一緒に梅仕事を行いました。 今回はその仕込みの様子をお伝えできたらなあと思います。 とっても簡単な、シンプルな梅シロ
2026.06.30
この連載コラムの新着記事
-
「夏のワンツーコーデ」と小物使い、「ひんやり水分肌」など。LEE7月号を読んだ7人の感想【LEE100人隊のレビューvol.6・2026】
2026.07.03
-
【100均の保存瓶2選!】セリア&キャンドゥで購入した、梅シロップや自家製トマトソース用のガラス瓶を拝見【LEE読者発・季節の手仕事2026】
2026.07.03
-
ルートートのかごバッグを5年愛用!LEE7月号が日々の暮らしの参考になります♪【LEE100人隊のレビューvol.5・2026】
2026.06.30
-
【GUで買った「涼しい夏服」10人分!】Tシャツ、パンツ…40代・30代LEE読者が今年選んだアイテム&リアルコーデを拝見♪【2026】
2026.06.30
-
【梅雨のニオイ・湿気対策3選】無印良品の竹炭、小林製薬の消臭剤、調湿木炭「炭八」を暮らし上手3人が愛用中!「おうちでのリアルな使い方」を拝見【2026】
2026.06.30
おしゃれも暮らしも自分らしく!
1983年の創刊以来、「心地よいおしゃれと暮らし」を提案してきたLEE。
仕事や子育て、家事に慌ただしい日々でも、LEEを手に取れば“好き”と“共感”が詰まっていて、一日の終わりにホッとできる。
そんな存在でありたいと思っています。
ファッション、ビューティ、インテリア、料理、そして読者の本音や時代を切り取る読み物……。
今読者が求めている情報に寄り添い、LEE、LEEweb、通販のLEEマルシェが一体となって、毎日をポジティブな気分で過ごせる企画をお届けします!
この記事へのコメント( 0 )
※ コメントにはメンバー登録が必要です。

























