藤原千秋

花粉シーズンには「朝家事」&「夜家事」

どうして分かるんでしょう、「今日は、飛んでる!」って……花粉!!

春一番ならぬ、花粉一番。今年初めて飛散し始めたその日に、なぜか私たち「花粉症」持ちの目や鼻粘膜はすばやくスギ花粉をキャッチしてしまいます。

「もしや?」と思った瞬間、SNSへの投稿をチェック……「今日、来たよね?!」……やっぱり!

今年も、もうすでにチラチラ飛び始めている様子。だいたい東京圏の花粉症持ちのXデーは毎年バレンタイン前後といわれていますから、気温が真冬に戻ってみぞれなど降っている間は小休止しているにしても水が温み出したら一気に来てしまうこと必定! 花粉対策、家事分野でも喫緊です。

ハイシーズンには「朝家事」「夜家事」がオススメ!

天候の具合にもよりますが、朝方からスギの植林地の多い山間部で飛散をはじめた花粉は、郊外から都市部へ向けて飛んできます。ですから東京の場合は午前11時前後に花粉飛散ピーク、第一のヤマがあり、午後17時前後に舞い上がりの第二のヤマがあらわれます。

つまり「昼間」は、危険タイム! 逆に早朝午前7時以前、また夜の午後21時以降には、ほとんど飛散がみられなくなります。この時間的なポイントを押さえて、「朝」と「夜」に上手に家事を振り分ける必要があるのです。

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Writer Profile

藤原千秋

住宅アドバイザー・コラムニスト

Chiaki Fujiwara

1974年、栃木県生まれ。住宅ライター・アドバイザー&コラムニスト。家族は夫と小・中・高校生の娘3人。趣味は宝塚歌劇の観劇です。

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