【ツルヤで購入！おいしい食品まとめ】ごはんのお供、調味料、おやつ…ライター＆読者のリアルなおすすめ商品をご紹介【2026】

長野県を中心に展開するご当地スーパーマーケット「ツルヤ」。オリジナル商品から地元の名産品まで多彩な商品が揃い、自宅用からお土産までまとめ買いする人が多数！

今回はLEEweb内の記事から、旅好きライター＆LEE100人隊が「実際にツルヤで購入したおすすめの食品」を一挙にピックアップ！ぜひお買い物の参考にしてみてくださいね。

※引用元記事で紹介しているアイテムは読者・編集部の私物を含みますので、終売品が含まれている可能性がございます。また、商品の販売状況・価格等は変更になる可能性がありますことをご了承ください。

なめ茸、炊き込みご飯の素、ふりかけetc.

【ごはんのお供】

【ツルヤ】「ボトル入りなめ茸」399円

「信州産のえのき茸を使った、ボトルタイプのなめ茸。レジ前にずらっと並んでいたので、もしかして新作！？　と目に留まりました」

「ギュッと押し出すだけで、手軽にトッピングできるので便利＆衛生的ですよね。そのままごはんにのせるのはもちろん、和え物や冷奴、おそばにパスタ、使い道は無限大です！」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

【ツルヤ】「信州産 4種のきのこ 炊き込みご飯の素」199円

「炊飯器で白米と一緒に炊くだけで簡単に炊き込みご飯ができる、素シリーズ。

店頭には数十種類が並んでおりましたが、信州産4種類のきのこがたっぷり入ったこちらを、お料理上手なママ友へのお土産に購入しました」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

【ツルヤ】「筍ごはん」399円

「自宅用に息子が大好きな筍ごはんを。帰宅して、さっそくトライしてみたら、これが大正解！」

「ゴロッと大きめにカットされた筍がたっぷり！

食卓に出すだけでなく、お弁当に入れたりと大活躍しています。暑さが落ち着いて、そろそろ食欲の秋が到来。ラクして季節を楽しめるものが主婦にはたまりません」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

【ツルヤ】「信州蔵づめ味噌の豚汁」「信州きのこの味噌汁」各229円

「炊き込みご飯の素とセットにしたのが、フリーズドライ製法の味噌汁。

本当はお味噌を持ち帰りたいのですが、何個も買うには重い！その点こちらは、軽くて持ち運びやすいうえに良心的な価格。

ご当地食材を使ったものから、豚汁、揚げなすの味噌汁にスンドゥブチゲスープ、酸辣湯、ユッケジャン風スープなどなど、バリエーションがとにかく豊富」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

【ツルヤ】「減塩信州みそ汁」279円

「自宅用には、8食279円とお得だったこちらをチョイス。減塩タイプはすっきりとしたお吸い物に近い味わいで、軽やかに楽しめる一杯です。海外など、旅先でほっと温まりたいときのお供にもよさそう」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

【ツルヤ】「雑穀ふりかけ」99円

「ふりかけも絶対に買うアイテム。推しは十種類の雑穀が入った『雑穀ふりかけ』（写真中央）。ごまや雑穀の香ばしさがしっかりあって、白ごはんが止まらない。毎朝のお弁当から忙しい日のごはんにも便利で、ストックしています。

ちなみに『たまご』と『混ぜ込みごま梅しそ』の大容量も購入（各199円）」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年6月6日公開）

【ツルヤ】「たらこと鮭ほぐし」322円

「長野県へ旅行に行き、ツルヤで大量購入！日々の料理に使えるシリーズも色々。『たらこと鮭ほぐし』は娘がとても気に入って、毎食白米にふりかけて食べています！

オリジナルの味噌やハニーナッツ、LEE100人隊クリップで気になった味噌マヨ味のディップソースなども購入しました」（元の記事はこちら！／LEE100人隊No.036 ちゅーこさん・2026年8月30日公開）

ドレッシング、ぽん酢、カレールゥetc.

