血糖値スパイクを防ぐ食生活を心がけています！LEE7月号が日々の暮らしの参考になります♪【LEE100人隊のレビューvol.4・2026】

Review

愛読者代表・LEE100人隊が語ります！

LEE7月号通常版（2026年）をご紹介♪

LEE7月号を購入した専属読者ブロガー・LEE100人隊も感想を寄せてくれました♡ 今回は9人分のレビューをまとめてご紹介します。

「LEE7月号の【保存版】このときめきは、一生モノ！ 『かごLEE』。『トレンドに左右されず、色んなコーデに寄り添ってくれる、かごバッグ。わたしも大好きです！」

「PART1は、スタイリスト石上美津江さんの「eb.a.gos（エバゴス）」コレクション紹介！ 季節問わず、石上さんのスタイリングにはかかせないエバゴスへの愛を語ってくれています♡

かごとひとくくりに言っても、ラフィアや藤、メルカドかごなど種類はさまざま。ずらっと並んだ、PART2のこの夏ほしいかごバッグや、PART3の8人のおしゃれプロが選ぶ偏愛名品かごの紹介も、見ているだけでわくわくします！

【LEEマルシェ20th別注】The Bagmati ×LEE100人隊コラボかごバッグをお試しさせていただいております！」

「普段はあまりアウトドア&スポーツアイテムを日常着に取り入れることのない私。でも、カジュアルなアイテムを女性らしさを引き立たせながら、取り入れているコーディネートを見ると、『やってみたい！』とうずうずします。

手持ちの NIKE パーカーで、LEE7月号『日常着に「アウトドア＆スポーツ」を1点投入！』のコーデを少し真似っこ。下のショートパンツは数年前に購入した SLOBE IENA のものですが、華奢なサンダルを合わせるといい感じになりそうです！」

「LEE7月号『進化が止まらない「オトナの水際服」』を読んで、プチプラな茶系の水着が欲しくなりました。あとは持ち物で明るいカラーを取り入れると可愛いですね。

手持ちの水際アイテムになりそうなものでコーデしてみました。こちらの白のトップスは Spick & Span で購入したものなのですが、下に水着を着ても可愛いし、もちろんタンクトップなどにボトムスを合わせて普段着でも可愛い」

「LEE7月号のファッション特集『「ドット・ボーダー・ストライプ」は大人カジュアルの清涼剤』、手持ちの服を合わせてコーディネートを考えながら読みました。楽しい」

「写真のコーデは、coca のワンピース、Curensology のシャツ、SALOMON のスニーカー、ADAM ET ROPÉ のバッグ。ノースリーブのワンピースをそのまま着るのは恥ずかしい年代なので、ストライプシャツを重ねました。

ストライプシャツのいいところは、多少のしわがあってもよいところ。無地のシャツと比べて、しわがあっても目立たないので、ずぼらにはありがたいアイテムです」

「マリン風コーデのような夏の抜け感作りに最適なボーダー。LEE7月号『「ドット・ボーダー・ストライプ」は大人カジュアルの清涼剤』のコーデを参考に、紺のボーダーでコーデを組んでみました。

トップスはローリーズファーム、デニムはユニクロ、レースはGU、サンダルはZARA。腰にレースのカーディガンを巻いて、涼し気なコーデにしてみました」

「LEE7月号『かごLEE』では、LEE100人隊のみなさんのかごコレクションも楽しく拝見させていただいております♡

私が現在よく使っているお気に入りのものが写真のかごたちです。左はADAM ET ROPÉ、右はniko and…」

「ROSE BUD（右）は、お財布、スマホが入るちょうどよい大きさで、最近こればかり肩から下げております。

左のカゴバックは、以前に北海道の俱知安で、購入した1点もの。 ブルキナバスケット（アフリカンバスケット）というもので、頑丈な持ち手でカラフルストライプのデザインがインパクトがあります」

「『いつか欲しい！』と思っているかご。LEE7月号『かごLEE』の特集を読んで、この夏こそ、ぜひGETしたい〜！」

「LEEマルシェでも、LEE100人隊とのコラボ商品が発売されました！」

▼LEEマルシェでかごバッグをチェック

「LEE7月号『バッグとバッグの中身、見せてください！』に注目。元フィギュアスケーター高橋成美さんのバッグと中身が見開き一面で紹介されています。高橋成美さんらしいお持ち物だなと思いました！ 他にも素敵な方々のバッグと中身が見られますよ♪

私のはまったくふつうの持ち物ですが、いつも持っているものを真似して並べてみました。レスポのミニポーチにはコンタクトレンズを入れています。文庫本はバスや電車でお出かけの時のマストアイテム。林真理子さんの『白蓮れんれん』を最近は読んでいて『もうこれで何回目？』というくらい読んでいるお気に入りです」

「持ち物を入れたメルカドバッグはこんな感じです。たくさん入ります」

「LEE7月号『めざしたいのは「体力おばけ」なカラダ！』に注目。これね！ 本当にその通りですよね。体力があれば何でもできますからね。

そしてそんなことを言いながら食習慣コーナーに載って、あんましな食生活を披露しているななお。夫がこの特集にいたく共感しており、朗読しておりました」

「LEE7月号『「鶏むね」が主役になる日が来た！』にも注目。『鶏むね肉と夏野菜のカレーペンネグラタン』なんて全員大歓喜セットですやん……。

他にもおいしそうなレシピが豊富。今度まとめて買ってきて、まとめて作ってやろう！と思ったのでした」

「LEE7月号『梅雨の掃除は“ニオイ”に全振り！』特集に、わが家を掲載していただきました。

お掃除のプロ、家事代行サービス『ベアーズ』の野口志保さんが来てくださり、普段何気なくしていた掃除の見直しポイントや、すぐに取り入れられるコツをたくさん教えていただきました」

「今回、お掃除のプロに教えていただいたことで、『ニオイの原因は見えない場所に潜んでいる』ということを実感しました。

特別な道具を使わなくても、少し掃除のポイントを変えるだけで家の空気が快適になることに驚きました。これから迎える本格的な梅雨に向けて、教わったことを習慣にして気持ちよく過ごしたいと思います」

「LEE7月号P.111から始まる16ページに及ぶ特集『めざしたいのは「体力おばけ」なカラダ！』は、まさに『今これを知りたかった！』という情報でした。PART 1から5まで、ダイエットにも健康にも活かしたい内容がたっぷり」

「この特集を参考に、今まさに私が実践しているのが、血糖値スパイクを防ぐ食生活です。

特に印象に残ったのが、PART 2で紹介されていた『血糖値スパイク』について。血糖値スパイクが起きると、体が痩せにくくなるだけでなく、心身ともに疲れやすくなるのだそう。

年齢のせいか、なかなか体重が落ちにくくなってきた今日この頃。ダイエットしたいし、どうせなら一日をもっと元気に過ごしたい！ そんな私にとって、かなり刺さる内容でした。

ということで！ できることから少しずつ実践中です」

気になった方は、ぜひLEE7月号をチェックしてくださいね！

Check!

LEE100人隊の「LEE7月号レビュー」はこちら！

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