LEE暮らしのラボ

30・40代女性【大人の髪悩みとヘアケアどうしてる？】サロン通いの頻度から、ヘアケアの取り入れまで

LEE編集部

2026.05.13

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LEE暮らしのラボ・2026年6月号のテーマ

大人の髪悩みとヘアケア事情

うねりや白髪、ボリューム不足など、年齢とともに変化する髪悩み。

サロン通いの頻度から、高機能ヘアケアの取り入れまで、LEE世代のリアルな対策を探ります。

Index

大人の髪悩みとヘアケア事情
「LEE暮らしのラボ」とは？
30代後半から髪悩みが増加。白髪・うねりが２大悩み
1. 今いちばん気になる髪悩みは？
2. ここ数年で深まった髪悩みは？
2人に1人が1.5～2カ月ペースでヘアサロン通い
仕上がり重視が６割弱。高機能ヘア家電に熱視線
1. 高機能ヘア家電で重視するポイントは？
2. ヘアアイテムでこだわっているものは？
スカルプケアへの関心が高まり中。頭皮ケアアイテムが人気
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「LEE暮らしのラボ」とは？

100人隊の現役隊員と卒業生、LEE DAYS clubメンバーなど、LEEのスタイルに共感する読者300名超で構成される組織。日々の行動、心が向くものなど、読者の〝今〞を分析する、LEEのライフスタイル研究所です。

LEE100人隊・TB

発足から19年目を迎えるLEE専属の読者組織。LEEwebでブログを更新し、暮らしに基づく実感を発信中。

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LEE DAYS club

LEEのお姉さん的立ち位置である『LEE DAYS』の世界観を体現。LEEwebでコラムを執筆する元100人隊。

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LEE100人隊卒業生

100人隊として活動した経験を持ち、今もLEEが提案する暮らしに共感する卒業生。等身大の選択や感覚が特徴。

変化をきっかけにケア見直しが進行中

MC役ラボ長たかみー

MC役ラボ長たかみー

30代後半から髪悩みが増加。白髪・うねりが２大悩み

うねりは20代後半〜30代前半に増え産後さらに強まったという声も。白髪は30代後半から増加し、40代で本格悩みに。LEE世代で髪悩みが複雑化し深まる傾向が。

今いちばん気になる髪悩みは？

白髪
うねり・広がり

ここ数年で深まった髪悩みは？

白髪 72票
ツヤが減った・パサつき 60票
うねり・広がり 51票
薄毛・抜け毛 24票
頭皮の衰え 22票

LEE DAYS club ミワコさん

「後ろ生えぎわの白髪が目立つようになったので、ロングからショートボブに。ボリューム減少も感じ、横分けを真ん中分けに変えました」（LEE DAYS club ミワコさん）

2人に1人が1.5～2カ月ペースでヘアサロン通い

ショートやボブなど短めヘア人気に加え、白髪ケアの需要もありヘアサロン頻度は高め。悩み対策の施術には積極的かつ定期的に取り組む人が多いという結果に。

ヘアサロンへ行く頻度は？

1.5～2カ月に1回 50%／3カ月～半年に1回 38%／1カ月に1回以上 6%／その他 6%

ヘアサロンでの1回あたりの予算は？

1万～1.5万円未満 35%／5000円～1万円未満 23%／1.5万～2万円未満 23%／5000円未満 12%／2万～3万円未満 7%

カット以外で普段している施術は？

ヘアカラー 55票
トリートメント 32票
白髪染め 24票
パーマ 15票

ヘアサロンで受けてよかったメニューは？

トリートメント 29票
白髪ぼかし 25票
髪質改善メニュー 24票
ヘッドスパ 12票

No.078 あずずさん

「産後、髪質に変化があり、以前よりまとまりづらくなりました。髪の毛のうねりやパサつき、傷みも気になってしまうので、髪にやさしいストレートパーマをかけるように。1回の予算は2万～3万円ほどです」（No.078 あずずさん）

仕上がり重視が６割弱。高機能ヘア家電に熱視線

ドライヤーなどヘアケア家電の購入において、最重視するのは仕上がりのよさ。時短ニーズも背景に、高価でも機能の高いアイテムへの注目が集まっています。

高機能ヘア家電で重視するポイントは？

仕上がりのよさ 57%／速乾・時短 30%／ブランドの信頼性 5%／操作のしやすさ・軽さ 5%／価格 3%

ヘア家電は「高価なものは仕上がりが全然違う」「結果、時短までかなう」と実感する人が多く、投資価値ありの声が多数。

ヘアアイテムでこだわっているものは？

アウトバストリートメント 47票
ヘアブラシ 39票
高機能ドライヤー 37票
シャンプー・トリートメント 36票
スカルプエッセンス・育毛剤 11票

リファパワーストレートアイロンプロ

「リファパワーストレートアイロンプロを購入。見違えるツヤとまとまり具合にびっくり」（TB ナタリーさん）

パナソニックのナノケア

「パナソニックのナノケアで髪にハリとツヤが戻りました！」（No.075 pepeさん）

スカルプケアへの関心が高まり中。頭皮ケアアイテムが人気

髪悩みをきっかけに頭皮ケアの習慣化を考える人も多い傾向が。サロンケアだけでなく、専用のコスメから家電まで、幅広くセルフケアを取り入れる人が増加。

リファハートブラシフォースカルプ、イヴ・ロシェのバランススカルプセラム、サボンのヘッドスクラブリフレッシング

「リファハートブラシフォースカルプは、頭が凝ったときに◎。イヴ・ロシェのバランススカルプセラムは、乾いた髪にも使用でき重宝。サボンのヘッドスクラブリフレッシングは、爽快な使用感」（No.042 くみさん）

ヤーマンのヘッドスパ

「ヤーマンのヘッドスパで髪も顔もすっきり」（元LEE100人隊みるさん）

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1983年の創刊以来、「心地よいおしゃれと暮らし」を提案してきたLEE。
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