【調味料】

【ツルヤ】「ツルヤプレミアムドレッシング 野菜＆フルーツ」399円、「デリシャスディップソース 焙煎ごまのたれ」299円

「ツルヤに何十種類とあるドレッシング。瓶タイプよりは重くないうえに、割れる心配がないのも個人的には推しポイント。しかも、ワンコイン以下なんです！」

「写真は焙煎ごまのたれを野菜と和えたもの。サラダはもちろん、お肉やお魚にかけたり、蒸し野菜に使ったり。

食卓で使い切りやすいので、お土産にも自宅用にもおすすめですよ！」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

【ツルヤ】「とんかつソース」299円

「⁡『ツルヤウスターソース』に数種のスパイスや長野県産のすりりんご、デーツ、ワインビネガーなどを加えた、コクのある濃厚な味わいが特徴。

お弁当のコロッケにかけたら、子どもたちに大好評！299円でこの味わいなら、買って損なし。次回もリピートしたいと思えるおいしさでした」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

【ツルヤ】「すだちぽん酢」399円

「大好きなぽん酢は、店頭であれこれ悩みこちらに決定。すだち果汁100％や国産米天然水、純米酢など、素材にもひとつひとつこだわっていながら、399円というお値段なのもうれしい限り」

「大根おろしと薬味をたっぷり添えた、しゃぶしゃぶにかけていただきました。すだちの爽やかな香りと酸味がお肉の旨みを引き立ててくれて、おいしかったな～♡」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

【ツルヤ】「つぶ野菜入りケチャップ」199円

「ツルヤ御用達の友人から『このケチャップでナポリタンを作ると絶品！』と聞いて、気になっていたこちら。

完熟トマトをベースに刻んだ玉ねぎとにんじんをたっぷり配合。おいしさはそのままに40％減塩、特定原料等不使用のからだにやさしいケチャップなんです」

「さっそく使ってみたところ、いつものナポリタンが味わい深くなって、なんだかひと味もふた味も違う（気がする）！1回で結構な量を使ってしまうので、何本かストックしなきゃいけないと思います」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

【ツルヤ】「万能焼きだしパック」699円

「毎日の味噌汁や煮物など、だしは何かと使うので、ストックしておけるのが主婦目線でうれしい。しかも、食塩・砂糖不使用、国産原料のだしパックが21袋も入っていて、699円！？

具だくさんの豚汁に合わせてみたら、上品なお出汁の味わいがしみじみおいしい。私は日常的に使うものこそ、ご当地でお得に見つけたら買っておきたい派です」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

【ツルヤ】「便利なバターチキンカレールゥ 甘口」199円

「パウダー状でサッと溶ける『便利なルゥ』シリーズのこれ、名品です。鶏肉と玉ねぎ、牛乳さえあれば、簡単に本格的なバターチキンカレーができちゃうんです」

「スゴイのは無添加で素材の味を大切にしていること。食にうるさい息子がめずらしく、おかわりしたんですよ。1袋で5皿分作れるのですが、高1と中2がいる家族4人のわが家の夕食にぴったりでした」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年6月6日公開）

【ツルヤ】「バターチキンカレー」268円

「ツルヤさんのレトルト食品は初めて購入しました。帰宅した日にバターチキンカレー（写真左上）を食べましたが、鶏肉、エリンギが食べ応えのあるサイズで入っており満足感が高かったです。次回のリピート決定」（元の記事はこちら！／LEE100人隊TB springさん・2026年8月30日公開）

【ツルヤ】「オールフルーツ　いちご」399円

「写真左のいちごたっぷりのジャムは、パン好きな息子のリクエストで購入」

「いちごの存在感がしっかりあって、パンにたっぷり塗るのがたまらないよう。あっという間に1瓶を食べきってしまうほどのお気に入り。次もきっと、リピすることでしょう」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

長野名物も！

【そば＆パスタ】

【ツルヤ】「つるーと生そば」214円

「ツルヤの商品で何が一番好きですか？と聞かれたら、生そばです。これはとにかく買うべき商品！1袋214円で本格的なお蕎麦を自宅で堪能できます♪

写真におさまりきらなかったのですが、自宅用とお土産用に生そばを15個買いました（笑）本当はもう少し買いたいのですが、賞味期限問題があるので諦めました。ツルヤオリジナル商品は裏切りません」（元の記事はこちら！／LEE100人隊No.078 あずずさん・2026年8月30日公開）

【ツルヤ】「信州小諸 石臼挽きぐるみ 信州八割そば」299円

「香り高い国産蕎麦を100％使用。殻をのぞいた蕎麦をまるごと石臼で丁寧に挽いた自家製粉挽きぐるみのそば粉を引き立てで製品化しているのだとか」

「休日のランチに。実際に茹でてみると（思っていた以上に）細い印象。歯ごたえもあって、するするっと食べれちゃう」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年6月6日公開）

【ツルヤ】「国内製造スパゲティ」199円

「ツルヤの『つぶ野菜入りケチャップ』でナポリタンを作った際、スパゲティの麺も、ツルヤオリジナルを使用しました。麺もあるんですね。しかも199円とお買い得」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年9月18日公開）

牛乳カステラ、りんごかりんとうetc.

