FASHION

あなたのパンツ悩みに本気で答えます!

スウェットだけど部屋着っぽく見られたくない!大人が「イージーパンツ」をお出かけコーデにする方法とは?

2026.09.28

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毎日はくのに、選び方、合わせ方がしっくりこない……

そんな“おしゃれの曲がり角”を全力サポート

あなたの「パンツ悩み」に本気で答えます‼

あなたの「パンツ悩み」に本気で答えます‼

〝おしゃれのゆらぎ〞を感じやすいLEE世代。中でもワードローブの土台となるパンツに違和感を覚えたら真っ先に更新が必要です。今回は、この年代ならではのリアルなお悩みを最新パンツで解決。〝厳選15本〞が、変化する大人の体をきれいに見せ、おしゃれに再び自信を持たせてくれます!

Index
  1. あなたの「パンツ悩み」に本気で答えます‼
  2. 「イージーパンツ」をお出かけコーデにする方法
  3. お悩み 動きやすくてラクな分、部屋着っぽくなっちゃう
  4. イージーパンツ選びのポイント
  5. あわせて読みたい

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PART

4

ウエストゴムでラクちんだけど、部屋着っぽく見られたくない!

「イージーパンツ」をお出かけコーデにする方法

スポーツMIXブームもあいまって、大人のおしゃれ界隈でもすっかり存在感を増してきてる「イージーパンツ」。よくも悪くも〝抜け感満点〞なこのトレンドボトムを、〝よそ行き〞へと格上げするには? シルエット選びをはじめ、コーディネートの色&素材合わせまで、全方位からその術を考えました!

お悩み 動きやすくてラクな分、部屋着っぽくなっちゃう

解決!1

高見えする微光沢な「とろみパンツ」を選んで配色や着こなしで緩急を

生地のツヤやほどよいハリ感で大人のお出かけ着に転ばせて。配色で上下のコントラストをつけて、ウエストマークも押さえておけばパジャマ見えを回避できます。

BRAND:

NAVYNAVY

NAVYNAVY /光沢感が美しいサテンパンツは、接触冷感、UVカット機能に加え、500mlのペットボトルが入る大ポケット付きの頼れる1本。チェックシャツで腰まわりを隠せば、イージーさが軽減してきれいめ感が急上昇。

光沢感が美しいサテンパンツは、接触冷感、UVカット機能に加え、500mlのペットボトルが入る大ポケット付きの頼れる1本。チェックシャツで腰まわりを隠せば、イージーさが軽減してきれいめ感が急上昇。

旬のブラウン×赤で即、あか抜け! 柄シャツでウエストにアクセントを

パンツ¥12991/ネイビーネイビー Tシャツ¥19800/エスストア(シー) シャツ¥69300/ロンハーマン ピアス¥41800・ネックレス(短)¥34100/マリハ ネックレス(長)¥14850/ステラハリウッド表参道店(ステラハリウッド) 帽子¥4400/フォーティーセブン バッグ¥66000/トゥモローランド(メアリ オル ターナ) 靴¥34100/グラビテート(カミナンド)
パンツ¥12991/ネイビーネイビー Tシャツ¥19800/エスストア(シー) シャツ¥69300/ロンハーマン ピアス¥41800・ネックレス(短)¥34100/マリハ ネックレス(長)¥14850/ステラハリウッド表参道店(ステラハリウッド) 帽子¥4400/フォーティーセブン バッグ¥66000/トゥモローランド(メアリ オル ターナ) 靴¥34100/グラビテート(カミナンド)

解決!2

縦長効果大なライン入りの「シャカシャカパンツ」に女らしさをちりばめて

黒ベースに紺×白のラインがシック。〝部活コーデ〞に見せないためにもパンプスや小さめのバッグ、コンパクトなトップスなどを合わせラフさはパンツに集中させて。

BRAND:

UMBRO×MICA & DEAL

UMBRO×MICA & DEAL/サッカーブランドらしい軽く丈夫なナイロン素材と、スタイリッシュなフォルムが融合。短丈T合わせで腰まわりが気になったら、ロングシャツを羽織って上手にカモフラージュを。

サッカーブランドらしい軽く丈夫なナイロン素材と、スタイリッシュなフォルムが融合。短丈T合わせで腰まわりが気になったら、ロングシャツを羽織って上手にカモフラージュを。

コンパクトなトップス合わせと足元まで同色でつなぐワザで脚長に

パンツ¥27500/DMC(アンブロ×マイカアンドディール) シャツ¥38500(バイ マレーネ ビルガー)・Tシャツ¥11000(プロタゴニスタ)/アマン メガネ¥49500/モスコット アオヤマ(モスコット) ネックレス¥44000/プラウ チョーカー¥40700/プリュイ トウキョウ(プリュイ) バングル¥99000/ザ エディット ストア(アダワットトゥアレグ) バッグ¥66000/イアクッチ 大丸東京店(イアクッチ) 靴¥11000/アルテミス by ダイアナ アーバンドック ららぽーと豊洲店(アルテミス by ダイアナ)
パンツ¥27500/DMC(アンブロ×マイカアンドディール) シャツ¥38500(バイ マレーネ ビルガー)・Tシャツ¥11000(プロタゴニスタ)/アマン メガネ¥49500/モスコット アオヤマ(モスコット) ネックレス¥44000/プラウ チョーカー¥40700/プリュイ トウキョウ(プリュイ) バングル¥99000/ザ エディット ストア(アダワットトゥアレグ) バッグ¥66000/イアクッチ 大丸東京店(イアクッチ) 靴¥11000/アルテミス by ダイアナ アーバンドック ららぽーと豊洲店(アルテミス by ダイアナ)

