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ニットやカーディガンの「肩掛けコーデ」10選!30代・40代におすすめの着こなしは?【2026秋】

  • LEE編集部

2026.10.27

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季節が進みつつも、本格的なアウターにはまだ早いこの時期に楽しみたいのが「肩掛けコーデ」。いつもの着こなしにさらりと足すだけで、ぐっと洒落見え&寒暖差対策に!

今回はLEEwebから、2026年の「肩掛けコーデ」をピックアップ。なじみ色ニットから派手色カーディガン、スウェット・カットソーまで、今年らしい合わせ方をご紹介します。

Index
  1. 「プロデューサー巻き」を今どきにアップデートする「肩掛けコーデ」の2つのポイント
    1. 肩掛けは「ボリューム大きめ」に!
    2. 肩掛けは「存在感強め」に!
  2. 「なじみ色ニット・カーディガン」の肩掛けコーデ
    1. 【マイカアンドディール】「ベージュカーディガン」の肩掛けコーデ
    2. 【アンフィーロ】「ブラウンニット」の肩掛けコーデ
    3. 【ザ シンゾーン】「ブラウンニット」の肩掛けコーデ
    4. 【グリーンレーベル リラクシング】「グレーニット」の肩掛けコーデ
  3. 「派手色ニット・カーディガン」の肩掛けコーデ
    1. 【ハイク】「赤ニット」の肩掛けコーデ
    2. 【スリードッツ】「赤カーディガン」の肩掛けコーデ
    3. 【スリードッツ】「オレンジカーディガン」の肩掛けコーデ
    4. 【カバナバシュ】「青緑カーディガン」の肩掛けコーデ
  4. 「スウェット・カットソー」の肩掛けコーデ
    1. 【ヘリル】「グレースウェット」の肩掛けコーデ
    2. 【ビームス ボーイ】「ブルーボーダーカットソー」の肩掛けコーデ
  5. 「ニット・セーター」の関連記事はこちら!
  6. 「ニット・セーター」関連のLEE100人隊ブログはこちら!

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※引用元記事で紹介しているアイテムは終売品が含まれている可能性がございます。また、商品の販売状況・価格等は変更になる可能性がありますことをご了承ください。

「プロデューサー巻き」を今どきにアップデートする「肩掛けコーデ」の2つのポイント

深まる秋、コーディネートのニュアンス出しから温度調節までなにかと便利な「肩掛け」。肌寒くなってきて、1日の中での寒暖差も気になる今の季節にぴったりですよね。いわゆる「プロデューサー巻き」ともよばれる肩掛けスタイルが、おしゃれにこなれ見えする2つのコツをチェックしておきましょう。

肩掛けは「ボリューム大きめ」に!

とくに秋冬は、肩掛けするアイテム自体にボリュームがあるものを選ぶのがおすすめ。大人のカジュアル派の着こなしに、立体感が加わって”効いてくる”んです。ふっくらと立体的に肩や顔まわりを包み込むことで、小顔効果も。

肩掛けは「存在感強め」に!

ボリュームと同様に、どこか”存在感のあるもの”を巻くのもおすすめです。モヘアのニットにモヘアを重ね巻きしたり、差し色や柄でワンポイントになるものを選んだり。きれいめな日にあえてボーダーやスウェットを巻いてみても。

アイテムにボリュームや存在感が出せるアイテムなら、巻き方はシンプルでも充分に「肩掛け」のニュアンスを満喫できるはずです。

【マイカアンドディール】「ベージュカーディガン」の肩掛けコーデ

【マイカアンドディール】「ベージュカーディガン」の肩掛けコーデ
肩に掛けたカーディガン¥29700・ニット¥28600/DMC(マイカアンドディール) パンツ¥25300/アルアバイル イヤリング¥13200/フーブス(イリスフォーセブン) ネックレス¥16500/エルディスト ショールーム(ジャミレイ) バッグ¥18700/セムインターナショナル(オウレンティ) ベルト¥17600(レフィエ)・靴¥45100(カステラーノ)/フラッパーズ ソックス¥990/タビオ(靴下屋)

「大人のハーフパンツ攻略コーデ。長すぎない丈感のスエード調パンツに、トレンドのふわニットを大胆に重ねたり、ベルトや明るい色を上に持ってくるなど上半身にポイントを作ることで、目線が上がりバランスよく着こなせます」(元の記事はこちら!)