【おやつ＆パン】

【ツルヤ】「牛乳カステラ」399円

「黒糖・はちみつなど定番もありますが、私の推しは『牛乳』。なんてったって、信州野辺山高原のジャージー牛乳を使用しております。

しっとり感が強くて、どこか懐かしいやさしい甘さ。余計なものが入っておらず（膨張剤不使用）、牛乳と合わせると最高なんですよね」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年6月6日公開）

【ツルヤ】「塩あんドーナッツ」199円

「ほんのり塩気が効いたあんこが絶妙で、甘じょっぱさがクセになる味。しかもミニサイズなので、小腹満たし、子どものおやつ、車移動のおとも、お土産、全部にちょうどいい。

冷蔵コーナーにありますが、常温OKなのも個人的にうれしいポイントです」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年6月6日公開）

【ツルヤ】「りんごかりんとう」199円

「長野感があり、地味に感動したのがこちら。『かりんとう×りんご』って、なかなか見ないですよね。

ちゃんとりんごの風味があって、でも懐かしいかりんとう感もある。年配の方に喜ばれるのでいつも多めに買って配っています」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年6月6日公開）

【ツルヤ】「りんご＆レモンのど飴」193円

「ツルヤ軽井沢店、とてもお買い物がしやすいなぁと思った理由のひとつが、長野＆群馬のお土産コーナーが設けられていることです。配りもの系のお土産も買いやすい♪『りんご＆レモンのど飴』（写真右上）など、職場への差し入れを購入しました」（元の記事はこちら！／LEE100人隊TB さとささん・2026年8月30日公開）

【ツルヤ】「やわらかドライフルーツ 輪切りレモン」322円

「ジャムと同様に種類豊富なドライフルーツ。行くとよく購入してしまいます。今回は輪切りレモン、信州白桃、ひとくち杏をセレクト。

フルーツチーズサンドは、美味しいとSNSで見かけて、スイーツ感覚で食べれちゃうということで購入してみました」（元の記事はこちら！／LEE100人隊No.056 ayuさん・2026年8月30日公開）

【ツルヤ】「季節のフルーツ」

「長野のフルーツといえば、りんごですが、訪れた時期はデラウェアやシャインマスカット、桃などが豊富に並んでいました。ぶどうも桃もジューシーで甘くて美味しかった！もっと買ってくれば良かった……」（元の記事はこちら！／LEE100人隊No.036 ちゅーこさん・2026年8月30日公開）

【ツルヤ】「ベーカリーコーナーのパン」

「店内で焼き上げているベーカリーコーナーは大人気です。種類も豊富なのですが、なんといってもその価格にビックリ。99円（税抜）のパンがいっぱいなんです。

写真に写っているパン3つともそうなのですが、この価格で焼きたてパンを買えるなんて嬉しいですよね」（元の記事はこちら！／LEE100人隊No.056 ayuさん・2026年8月30日公開）

毎日の相棒に

【飲み物】

【ツルヤ】「韃靼そば茶」399円

「健康茶は少しクセを感じるものもありますが、こちらは香ばしくてすっきり飲みやすいのが魅力。家族みんなで楽しめそうです。

お茶好きの私は25包入りのお徳用サイズを選びましたが、まずは少量サイズで試してみるのもおすすめ。ちなみに友人へのおみやげには、写真右の『ツルヤ信州そば茶』（279円）をセレクト」

「水でもお湯でも手軽に淹れられるので、忙しい朝はもちろん、家事の合間や仕事中のリフレッシュタイムにも重宝しています」（元の記事はこちら！／ライター川口ゆかりさん・2026年6月6日公開）

【ツルヤ】「丸山珈琲ドリップバッグ アソートセット」

「大好きなマルヤマコーヒー、ツルヤオリジナルセットと記載があったので、思わず手に取っていました。色々なブレンドが試せて嬉しい。まずは信州まつもとブレンドをいただきましたよ。おいしかったです！」（元の記事はこちら！／LEE100人隊TB springさん・2026年8月30日公開）

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