大寒波がやってきましたね。
風が容赦なくうちつけています…
先日、新しいエアコンがやってきました。（急な故障…）
寒波前でホッとしております。
エアコン工事のおじさまが色々と豆知識を教えてくれて、
気さくだし、提案もしてくれるし♩
大きな買い物でしたが、とても気分が良い買い物だったなぁ。
また子ども部屋にエアコンをつけるときは、
この方にお願いしようと誓いました。
マヌカヘルス マヌカハニー MGO400
空気も乾燥して、あらゆる風邪が猛威を振るう季節。
仕事も繁忙期が続いており、
体内にできるだけ菌が入らないように必死な毎日。
こちらは、マヌカヘルスさんのマヌカハニー♡
以前は、
風邪ひきそうかなー、喉の調子が悪いかなーというとき、
口にしていました。
今季は、毎朝（たまに夜寝る前）スプーン１杯ぱくっとしています。
とろっとして甘くて、私は大好き♡
マヌカハニーとは？
主にニュージーランドにあるマヌカという希少植物のはちみつ。
高い抗菌作用で、喉のケアに最適…
ビタミンＣも含まれているんですって♩
ＭＧＯってなんぞや？
マヌカハニー1kgあたりに含まれるメチルグリオキサール（抗菌作用あり！）含有量だそう。
子どもたちはマヌカハニーが少し苦手みたいで、
風邪引きそうなときだけ、ぱくりとしております。
※１歳未満のお子さまは、はちみつの摂取をお控えください。
マヌカじゃないはちみつも♡
いただきもののフレッシュれもんのはちみつ漬け。
お湯で溶かしたり（生姜も追加したり♡）、炭酸水で割ったり…
082ひでみんオススメレシピ♡
●生モッツァレラチーズ
●はちみつ
●黒胡椒
材料はこの３つのお手軽レシピ！
おやつにも、おつまみにも、おすすめすぎるレシピです♡
ここ最近の長男のお気に入りは、
牛乳＋きなこ＋はちみつを混ぜたもの。
すごく美味しいようで、家族にすすめていました。
（次男には苦手…と言われちゃったね、笑）
水をこまめに飲む
風邪の方と接することが多いお医者さんの風邪予防は、
水をこまめに飲むこと。だそう。
菌を流して、とにかく停滞させないこと。
それを聞いてから、意識してこまめに水分をとるようにしています。
数年前からこちらのKINTOのボトルを愛用中♡
350ml
皆さんのおすすめの風邪予防はありますか？
寒い日が続きますが、ご自愛くださいませ。
※全て個人の感想です。
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読んでくださり、ありがとうございます。
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097 バマ
097 - バマ
自営業 / 三重県 / LEE100人隊
40歳／夫・息子（10歳・7歳）／手づくり部・料理部・美容部／食（お酒も！）が大好き。自然や、映画・アートで心をリフレッシュするのも好きです。40代に入り、体力UP・体メンテナンスにも興味津々なお年頃です。このような機会をいただけたことに感謝し、みなさまと「なんかいいなー」を共有できたらと思います♡どうぞよろしくお願いいたします。
この記事へのコメント( 6 )
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ひでみん♡ 全ての家電にそう思うけど、エアコン考えた人に深くお礼申し上げます
マヌカハニー飴！
私も今年風邪ひいた時お世話になった♡
龍角散と（友人おすすめの）ヴィックスのレギュラーもおすすめ！
喉お大事にね...
ひでみんレシピは、もう何度もリピートしてお世話になっております❤︎ありがとう❤︎2025.02.06
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082 ひでみん
バマちゃーん
めっっちゃめちゃ寒いよね
ニューエアコンいいなー♡気さくなおじさんも素敵
大きな買い物だからこそ、気持ちよく買えるってイイ
次もまた頼みたいと思えるなんて
そしてマヌカハニー!すごい、本物だー(こないだ喉が辛くてマヌカハニー飴を買ったところで
笑)ハチミツレモンもめっちゃ美味しそう
ビジュアルまで素敵
ってハチミツモッツァレラ、嬉しすぐるありがとう。2025.02.06
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097 バマ
おーたむちゃん♡ 健康って根本だし、つながってるよね
写真載せてるレモンとチーズのは、マヌカハニーじゃなくて普通のはちみつ♩（少し高価なはちみつやから、ちびちび食べてる、笑）
口や喉の乾燥は大敵らしいお互い気をつけて冬を乗り切ろうねー。2025.02.06
まだまだ寒いし気をつけなければ
❤︎
400以上がいいよと聞いて400を使ってる♩年々あがっている気が（泣）
この瓶は、アヲハタさん♡
大根飴！効きそうー！今度作ってみるね
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097 バマ