【アンフィーロ】「ブラウンニット」の肩掛けコーデ

【アンフィーロ】「ブラウンニット」の肩掛けコーデ
肩に掛けたニット¥8990・パンツ¥7990/アンフィーロ カットソー¥19800/ゲストリスト(ルミノア) サングラス¥41800/デュアル(ワンスリー コンパウンド フレーム) ネックレス¥44000/アマン(シーエックスシー) イヤーカフ¥22000・リング¥16500/ワームス ルミネ新宿店(ワームス) ショルダーバッグ¥12100/ジャーナル スタンダード レリューム ルミネ新宿店(ジャーナルスタンダード レリュームバトルレイク) トートバッグ¥3080/TEN.(シンギア) 靴下¥1100/タビオ(靴下屋) 靴¥15730/ナイキ カスタマーサービス(ナイキ スポーツウェア)

「ルミノアのビッグボーダーに九分丈テーパードのジョガーパンツを合わせて、ボリュームニットを肩掛け。ボリュームトップス×すっきりボトムのゆるピタバランスで着やせ効果も」(元の記事はこちら!)

【ザ シンゾーン】「ブラウンニット」の肩掛けコーデ

【ザ シンゾーン】「ブラウンニット」の肩掛けコーデ
肩に掛けたニット¥36300/シンゾーン 表参道本店(ザ シンゾーン) オールインワン¥74800/キタン シャツ¥47300/リトルリーグ インク(フランク&アイリーン) バッグ¥33000/ピモンテ(ガイノール ボンガルド) スニーカー【HANDBALL SPEZIAL LOAFER】¥15400/アディダスコールセンター(アディダス オリジナルス) 靴下¥1210/タビオ(靴下屋)

「ブラウンのオールインワンにチェックシャツを合わせ、柄ニットを肩掛け。同色なら柄×柄もすっきりまとまります。足元はスエード素材のベージュのスニーファーで、大人っぽい仕上がりを確保」(元の記事はこちら!)

【グリーンレーベル リラクシング】「グレーニット」の肩掛けコーデ

【グリーンレーベル リラクシング】「グレーニット」の肩掛けコーデ
肩に掛けたニット¥12980/ユナイテッドアローズ グリーンレーベル リラクシング ルミネ有楽町店(グリーンレーベル リラクシング) シャツ(別注)¥50600/サロン アダム エ ロペ(インディビジュアライズド シャツ フォー サロン) 中に着たタンクトップ¥14300/インターリブ(サクラ) パンツ¥53900/シオタ ピアス(別注)¥26400/RHC ロンハーマン(レヴェンス) 時計¥38500/エイチエムエスウォッチストア 表参道(リップ) リング¥11880/チビジュエルズ・ジャパン(チビジュエルズ) バッグ(茶)¥75900/アマン(マエストソ) バッグ(白)¥20680/ゴコウ(パロットキャンバス) 靴¥28600/アイファウンド(リプロダクション オブ ファウンド)

「本格派ミリタリーパンツに、しなやかなベージュのシャツで女性らしさを添えて。淡いグレーのニットを肩掛けし、白のスニーカーを合わせて上品な抜け感を」(元の記事はこちら!)

【ハイク】「赤ニット」の肩掛けコーデ

【ハイク】「赤ニット」の肩掛けコーデ
肩に掛けたニット¥35200/ボウルズ(ハイク) ジャケット¥57200/トラディショナル ウェザーウェア 渋谷店(トラディショナル ウェザーウェア) シャツ¥26400/グラストンベリーショールーム(ヤーモ) パンツ¥39600/ギャルリー・ヴィー 丸の内店(ギャルリー・ヴィー) メガネ¥52800/モスコット アオヤマ(モスコット) ピアス¥39600/ブランイリス・ジャポン(ブランイリス) ベルト¥18700/プルミエ アロンディスモン(レフィエ) 手袋¥14300/ザ ショップ スローン 新静岡セノバ店(スローン) バッグ¥33500/トゥティエ 靴下¥3850/真下商事(パンセレラ) 靴¥15180/ハルタ

「ブラウン系の千鳥格子柄のジャケット、こげ茶のコーデュロイパンツ、おじ靴でクラシカルなトラッドに思いきり振り切ったら、赤ニットを無造作に肩掛け。ハンサムなようでどこか可愛い、絶妙な塩梅が楽しめます」(元の記事はこちら!)

【スリードッツ】「赤カーディガン」の肩掛けコーデ

【スリードッツ】「赤カーディガン」の肩掛けコーデ
肩に掛けたカーディガン¥30800/スリードッツ表参道店(スリードッツ) ジャケット¥26400/ジャーナル スタンダード レリューム ルミネ新宿店(エルエルビーン) パンツ¥14300/ドリームワークス(ユニバーサルオーバーオール) Tシャツ¥14300/ウィム ガゼット 玉川髙島屋S・C店(ウィム ガゼット) ピアス¥50600/エルディスト ショールーム(バー ジュエリー) バッグ¥154000/J&M デヴィッドソン カスタマーセンター(J&M デヴィッドソン) 靴¥12430/ナイキ カスタマーサービス(ナイキ スポーツウェア)

「ベージュのジャケット+パンツに、ナイキの名作スニーカー『コルテッツ』の赤を小さく投入してレトロな気分を満喫。カーディガンの肩掛けでも赤を効かせて」(元の記事はこちら!)

