「シャキシャキれんこんのカレーチーズトースト」レシピ／夏目陽子さん

「鶏の煮物と酢れんこんのちらしずし」レシピ／行正り香さん

「じゃこ、れんこん、グリーンピースのおにぎり」レシピ／ワタナベマキさん

「れんこんのはさみ揚げとさつまいもの揚げもの」レシピ／栗原はるみさん

【ローストビーフとともに！】「れんこんと紫玉ねぎのグリル」レシピ／ワタナベマキさん

「れんこんとすき昆布のきんぴら」レシピ／栗原はるみさん

【「すし飯」こそ最強説】ひなまつりも！「サケと卵の押しずし」と「お吸い物」レシピ／近藤幸子さん

蓮根のケークサレのレシピ／八田真樹さんの絶品スイーツ

「ホタテとれんこんの炊き込みごはん」レシピ／ワタナベマキさん

「なすとれんこんのはさみ揚げ」レシピ／今井亮さん

「たたきれんこん、ごぼう、鶏肉の梅スープ」レシピ／ワタナベマキさん

【韓国風鶏の甘辛煮】「鶏と根菜のチムタック」レシピ／コウケンテツさん

「クイック豚汁」レシピ／角田真秀さん

【フライパンひとつ】「ひき肉とれんこんの担々煮込み」レシピ／堤 人美さん

「鶏だんごと大根、れんこんのスープ」レシピ／ワタナベマキさん

「鶏肉とおろしれんこんの鍋」レシピ／坂田阿希子さん

「れんこんとプルーンのペペロンチーノ風」おつまみレシピ／春井春乃さん

「豚肉とホタテのシューマイ」レシピ／栗原はるみさん