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LEE暮らしのラボ

30・40代女性【大人の髪悩みとヘアケアどうしてる？】サロン通いの頻度から、 ヘアケアの取り入れまで

  • LEE編集部

2026.05.13

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LEE暮らしのラボ・2026年6月号のテーマ

大人の髪悩みとヘアケア事情

うねりや白髪、ボリューム不足など、年齢とともに変化する髪悩み。

サロン通いの頻度から、高機能ヘアケアの取り入れまで、LEE世代のリアルな対策を探ります。

Index
  1. 大人の髪悩みとヘアケア事情
  2. 「LEE暮らしのラボ」とは？
    1. LEE100人隊・TB
    2. LEE DAYS club
    3. LEE100人隊卒業生
  3. 30代後半から髪悩みが増加。白髪・うねりが２大悩み
    1. 今いちばん気になる髪悩みは？
    2. ここ数年で深まった髪悩みは？
  4. 2人に1人が1.5～2カ月ペースでヘアサロン通い
    1. ヘアサロンへ行く頻度は？
    2. ヘアサロンでの1回あたりの予算は？
    3. カット以外で普段している施術は？
    4. ヘアサロンで受けてよかったメニューは？
  5. 仕上がり重視が６割弱。高機能ヘア家電に熱視線
    1. 高機能ヘア家電で重視するポイントは？
    2. ヘアアイテムでこだわっているものは？
  6. スカルプケアへの関心が高まり中。頭皮ケアアイテムが人気
  7. あわせて読みたい

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「LEE暮らしのラボ」とは？

100人隊の現役隊員と卒業生、LEE DAYS clubメンバーなど、LEEのスタイルに共感する読者300名超で構成される組織。日々の行動、心が向くものなど、読者の〝今〞を分析する、LEEのライフスタイル研究所です。

LEE100人隊・TB

発足から19年目を迎えるLEE専属の読者組織。LEEwebでブログを更新し、暮らしに基づく実感を発信中。

ブログ記事はこちら！

LEE DAYS club

LEEのお姉さん的立ち位置である『LEE DAYS』の世界観を体現。LEEwebでコラムを執筆する元100人隊。

リレー連載はこちら！

LEE100人隊卒業生

100人隊として活動した経験を持ち、今もLEEが提案する暮らしに共感する卒業生。等身大の選択や感覚が特徴。

変化をきっかけにケア見直しが進行中

MC役 ラボ長 たかみー

MC役 ラボ長 たかみー

30代後半から髪悩みが増加。白髪・うねりが２大悩み

うねりは20代後半〜30代前半に増え産後さらに強まったという声も。白髪は30代後半から増加し、40代で本格悩みに。LEE世代で髪悩みが複雑化し深まる傾向が。

今いちばん気になる髪悩みは？

白髪 うねり・広がり

ここ数年で深まった髪悩みは？

  1. 白髪 72票
  2. ツヤが減った・パサつき 60票
  3. うねり・広がり 51票
  4. 薄毛・抜け毛 24票
  5. 頭皮の衰え 22票
LEE DAYS club ミワコさん

「後ろ生えぎわの白髪が目立つようになったので、ロングからショートボブに。ボリューム減少も感じ、横分けを真ん中分けに変えました」（LEE DAYS club ミワコさん）

2人に1人が1.5～2カ月ペースでヘアサロン通い

ショートやボブなど短めヘア人気に加え、白髪ケアの需要もありヘアサロン頻度は高め。悩み対策の施術には積極的かつ定期的に取り組む人が多いという結果に。

ヘアサロンへ行く頻度は？

1.5～2カ月に1回 50%／3カ月～半年に1回 38%／1カ月に1回以上 6%／その他 6%

ヘアサロンでの1回あたりの予算は？

1万～1.5万円未満 35%／5000円～1万円未満 23%／1.5万～2万円未満 23%／5000円未満 12%／2万～3万円未満 7%

カット以外で普段している施術は？

  1. ヘアカラー 55票
  2. トリートメント 32票
  3. 白髪染め 24票
  4. パーマ 15票

ヘアサロンで受けてよかったメニューは？

  1. トリートメント 29票
  2. 白髪ぼかし 25票
  3. 髪質改善メニュー 24票
  4. ヘッドスパ 12票
No.078 あずずさん

「産後、髪質に変化があり、以前よりまとまりづらくなりました。髪の毛のうねりやパサつき、傷みも気になってしまうので、髪にやさしいストレートパーマをかけるように。1回の予算は2万～3万円ほどです」（No.078 あずずさん）



仕上がり重視が６割弱。高機能ヘア家電に熱視線

ドライヤーなどヘアケア家電の購入において、最重視するのは仕上がりのよさ。時短ニーズも背景に、高価でも機能の高いアイテムへの注目が集まっています。

高機能ヘア家電で重視するポイントは？

仕上がりのよさ 57%／速乾・時短 30%／ブランドの信頼性 5%／操作のしやすさ・軽さ 5%／価格 3%

ヘア家電は「高価なものは仕上がりが全然違う」「結果、時短までかなう」と実感する人が多く、投資価値ありの声が多数。

ヘアアイテムでこだわっているものは？

  1. アウトバストリートメント 47票
  2. ヘアブラシ 39票
  3. 高機能ドライヤー 37票
  4. シャンプー・トリートメント 36票
  5. スカルプエッセンス・育毛剤 11票
リファパワーストレートアイロン プロ

「リファパワーストレートアイロン プロを購入。見違えるツヤとまとまり具合にびっくり」（TB ナタリーさん）

パナソニックのナノケア

「パナソニックのナノケアで髪にハリとツヤが戻りました！」（No.075 pepeさん）

スカルプケアへの関心が高まり中。頭皮ケアアイテムが人気

髪悩みをきっかけに頭皮ケアの習慣化を考える人も多い傾向が。サロンケアだけでなく、専用のコスメから家電まで、幅広くセルフケアを取り入れる人が増加。

リファハートブラシフォースカルプ、イヴ・ロシェのバランススカルプセラム、サボンのヘッドスクラブ リフレッシング

「リファハートブラシフォースカルプは、頭が凝ったときに◎。イヴ・ロシェのバランススカルプセラムは、乾いた髪にも使用でき重宝。サボンのヘッドスクラブ リフレッシングは、爽快な使用感」（No.042 くみさん）

ヤーマンのヘッドスパ

「ヤーマンのヘッドスパで髪も顔もすっきり」（元LEE100人隊 みるさん）

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1983年の創刊以来、「心地よいおしゃれと暮らし」を提案してきたLEE。
仕事や子育て、家事に慌ただしい日々でも、LEEを手に取れば“好き”と“共感”が詰まっていて、一日の終わりにホッとできる。
そんな存在でありたいと思っています。
ファッション、ビューティ、インテリア、料理、そして読者の本音や時代を切り取る読み物……。
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