夏も終わり、日差しが和らいだところで、毎日のスキンケアでは美白対策をやめ、保湿対策に移行した人も多いのでは？　でもちょっと待って！　その行為は、にっくき“シミ”たちの思うつぼかもしれません。

イラスト／烏山ミライ

シミの発生に関する新しい事実を発表した、資生堂の研究開発担当者・佐藤 潔氏に、目からウロコなお話をうかがいました。

佐藤 潔さん
（株式会社資生堂 ライフサイエンス研究センター 皮膚科学研究グループ グループマネージャー）
入社後から、シミ・そばかすの原因であるメラニン生成に関する研究を担当し、美白関連研究23年を迎える権威。その間、ニューヨーク大学皮膚科での留学も経験。現在は美白薬剤研究開発に加え、製品開発や美白に関する正しい知識の普及に務める。

美白ケアの落とし穴にご注意！

編集部　気温も下がり、日焼けが気にならない季節になりましたね！　太陽を避ける生活が終わり、なんだか解放感でいっぱいです。これからの時期は、とにかく保湿ケアにシフトしていけばよいのでしょうか。

佐藤さん　確かに最近、急に寒くなりましたね。紫外線量も真夏に比べると下がりました。でも実は、肌の内側のメラニン量は初夏と同程度。それはつまり、シミが悪化するリスクもそれほど変わっていない、ということでもあります。
「美白化粧品ユーザーの約3人に1人が秋冬には美白ケアを中止してしまう」というデータ^＊があるのですが、それは実は美白ケアの落とし穴なんです。

＊マクロミル調査より（25〜59歳女性N数：1000名）

編集部　うっ。確かに、美白ケアって、なんとなく春夏のイメージがあります…。

新事実！　紫外線だけでなく乾燥もシミを加速させていた！

編集部　シミを予防したいなら、年中、美白ケアが必要ということですか？

佐藤さん　そうです。さらに秋冬に美白ケアをすべき理由が他にもあります。それは、秋冬に加速する乾燥もシミ悪化の要因になる、ということです。
シミ部分では「シミ悪化因子」というものが他の肌の部分よりも多く存在しています。そしてその「シミ悪化因子」は肌が乾燥すると増えることがわかったんです。
つまり、この時期に美白ケアを中断してしまうと、肌内のメラニン量が変わらないうえ乾燥が進むので、シミリスクが増加し、春夏の美白ケアもむなしく「シミ・リバウンド」させてしまいかねないのです！

↑シミ部位とシミ以外の部位を比べると、メラニンが溜まっている皮膚では、シミ悪化因子（乾燥刺激によって増える）が多く存在しています（皮膚断面顕微鏡写真）

乾燥により、シミ悪化因子が発生し、シミを悪化させてしまう！

編集部　紫外線だけでなく、秋冬の乾燥もシミのリスクを高めてしまう、ということですね…！

危険日がひと目でわかる！「シミ・リバウンド指数」を目安に

編集部　「シミ・リバウンド」！　なんだか恐い言葉ですね。ダイエットだってリバウンドが一番恐い……。乾燥が厳しくなる秋冬こそ、美白ケアが必要なんですね！

佐藤さん　「美白ケア」とひとことにいっても、何をどの程度すればいいのかは難しいですよね。その日のお天気にもよります。そこでオススメしたいのが日本気象協会のWEBサイト「tenki.jp」で見られる「シミ・リバウンド指数」というものです。これは、シミに関係する「紫外線」と「乾燥」の度合いから、その日のシミリスクを算出したもので、全国のその日そのときの状況がひと目でわかります。

↑日本気象協会のWEBサイト「tenki.jp」では、「シミ・リバウンド指数」を毎日発表！天気予報のように、その日のシミリスクの高さがひと目でわかります。

佐藤さん　お住まいの地域の「シミ・リバウンド指数」をチェックしたら、下の表を参考に、美白ケアを行いましょう。

編集部　これはわかりやすいですね！　リスク２以上なら、秋冬でも美白のケアをしたほうがいい、ということですね。
今あるシミは秋冬に美白ケアをさぼっていたことが原因なのかも……と思うと、時間を10年ほど巻き戻したい気持ちでいっぱいです。

佐藤さん　そうですね。さらにこれから10年後に同じ後悔をしないですむように、「シミ・リバウンド指数」をチェックするのを毎朝の日課に加えてみてはいかがでしょう？

編集部　はい、スマホで毎朝天気をチェックするように、朝のスキンケア前の「シミ・リバウンド指数」チェックを習慣にしていきたいと思います！

スマホならすぐわかる！

今日の「シミ・リバウンド指数」は？WEBサイト「tenki.jp」でチェック！>>>