こうやって解決！【夫婦の「家事シェア」のモヤモヤ】快く家事を分担するためのシステム作り、心がけとは？

共働き家庭が増えている今、もはや当然のように語られる夫婦の「家事シェア」。男性の家事参加が増えている実感はあるものの、負担が平等にはならないモヤモヤや、夫の家事スキルへの不満も……。読者へのアンケート、リアルな本音から「家事シェア」の今とこれからを探ります。

快く家事を分担するための家庭ごとの決めごとや心がけは？　うまくいった方法を読者に聞きました。

家族全員の予定を書き込めるカレンダーをテーブルに。飲み会や出張などの予定がすぐに確認できて、夕食の献立や買い出しの見通しが立てやすく。家族全員のストレスが減る気がします。

「5分だけこの家事をして！」などと短時間で終わるイメージを伝えると、夫が拒否感を持たずに家事できる気がします。

家事のタイミングは急かさないこと。「トイレ掃除した？」と聞くとやる気がなくなるらしく、「タイミングは自由にする」と話し合ったことも。

足りない食材や生活用品などを冷蔵庫に付箋を貼って共有し、余裕があるほう（主に夫）が買いに行くようにしています。

家事の見える化を徹底。クラウド上のメモで買い物リストを作る、カレンダーでスケジュール共有、洗濯物をしまう場所がわかりやすいように棚にタグシールを貼る、など。

忙しいときは、お互いに家事をサボることを許し合う。「今日は掃除をサボる」「疲れてごはんを作るのが面倒だから何か食べに行こう」など、お互いが声をかけたときはその気持ちを尊重しています。