「# セルフケア」
の記事一覧
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LIFE
効果あり！【電話で聞き取りやすい声に！】魚住りえさん直伝「あいうえお体操」で、口が楽に開くように
2022.03.29
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LIFE
【好印象声レッスン】魚住りえさんの「パマタカラ体操」で舌の筋肉をトレーニング！滑舌をスムーズに！
2022.03.24
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LIFE
【魚住りえさんがレッスン】声のトーンを高く・低くする方法「共鳴トレーニング」声の高低の悩みを解決！
2022.03.22
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LIFE
【動画あり】声が小さい、マスクをしても聞き取りやすい声に！３工程の練習で声が整う「のどトレニーング」
2022.03.17
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LIFE
【好印象な声って？】フリーアナウンサー魚住りえさんが教える「“印象のいい声”のポイント3つ」
2022.03.15
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LIFE
声が小さい、低いなど【声にお悩みの方必見】LEE読者のあるあるお悩みエピソード
2022.03.10
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LIFE
【首こり改善！埋もれ首を掘り起こしメソッド】ふと気づけば「背中が丸い！首が短い⁉」あなたの体調不良や慢性疲労は「首こり病」のせいかも？
2022.02.04
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LIFE
【首美人に聞く】埋もれ首ケア＆美首メイクの方法は？LEE編集部スタッフ愛用のケアグッズもご紹介
2022.02.01
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LIFE
人気トレーナー KAORUさんに教わる！美首＆美デコルテを作るエクササイズ
2022.01.31
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LIFE
【動画あり】リリース＆ストレッチで首まわりを動かそう！KAORUさんがプロならではのメソッドを伝授
2022.01.24
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LIFE
【動画あり】人気トレーナー KAORUさんが「埋もれ首」を掘り起こし、美ネックを作るエクササイズをレクチャー！
2022.01.20
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LIFE
短い首、あごと一体化…あなたの体調不良や慢性疲労の原因は“首こり病”にあるかも？
2022.01.17
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BEAUTY
アイセイ薬局発「 KuSu ハンドクリームPro」とアロマブランド「生活の木」がコラボ！ 岸紅子さんに日常ケアのセラピー化方法を教えてもらいました
2021.12.28
飯田りえ
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BEAUTY
ロールオンアロマでリフレッシュ
2021.06.07