【スリードッツ】「オレンジカーディガン」の肩掛けコーデ

【スリードッツ】「赤カーディガン」の肩掛けコーデ
肩に掛けたカーディガン¥28600/スリードッツ表参道店(スリードッツ) コート¥13200/フリークス ストア渋谷(フリークス ストア) Tシャツ¥17600/ロンハーマン(レンジ オブ ライト)  スカート¥38500/シンゾーン ルミネ新宿店(ザ シンゾーン) バッグ(縦30×横50×マチ17.5cm)¥19800/ファーストハンド オフィシャル オンライン ストア デイトナパーク(ファーストハンド) カチューシャ¥19800/アレクサンドル ドゥ パリ GINZA SIX店(アレクサンドル ドゥ パリ) サングラス¥52800/モスコット アオヤマ(モスコット) ピアス¥16500・ブレスレット¥64900・バングル¥36300・リング¥13200/ザ エディット ストア(アダワットトゥアレグ) ネックレス¥63800/マリハ 靴¥96800/パラブーツ青山店(パラブーツ)

「カーキのミリタリーコート、大容量のレザーボディバッグなど辛口アイテムに、小花柄スカートで甘さをプラス。肩に巻いたオレンジのカーディガンで差し色&目線アップ」(元の記事はこちら!)

【カバナバシュ】「青緑カーディガン」の肩掛けコーデ

【カバナバシュ】「青緑カーディガン」の肩掛けコーデ
肩に掛けたカーディガン¥31900/ロンハーマン(カバナバシュ) シャツ¥28600・靴¥26400/ギャルリー・ヴィー 丸の内店(ギャルリー・ヴィー) パンツ¥28600/ボウルズ(ハイク) ピアス¥40700・ネックレス¥52800/マリハ リング¥33000/カオリヤマモト ジュエリーショップ(ルフェール) 帽子¥14300/インターリブ(サクラ) ショルダーバッグ¥59400/アダム エ ロペ(パフト) トートバッグ¥19800/アルアバイル(メアリーオルターナ)

「カジュアル度高めのチノパンに、ブルーシャツ×青緑のカーディガンがさわやかな印象。足元は都会的な甲深シルバーフラットシューズで、緩急のとれた絶妙バランスに」(元の記事はこちら!)



【ヘリル】「グレースウェット」の肩掛けコーデ

【ヘリル】「グレースウェット」の肩掛けコーデ
肩に掛けたスウェット¥41800/にしのや(ヘリル) トップス¥12100/LEEマルシェ(12closet) ジャケット¥60500/ケイエムディーファーム(エリテ) 帽子¥4950/シップス インフォメーションセンター(ハイランド2000) ピアス¥14630(フルトクイスト・コペンハーゲン)・ネックレス(短)¥41140(エムシー・スタジオ)・(長)¥38500(バルブス)/ズットホリック ブレスレット¥33000/アマン(シーエックスシー) リング¥29700/フラッパーズ(シンパシー オブ ソウル スタイル) ベルト¥27500/ボウルズ(ハイク) バッグ・靴/スタイリスト私物

「紺ブレにカーキのカーヴィパンツ、重めスニーカーというメンズ度高めのカジュアルコーデ。グレーのスウェットをさらりと肩掛けして抜け感を」(元の記事はこちら!)

【ビームス ボーイ】「ブルーボーダーカットソー」の肩掛けコーデ

【ビームス ボーイ】「ブルーボーダーカットソー」の肩掛けコーデ
肩に掛けたカットソー¥11880/ビームス 二子玉川(ビームス ボーイ) ジャケット¥71500/エイチ ビューティー&ユース(ロエフ) ワンピース¥39600/ロンハーマン ピアス¥37180/ズットホリック(バルブス) 帽子¥8580(ブルースセントリック)・リュック¥29700(バトルレイク アウトドアーズ)/メイデン・カンパニー ショルダーポーチ(チャームとセット)¥19800/ジャーナル スタンダード レサージュ 銀座店(イッチ) 靴¥39600/ニューバランスジャパンお客様相談室(ニューバランス)

「グレー系コーデにレタリングロゴのキャップを合わせ、ブルー×白のボーダーカットソーを肩掛け。さりげない色リンクが大人っぽく、シンプルコーデが見違える!」(元の記事はこちら!)

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1983年の創刊以来、「心地よいおしゃれと暮らし」を提案してきたLEE。
仕事や子育て、家事に慌ただしい日々でも、LEEを手に取れば“好き”と“共感”が詰まっていて、一日の終わりにホッとできる。
そんな存在でありたいと思っています。
ファッション、ビューティ、インテリア、料理、そして読者の本音や時代を切り取る読み物……。
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