佐々木はる菜

パンやパスタに必要な栄養全部入り!おいしく手軽な”完全食”「BASE FOOD」をお試し

1食で1日に必要な栄養の3分の1を摂ることのできる「完全栄養食」のパンやパスタをご存知ですか?

夫婦ともに30代後半に突入している我が家。皆さん同様、仕事に子育てにと日々忙しく過ごしていますが、最近、すぐにちょっとした風邪をひくなど以前に比べて体調を崩しやすくなったり、細身だった夫もお腹周りは気になるようになってきたりと、少しずつ体力や体型に変化や衰えを感じるようになってきました。

そこで毎日の暮らしをより健康的にするため、無理のない形ですぐに取り入れられる健康的な習慣はないか探す中で出会ったのが、今回ご紹介するベースフード株式会社の製品でした。我が家で実際にいただいた感想などを軸に、BASE PASTA®(ベースパスタ)とBASE BREAD®(ベースブレッド)の魅力についてお伝えしたいと思います!

世界初となる「完全栄養の“主食”」は「かんたん、おいしい、からだにいい!」

1食390円。冷凍で長期保存できる点も嬉しい。

私が興味を持った1番のきっかけは、管理栄養士のアドバイスのもと徹底的に栄養バランスを計算して生み出された「完全栄養食」で、主食であるパンやパスタ自体に、人間が生きるために必要とされる栄養素が全て入っているということでした。

また調理が簡単な点にも惹かれました。
パンもパスタも冷凍された状態で配送され、パスタは1~ 2分茹でるだけ、パンは解凍するだけで手軽に栄養バランスを補うことができます。またパスタには専用の種類豊富なソースがあり、楽しみながら無理なく続けられそうだとも感じました。

いわゆる「健康食品」のイメージとは一線を画す満足感

実際に食べてみてまず驚いたのが、そのおいしさでした。
パスタは麺自体が香ばしくモチモチしており、とても味わい深い。また、その風味に合うオリジナルの専用ソースもあり、全て合成保存料・着色料・香料、人工甘味料不使用で、パスタと同じくカロリーや塩分も控えめ。いわゆるパスタソースだけでなく、ラーメンや台湾まぜそば、焼きそばなどバラエティーも豊かで、ソースのアレンジによって様々な食事を楽しむことができます。ヘルシーなのにしっかりした味つけで男性でも食べ応えがあり、ラーメン好きの夫も喜んで食べていました。

そして私が特にハマってしまったのがベースブレッドです。
手軽に食べたい場合は、袋の口を開けパッケージごとレンジで約3分温めるだけ!レンジの後トースターで軽く焼くのもオススメです。だんだんと食欲をそそる香ばしく甘い匂いが漂い、発酵バターや卵も使用しているため期待以上にリッチな味わい。モチモチの食感がやみつきになります。

普段は、プレーンなパンにはジャムなどをつけたがる子どもたちですが、「そのままでもおいしい!」と喜んで食べていました。甘いもの系、スープやシチューなどの食事系、どちらとも相性が良く、色々なスタイルで楽しむことができると感じました。

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