FOOD

LEE100人隊「おいしいLEEレシピ」を参考に♪

【学童弁当】塩もみキャベツ、塩もみにんじんが使えます!【角田真秀さん人気レシピ】

  • LEE編集部

2022.04.03

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100人隊「おいしいLEEレシピ」レポート!

LEEの人気レシピが簡単に検索できる「おいしいLEEレシピ」、LEE100人隊料理部メンバーも日々活用中! 本日は隊員発「おいしいLEEレシピ」のおすすめ&リアルな感想をご紹介します。今回はお弁当でも大活躍!角田真秀さんの塩もみレシピをピックアップ♡

2022-TB naho春休みの学童弁当。LEE4月号の塩もみキャベツ/にんじんが使えます!

【学童弁当】塩もみキャベツ、塩もみにんじんが使えます!【角田真秀さん人気レシピ】

「春休みは給食がなくなり、学童へ行くのでお弁当の日々。久しぶりのお弁当作りは初めはペースがつかめず慌てます……。そんな中で助けられたのが、LEE4月号に載っている『塩もみキャベツ』と『塩もみにんじん』! これを作っておくだけで、お弁当の隙間埋めもバッチリです♪

名前の通り、塩でもみこむだけなのですごく簡単! 朝に千切りは面倒なので、あらかじめ塩もみまではしておきます。LEE4月号にも詳しく記載がありますが、冷蔵庫で3~4日もつそうです。週末に作っておけばひと安心ですね♡」

▶︎「今日のLEE」よりー「塩もみキャベツ」/角田真秀さん

▶︎「今日のLEE」ー【お弁当に使い勝手抜群】「塩もみキャベツ」で作るおかず3種レシピ/角田真秀さん より

▶︎「今日のLEE」よりー「塩もみにんじん」/角田真秀さん

▶︎「今日のLEE」ー作り置きできるからお弁当向き!「塩もみにんじん」で作るおかず3種レシピ/角田真秀さん より

キャベツと蒸し豆のマリネ

【学童弁当】塩もみキャベツ、塩もみにんじんが使えます!【角田真秀さん人気レシピ】

「早速本誌に載っている副菜を作りました! 塩もみキャベツとミックスビーンズ、レモン汁などを混ぜるだけ。小さなカップに入れたら、お弁当の隙間にもピッタリ。ミックスビーンズが入るので、見た目もよくて栄養バランスもよさそう」



にんじんのツナ和え

【学童弁当】塩もみキャベツ、塩もみにんじんが使えます!【角田真秀さん人気レシピ】

「こちらもLEEに載っていたレシピ。にんじんとツナとごま油だけなのに、これは個人的に大ヒット! お弁当だけでなく、日々の夕飯の作り置きとしても活用できそうです。

そのほか、塩もみにんじんはレーズンと和えてみたりして、家にある材料を加えるだけで立派な副菜に。これからもストックしていきたいなと思います」


気になった人はぜひお試しくださいね♪

▶︎レシピはこちら!

【お弁当に使い勝手抜群】「塩もみキャベツ」で作るおかず3種レシピ/角田真秀さん

作り置きできるからお弁当向き!「塩もみにんじん」で作るおかず3種レシピ/角田真秀さん

「おいしいLEEレシピ」

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LEE編集部 LEE Editors

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