解決!3

「スウェットパンツ」は細身シルエットが絶対! 軽さやシャープさを加えて

素材に重量感があるスウェットは、すっきりストレートシルエットが◎。透けや淡い色、タイトなものなど真逆なキャラクターのトップスで脱〝どカジュアル〞を図るのがカギ。

BRAND:

HYKE

HYKE/裾のたまりとリブなしの裾ギャザーにこなれ感漂う人気の名品。クリーンな白は、レディライクなトップスとも難なくなじむ。

裾のたまりとリブなしの裾ギャザーにこなれ感漂う人気の名品。クリーンな白は、レディライクなトップスとも難なくなじむ。

スウェットパンツのフェミニンシフトにシアーなパステルカットソーがひと役

パンツ¥33000/ボウルズ(ハイク) キャミソール¥19800/カデュネ プレスルーム(カデュネ) カットソー¥25300/シップス インフォメーションセンター(アンフィル) ピアス¥22000・ネックレス¥24750・バングル¥24750/ワームス ルミネ新宿店(ワームス) カチューシャ¥18700/アレクサンドル ドゥ パリ GINZA SIX店(アレクサンドル ドゥ パリ) バッグ¥33000/ラシット 京王百貨店新宿店(ラシット) 靴¥23100/オデット エ オディール新宿店(オデット エ オディール)
パンツ¥33000/ボウルズ(ハイク) キャミソール¥19800/カデュネ プレスルーム(カデュネ) カットソー¥25300/シップス インフォメーションセンター(アンフィル) ピアス¥22000・ネックレス¥24750・バングル¥24750/ワームス ルミネ新宿店(ワームス) カチューシャ¥18700/アレクサンドル ドゥ パリ GINZA SIX店(アレクサンドル ドゥ パリ) バッグ¥33000/ラシット 京王百貨店新宿店(ラシット) 靴¥23100/オデット エ オディール新宿店(オデット エ オディール)

解決!4

九分丈&テーパードの「美脚ジョガーパンツ」ならスニーカーでもきれい見え

アクティブシーンにも活躍するジョガーパンツは、フラット靴合わせがサマになる九分丈テーパードを指名して。やや長めトップスを合わせるとおなかまわりが隠せてよりベター!

BRAND:

UNFILO

UNFILO/ネイビーが持つ上品さで、ボーダー合わせもどこかきちんと仕上がります。前裾のスリットもすっきり見えに貢献して。

ネイビーが持つ上品さで、ボーダー合わせもどこかきちんと仕上がります。前裾のスリットもすっきり見えに貢献して。

ビッグボーダー×すっきりボトムのゆるピタバランスで着やせ効果も

パンツ¥7990・ニット¥8990/アンフィーロ カットソー¥19800/ゲストリスト(ルミノア) サングラス¥41800/デュアル(ワンスリー コンパウンド フレーム) ネックレス¥44000/アマン(シーエックスシー) イヤーカフ¥22000・リング¥16500/ワームス ルミネ新宿店(ワームス) ショルダーバッグ¥12100/ジャーナル スタンダード レリューム ルミネ新宿店(ジャーナルスタンダード レリュームバトルレイク) トートバッグ¥3080/TEN.(シンギア) 靴下¥1100/タビオ(靴下屋) 靴¥15730/ナイキ カスタマーサービス(ナイキ スポーツウェア)
パンツ¥7990・ニット¥8990/アンフィーロ カットソー¥19800/ゲストリスト(ルミノア) サングラス¥41800/デュアル(ワンスリー コンパウンド フレーム) ネックレス¥44000/アマン(シーエックスシー) イヤーカフ¥22000・リング¥16500/ワームス ルミネ新宿店(ワームス) ショルダーバッグ¥12100/ジャーナル スタンダード レリューム ルミネ新宿店(ジャーナルスタンダード レリュームバトルレイク) トートバッグ¥3080/TEN.(シンギア) 靴下¥1100/タビオ(靴下屋) 靴¥15730/ナイキ カスタマーサービス(ナイキ スポーツウェア)

POINT!

イージーパンツ選びのポイント

ウエストゴムだからといって、試着をせずに「大きめ」を選ぶのは危険。ほどよいゆるさが〝体型カバー〞や〝こなれ〞につながるので、太すぎず、細すぎず、自分の体型に対して「ややゆとりアリ」な1本を見つけ出すことが重要です。また、きれいめに着たいなら、ハーフパンツと同様、こちらもベーシックカラーを狙って。派手すぎないものを選んでおけば、手持ち服と合わせやすいだけでなく、子どもの学校行事など着ていける場面も広がります。



Staff Credit

撮影/坂田幸一(物) 小嶋洋平(垣内さん) ヘア&メイク/MAKI(垣内さん) スタイリスト/松村純子 モデル/垣内彩未 取材・文/栗田瑞穂
こちらは2026年LEE10月号(9/7発売)「あなたのパンツ悩みに本気で答えます!」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示(掲載当時)です。

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