夏枯れパターンC
2026秋【しぼみ・シワ・たるみ・むくみケアコスメ12選】大人の肌を労わる&肌密度を取り戻すエイジングケア
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佐藤ありさ
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LEE編集部
2026.10.05
この夏、頑張ってくれたわたしの肌にいたわりケア!
夏枯れパターンC【しぼみ、シワ、たるみ、むくみ】悩みに

放っておけば見た目年齢を大幅に上げかねない夏枯れパターン。コスメ力にハンドパワーも総動員して前向きにケアすれば、自分の手で生まれ変われる醍醐味、実感できます!トータルビューティアドバイザー水井真理子さんが優しく教えます。

私が教えます!
水井真理子さん
トータルビューティアドバイザー
肌だけでなく心にもアプローチするスキンケアの伝道師。エステティシャンとしての豊富な経験から繰り出される的確なアドバイスは信頼が厚い。
秋晴れケア
1
しぼみ肌をむっちり。シワも押し返す
肌がしぼむと現れるのがシワやたるみ。顔に凹みのような影ができたり、フェイスラインがもたついて顔が大きくなったり。肌密度を取り戻すエイジングケアのはじめどきです!
ツヤ巡る、パーンと引き上がった肌で働く気持ちも晴れやかに

水井真理子さんおすすめの【しぼみ肌ケア5選】

8種のセラミドでギュッと密な肌に
1.ケアセラAP
高保湿クリームラップマスク 4枚入り¥1650(編集部調べ)

スカスカになった角層を一発で満たし切るクリームマスク。
目元のたるみ、シワっぽさを全方位ケア
2.レドナ
サイエンスアイ 20g¥5500

夏枯れで敏感になっていてもシワ、たるみ、クマ、くすみと目元の困ったをマルッとケア。
話題の成分、バクチオールが肌密度UP
3.ユーセリン
ハリフィラー バクチライズセラム 40㎖¥8800

純度99%ピュアバクチオールを含む成分をたっぷり配合。立ち上がるようにむっちり。
ぷくぷくハリを与えるフィリング乳液
4.カネボウ
リプレニッシング チャームズ 110㎖¥15400

胎脂着想成分を含むハリケア成分で肌がボリュームアップ。
シワ改善も、うるハリ強化も
5.ONE BY KOSÉ
ザ リンクレス エマルジョン(医薬部外品) 135㎖¥4510(編集部調べ)

長寿遺伝子を作動させ、肌奥からハリを起動。
内側から押し返せる肌密度を取り戻して

トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
秋晴れケア
2
張力ラッピングでたるみ肌に見えないコルセットを装着
これまでハードルの高かったたるみケアが本格的に叶う最新コスメが続々登場していて、期待度大。塗り方次第でコルセットを装着するみたいに引き上がるから試してみて!
水井真理子さんおすすめの【張力コスメ3選】
化粧水なのに驚きの張力ラッピング
1.アスレティア
コアバランス コンセントレイティッドローション 150㎖¥8800

ゲンノショウコなどの植物の力で、肌のテンションをアップ。
引き上げて止まる! 感動的な造形クリーム
2.エリクシール
トータルV ファーミングクリーム ca 50g¥11220(9月21日発売)

新発見された肌のリングコラーゲンに働きかけ、張力をキープ。
たるみの元凶糖化をケア。張力肌へ
3.ヘレナ ルビンスタイン
リプラスティ GR リペア デイ クリーム 50㎖¥66880

ハリを司るコラーゲンの糖化をケア。弾力に満ちた上向き肌に。
Check
見えないコルセットを装着!引き上げテクニック
テンションをかけながら塗る

たるみやすい頬は下→中→上と3段に分けてなじませる。手のひら全体を使い、ややテンションをかけながら、顔の内側から外側へストローク。
耳前で3秒キープ

右のストローク塗りの最後、小指側の手の側面を耳前にピタッとつけ、外側にテンションをかけながら心地よくプッシュ。3秒キープする。
フェイスラインから引き上げ

フェイスラインに両手を置き、やさしく圧をかけながらググッと真上にすべらせ、こめかみへ。手のひらのつけ根でこめかみをプッシュし5秒キープ。
続々登場している張力コスメを活用!引き上げの楽しさを味わって

トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
秋晴れケア
3
むくみにはやっぱりマッサージ。夏にたまった老廃物を一気に追い出す
夏のあいだ、血流やリンパの流れが滞ったことで、水分の停滞がクセになっているかも。マッサージでむくみが取れると、自分を大事にする幸せも味わえますよ。
水井真理子さんおすすめの【マッサージコスメ4選】
お風呂の中でゆったりマッサージ
1.SUQQU
デザイニング マッサージ クリーム バス 100g¥6050

洗い流すマッサージクリーム。ぬれた肌でもOKなので、お風呂でのマッサージがおすすめ。
気持ちまでほぐれるローズのオイル
2.ジュリーク
RO フェイスオイルN 50㎖¥8800

マッサージに使える、潤い、巡らせ、守る美容オイル。朝摘みローズが心地よく香り立つ。
カフェイン配合でむくみを排出
3.SHIMBI METHOD
ダーマセラム カフェイン1.5% ボトペプ™5% 30㎖¥2750

カフェイン、ゆるんだ輪郭をホールドするボトペプを配合。
極上マッサージが叶うテクスチャー
4.ザ・ギンザ
ハイブリッドジェルオイル n 50㎖¥16500

ジェルとオイルのハイブリッドで、誰でもマッサージ上手に。血流を促し、肌を好循環へ。
Check
手の力をちょっと加えるだけ!むくみ解消マッサージ
首を交互になで下ろす

マッサージコスメをなじませ、左手で右の耳下から鎖骨にかけて、右手で左の耳下から鎖骨にかけてなで下ろす。交互に10回繰り返して。
頬骨の下を左右に揺らす

マッサージコスメを顔になじませ人さし指、中指、薬指の3本の指の腹を頬骨の下に当てて左右に揺らす。少しずつ場所を変えて同様に。
両手のひらで額をなで上げる

マッサージコスメがなじんだ状態で、額をマッサージ。眉下から額の生えぎわまで、手のひら全体で、左右交互になで上げる。
手の力をちょっと加えるだけですっきり感が見違えます!

トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
Staff Credit
撮影/三宮幹史(TRIVAL)(人物) 橋口恵佑(物) ヘア&メイク/ 河嶋 希(io) スタイリスト/松尾正美 モデル/佐藤ありさ 取材・文/小田ユイコ
こちらは2026年10月号(9/7発売)「\わたしの手で/秋晴れ肌スキンケア」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示(2026年10月号)です。
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