【学童弁当】塩もみキャベツ、塩もみにんじんが使えます!【角田真秀さん人気レシピ】
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LEE編集部
2022.04.03
100人隊「おいしいLEEレシピ」レポート!
LEEの人気レシピが簡単に検索できる「おいしいLEEレシピ」、LEE100人隊料理部メンバーも日々活用中! 本日は隊員発「おいしいLEEレシピ」のおすすめ&リアルな感想をご紹介します。今回はお弁当でも大活躍!角田真秀さんの塩もみレシピをピックアップ♡
春休みの学童弁当。LEE4月号の塩もみキャベツ/にんじんが使えます!
「春休みは給食がなくなり、学童へ行くのでお弁当の日々。久しぶりのお弁当作りは初めはペースがつかめず慌てます……。そんな中で助けられたのが、LEE4月号に載っている『塩もみキャベツ』と『塩もみにんじん』! これを作っておくだけで、お弁当の隙間埋めもバッチリです♪
名前の通り、塩でもみこむだけなのですごく簡単! 朝に千切りは面倒なので、あらかじめ塩もみまではしておきます。LEE4月号にも詳しく記載がありますが、冷蔵庫で3~4日もつそうです。週末に作っておけばひと安心ですね♡」
![▶︎「今日のLEE」よりー「塩もみキャベツ」/角田真秀さん](https://lee.hpplus.jp/wp-content/uploads/2022/04/03/a81cc06af51e69f1aa46dd44c2c8459c-e1648949074157.jpeg)
▶︎「今日のLEE」ー【お弁当に使い勝手抜群】「塩もみキャベツ」で作るおかず3種レシピ/角田真秀さん より
![▶︎「今日のLEE」よりー「塩もみにんじん」/角田真秀さん](https://lee.hpplus.jp/wp-content/uploads/2022/04/03/acfa02994244dfc4af542ffda34e2a91-e1648949100850.jpeg)
▶︎「今日のLEE」ー作り置きできるからお弁当向き!「塩もみにんじん」で作るおかず3種レシピ/角田真秀さん より
キャベツと蒸し豆のマリネ
「早速本誌に載っている副菜を作りました! 塩もみキャベツとミックスビーンズ、レモン汁などを混ぜるだけ。小さなカップに入れたら、お弁当の隙間にもピッタリ。ミックスビーンズが入るので、見た目もよくて栄養バランスもよさそう」
にんじんのツナ和え
「こちらもLEEに載っていたレシピ。にんじんとツナとごま油だけなのに、これは個人的に大ヒット! お弁当だけでなく、日々の夕飯の作り置きとしても活用できそうです。
そのほか、塩もみにんじんはレーズンと和えてみたりして、家にある材料を加えるだけで立派な副菜に。これからもストックしていきたいなと思います」
気になった人はぜひお試しくださいね♪
▶︎レシピはこちら!
「おいしいLEEレシピ」
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