産後の「抜け毛」が止まらない!!　どうすれば止まるの？【宋美玄さんの聴く婦人科診察室＃80】

宋美玄

2023.01.09

産婦人科医の宋美玄さんのポッドキャスト番組「聴く婦人科診察室」。宋さんとLEEweb編集長・畑江が婦人科系疾患、生理、セックスレス、更年期、女性を取り巻く社会問題などなど、女性の心身の健康について時に赤裸々に、時に為になるトークを繰り広げます。毎週月曜日18時更新です。今回は、もはや毎月恒例となった産休中（放送時には少しずつ職場復帰）のLEEwebディレクター・ねこまの新米ママトークです。ベビーは少しずつ首が座り、あやすと笑うようになってきて可愛い盛りだそうですが、ねこま自身には新たな悩みが……宋さん助けて（涙）！

宋美玄さんの「聴く婦人科診察室」#80
今週のよりぬき

髪を洗うとごっそり抜けます……もしやこれが噂に聞く「産後の抜け毛」？
「私は産後の最初の秋に抜け毛がひどくなると聞いた気が。夏に水をとりすぎるとさらにひどくなるとか。でも授乳していると水分補給しないと干からびますよね。これも母乳神話あるあるですか？」と畑江
「抜け毛に季節性があるのは聞いたことないなあ。産後あるあるではある。逆に妊娠中はむっちゃ増える。結構体毛濃くなりません？　それが産後、スカスカになりません？大丈夫、授乳終わったら生えてくるから！」と宋さん
授乳を母乳とミルクと混合でやっています。ありがたいことに結構寝てくれる子で、授乳間隔が空いてしまって。復職したらミルクだけにしようかなと思うけど、ちょっとでも混合で続けるべき？　迷います
「栄養面では母乳もミルクも変わらない。でも寝かしつけでおっぱい吸わせると寝るとか、いざというときにおっぱいという『伝家の宝刀』を抜けるようにするのはありでは。心身の発達云々については、別にどっちでも大丈夫ですよ」と宋さん
「うちは全然寝なかったからどこでもおっぱい出しまくった、もう口封じ的に」と畑江
「そうそうそう、出てるかどうかはともかくこれが便利なんですよ」と宋さん
産後ケアホテル第2弾、残り3日間滞在してきました。産後2ヵ月で違う悩みがどんどん出てきて検診も間が空くので、助産師さんに素朴な疑問をじっくり相談できて本当によかったです。産後しばらくしてからの滞在、お勧めです！
宋さんのクリニックの患者さんで韓国で出産した方いわく「2週間産後院でめっちゃパラダイスなんですよ」。費用は2週間でわずか30万円！　日本でも継続的に子育て支援を望みます