和風ドレッシング
材料・1人分 大さじ1 1/2……4kcal
- だし……50㎖
- しょうゆ……大さじ1
- レモン汁……小さじ1
※材料はすべてよく混ぜ合わせる。
栄養計算/清水加奈子 撮影/鈴木泰介 スタイリスト/河野亜紀 取材・原文/田中のり子
2017年6月号【ヘルシーなのに一皿で満腹!ごちそうサラダごはん】より
※材料はすべてよく混ぜ合わせる。
栄養計算/清水加奈子 撮影/鈴木泰介 スタイリスト/河野亜紀 取材・原文/田中のり子
2017年6月号【ヘルシーなのに一皿で満腹!ごちそうサラダごはん】より