【3品】タイパ重視!夏休みごはんにピッタリ麺レシピ作りました。vol.4
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TB はな
2023.07.28 更新日:2023.07.28
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夏休みごはんはタイパ重視です!夏の麺レシピ31日分掲載の切り取り式レシピBOOK『夏を乗り切る「タイパ麺」31days』より
タイパ=タイムパフォーマンス。
こちら、絶賛夏休み真っ只中。3食どころか、食べ盛りの中学生男児などは1日4食…いや5食?食べているんじゃないか…と思うほど、なんだかほぼずっとキッチンにいるような気さえします( ̄▽ ̄;) 課題は如何にして効率良く子ども達のお腹を満たすか。そんな時にピッタリなのが、時短かつ美味しい麺レシピ31日分が掲載された、LEE今月号(2023年8・9月合併)『夏を乗り切る「タイパ麺」31days』レシピBOOKなのです。
作ってみた過去記事は以下の通りです。
第1弾↓
第2弾↓
第3弾↓
今回は作ってみた第4弾!最近作った3品を紹介させてください。
本多理恵子さんレシピ「バンバンジー冷やし中華」
2018年に「夫から『簡単に冷し中華でいいよ』と言われた妻の反撃料理」が話題になり、2019年に『夏の麺カレンダー』レシピBOOKが別冊付録だった時にもLEE編集部さんが記事にされていたのを思い出しました。(LEE編集部さんの過去記事はこちらです↓)
もやしも鶏ささ身も中華麺も、全部一つのお鍋で茹でてしまうのが画期的!茹でている間にキュウリさえ切っておけばOKです◎
ごまダレがとっても美味しいです…!!
LEEweb掲載のレシピは以下よりどうぞ◎↓
しらいのりこさんレシピ「トマトそうめん」
時短麺レシピと言えば、そうめん!喉ごしもツルツルと、食欲がなくても食べられるのも嬉しいですよね。トマトとオリーブオイルでイタリアン風に頂けるそうめんレシピです。
タンパク質は豚しゃぶを使った副菜やレンチン一発料理で補給◎
LEEweb掲載のレシピは以下よりどうぞ◎↓
今井亮さんレシピ「たたき長いもとノリの佃煮つけ汁」
流水麺と冷凍すりおろし長いもを使ってさらに時短に!(勝手にアレンジすみません…)
夫からは「おや?麺のほうに卵黄がのっている…?」と不思議がるコメントが。卵黄が薄まらないよう、あえて麺に絡める狙いなのだそうです!
LEEweb未掲載のレシピです。
まだまだ作りたいレシピがたくさんある、『夏を乗り切る「タイパ麺」31days』レシピBOOK。
この夏休みとことん活用して行きたいと思います…!!
LEEweb掲載の「夏を乗り切る『タイパ麺』31days」レシピ一覧は以下よりどうぞ◎↓(※今月号の料理特集なので現時点では転載記事少なめですが、これから随時更新されて行くことと思います♩)
夏を乗り切る「タイパ麺」31days
過去にLEEの誌面に掲載されたプロの料理家さん達による珠玉のレシピが無料公開されているレシピサイト「おいしいLEEレシピ」は以下よりどうぞ◎↓
おいしいLEEレシピ
TB - はな
主婦 / 神奈川県 / LEE100人隊トップブロガー
41歳/夫・息子(13歳・11歳)・娘(8歳)/手づくり部・料理部・美容部/大雑把な山羊座のO型。好きなものは器、アメリカンヴィンテージ、宝塚歌劇、マンガ、ミナペルホネン、オールドマンズテーラー、GU、ユニクロ、無印良品など。ファッション・インテリア・お料理などLEEで勉強中。両実家とも遠方で3人の子育てに日々奮闘。コロナ禍を抜けてからは工場見学や社会科見学、博物館や科学館、美術館巡りにハマっています。ドタバタと過ぎて行く日々の中でも「今」を大切に、小さな幸せを拾い集めながら成長して行きたいです。
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