メディカルハーブで花粉症対策＆免疫力アップを目指して【enherb（エンハーブ）】
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019 いと
2025.02.19 更新日：2025.02.21
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こんにちは(^^)
019 いと です♪
先日、LEEwebで読んだ佐藤ありささんのブログ▽
（海外暮らしの様子やキレイな人のブログって魅力的･･･♡）
その記事を通して、あらためて自然治癒力や免疫力を高めることへの大切さを感じました。
残りの冬を元気に乗り越えるために、わたしもハーブの力を借りてみようと思い、メディカルハーブ専門店【enherb（エンハーブ）】へ行ってきました。
免疫力アップや花粉症対策に効くハーブティーを2点購入したので、ご紹介します！
Introduce
体を温めて免疫力アップを目指すハーブティー
【enherb（エンハーブ）】冬風はねかえす いよかんエキナセア茶
enherb（エンハーブ）オリジナルのブレンド茶「冬風はねかえす いよかんエキナセア茶」は、柑橘系の香りで甘くて美味しい！とっても飲みやすいです。
ローズヒップやハイビスカスが入っているので、ビタミン補給にぴったりなのだそう。さらに、ターメリックの効果で飲むと体がポカポカ温まります。
生姜が入っていないのにポカポカ
体を温める飲み物って生姜が入っているイメージなのですが、こちらには入っていません。生姜のピリっとした感じがないので、生姜が苦手な夫も「飲みやすい」と言っていました。
夜の1人時間のお供に
飲むととっても甘く感じるのですが、甘みは「ステビア」という植物由来の天然甘味料によるものなので、ダイエットの最中も気にせず飲めるというのが嬉しい～！もちろんノンカフェインなので、わたしは夜の1人時間のお供に飲んでいます♪
Introduce
花粉症対策に
【enherb（エンハーブ）】春待茶
こちらはエルダーフラワーやネトルなど抗アレルギー作用のあるハーブをブレンドした「春待茶」。※こちらは立川店限定商品になります。
夫が花粉症で、毎年この時期になると薬を飲んでも鼻水ぐしゅぐしゅ、頭もボーっとするようで、とっても辛そう･･･。ハーブティーで体質改善できたら良いなと思い、購入しました。
普段、ハーブティーなど飲まない本人（夫）は、全く乗り気ではないのですが(笑)
本格的な花粉シーズンになる前から飲み始めると良い、とenherb（エンハーブ）のお店の方から聞いて、早速、朝と晩の食事のときに食卓に出すようにしています。
ハーブティーの飲み方
ハーブティーは、一度にたくさん飲むよりもこまめに飲むのが良いとお店の方に教えてもらったので、ポットで一日分を抽出して冷蔵庫に入れています。
わたしが1人で飲むときはだいたいホットでいただきます。
（わたしだけが飲む場合、もったいなくて茶葉を何回も抽出するので薄い色になっています･･･(笑)）
喉の調子が悪いときなどは、ここに自家製のだいこんはちみつのシロップを入れて飲んだりしています。
春の訪れを待ちながら
春の訪れとともに、花粉症に悩む方も多いかと思います。わたしも毎年この季節になると軽度ではありますが、目のかゆみやくしゃみが出ます(^^;
不快な症状も、ハーブティーで心も体もリラックスしながら、自然な方法で体の中から整えていきたいなと思います。
まだまだ寒い日も多いこの時期に、免疫力をあげて元気に残りの冬を乗り越えて行きましょう！
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
※感想は全て個人の見解によるものです。
【019 いと】
019 - いと
主婦 / 東京都 / LEE100人隊
39歳／夫・息子（5歳）／手づくり部・料理部・美容部／沖縄県出身。ファッション＆メイクに興味はあるものの、迷子になり勉強中です。最近のテーマは「健康」。健康に関するコトには飛びつきます。漢方やアーユルヴェーダにも興味あり。おいしいものを食べること、作ることも好きです。料理道具を集めることにもハマっています。長く使える「愛用品」といえるものを見つけていきたいなと思っています。平凡な毎日を送っているわたしですが、みなさんと素敵なコト・モノをシェアできたらうれしいです。身長154cm。
この記事へのコメント( 10 )
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もっこちゃん♡ もっこちゃんファミリーも花粉症なんだね！夫曰く、今年はいくらかラクって言ってたけど、もっこちゃんたちはどうかな？ だいこんはちみつシロップはね、、inaちゃんへの返信に書いたから良かったらみてみてね
みんなで一緒に健康で冬を乗り越えよ！2025.02.20
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019 いと
ケロちゃん♡ ケロちゃんの旦那さんの次女ちゃんも花粉症なんだね
体質改善ってすぐには効果でないとは思うんだけど、夫で実験してみるよー！笑
ね！だいこんはちみつ効くよね
美味しいし
2025.02.20
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019 いと
きなちゃん♡ きなちゃんも花粉症？今年は花粉が少なめって旦那さんは言ってたけど、どうなのかな？ そうそう、限定じゃないハーブティーにも花粉症に効くのあったよ！エルダーフラワーとネトルが入ってるのが良いみたい
大根はちみつシロップはね、、inaちゃんへの返信のところに書いたから良かったらみてみてね
2025.02.20
笑
はちみつだいこんシロップはね、大根をダイス状に切って、はちみつをかけて暫く置いておくだけで出来るよ
と同じ感じだよ〜♡喉が痛いときに、白湯とかで割って飲むと効くから冬は冷蔵庫に常備してるよ
でもacchaちゃんが共感してくれて嬉しいー
我が家も全員花粉症＋アレルギー体質で毎年苦労してるよー
ハーブの力で身体を整えるって試したことなかった！だいこんハチミツもめっちゃ気になる
！新しい情報をありがとう〜
うちも夫と次女が花粉症でアレルギー体質だから、めっちゃ興味津々で読ませてもらいました！
買ってみたいーー
だいこんはちみつ、我が家も風邪ひいた時は作るよー♡めっちゃ効くよね。
私もメディカルハーブ興味があって
専門店があるんだね〜
旦那さん花粉症、ハーブで和らいだらうれしいね...
本当、免疫力高めて、この寒波を乗り切りたいよね
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019 いと