春のゆらぎ肌、立て直しスキンケア

肌に不調を感じたら、いつもより少しだけ丁寧に手をかけてあげて

【ゆらぎ肌ケアのためのクレンジング】正しいやり方で肌に負担なし！水井真理子さんがレクチャー

LEE編集部

2025.02.09

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#わたしケアLEE

【クレンジング編ゆらぎ肌ケア】美肌の伝道師・水井真理子さんがレクチャー！

【クレンジング編ゆらぎ肌ケア】美肌の伝道師・水井真理子さんがレクチャー！アイキャッチ

肌に不調を感じたら、朝晩の基本のスキンケアを即、見直し！まずは、ゆらぎ肌攻略の最重要ポイントともいえる「クレンジング」のやり方を、美肌の伝道師・水井真理子さんがレクチャー！ #わたしケアpointを守れば、洗いすぎによるバリア機能ダウンを回避できます！

水井真理子さん

教えてくれるのは

水井真理子さん

トータルビューティアドバイザー

エステティシャンとしてさまざまなタイプの肌不調を立て直してきた、ゆらぎ肌ケアのプロフェッショナル。わかりやすいスキンケア指導が評判。

Instagram

LEEキャラクター足立沙織さん

ゆらぎがちな35歳

足立沙織さん

LEEキャラクター

９歳、7歳、5歳の女の子を持つワーママ。春になると肌が乾燥してフェイスラインに吹き出物がでるなど、ゆらぎがちに。35歳。

Cleansing

【負担レスクレンジング】水井真理子さんがレクチャー

急がば回れ！スローモーションタッチがこすらず落とす秘訣

ゆらぎ肌に禁物な、むやみにこすり落とすタッチ。クレンジング剤を温めてからスローモーションで顔全体にいきわたらせると、摩擦負担をかけることなく、手ぎわよくメイクを落とせますよ

水井真理子さん

おすすめはクレンジングミルク！

アベンヌジェントルクレンジングミルクモイスト 200㎖￥2860（編集部調べ）／ピエールファーブルジャポン（3月21日発売）

アベンヌジェントルクレンジングミルクモイスト 200㎖￥2860（編集部調べ）／ピエールファーブルジャポン（3月21日発売） — 200㎖￥2860（編集部調べ）／ピエールファーブルジャポン（3月21日発売）

肌をほぐしながらマイルドに落とせるクレンジング

ゆらぎ肌用ならクリームやバームでもOK。「ミルクはゆらいだ肌をやさしくほぐすようにメイクを落とせ、必要な潤いを奪いません」（水井さん）

負担レスクレンジング

【クレンジングやり方 ①】量はこのくらい

クレンジングの量はこのくらい

500円玉大が目安。ゆらいでいるときはメーカー推奨の適量より少し多めに使うと、摩擦負担を軽減できる。

＃わたしケアpoint

【クレンジングやり方 ②】クレンジングを「人肌」に温める

クレンジングを「人肌」に温める

クレンジング剤が冷たいと肌がキュッとなって毛穴やキメに入り込んだメイクが落ちにくくなってしまう。指の腹で「人肌」になるまで温めて。

＃わたしケアpoint

【クレンジングやり方 ③】手の動きは「一方通行」。ゆ〜っくりなじませる

手の動きは「一方通行」。ゆ〜っくりなじませる — Tシャツ／スタイリスト私物

急いで手を往復させると肌に負担！　スローモーションで内から外へと一方通行でメイクとなじませ、物理的な手の力ではなく「クレンジング剤の力」でメイクを浮かせる。

【クレンジングやり方 ④】小鼻は中指でくるくる

小鼻は中指でくるくる

毛穴にメイクがたまりやすい小鼻は、少しずつ位置をずらしながら中指で小さな円を描き、丁寧に汚れを浮かし出して。

＃わたしケアpoint

【クレンジングやり方⑤】まぶたは指の腹でクルンと落とす

まぶたは指の腹でクルンと落とす

アイメイクは、クレンジング剤のついた中指をジワーッとまぶたに添わせ、目のキワまでなで下ろしてクルンと返して落とす。

【クレンジングやり方 ⑥】目の下はやさしくぬぐう

目の下はやさしくぬぐう

下まぶたはクレンジング剤のついた中指で目頭から目尻へとスーッとぬぐうようになでる。往復させず一方通行で。

これは

NG

上下まぶたを一緒にゴシゴシするのはNG！

上下まぶたを一緒くたにゴシゴシするのはNG！

アイシャドウのラメなどが繊細な目まわりに負担をかけてしまうことも。

トータルビューティアドバイザー水井真理子さんとLEEキャラクター足立沙織さん — （右水井さん）ニット￥5990／アンフィーロ　ワンピース￥50600／ヒューエルミュージアムギンザシックス（エイチエルエム）　ピアス／スタイリスト私物　（左足立さん）ボーダーカットソー￥19250（ルミノア）・スウェット￥14300（ハウント代官山・ハウント）／ゲストリスト　ピアス／スタイリスト私物

洗うときから「わたしケア」

やさしく落とす【クレンジングカタログ】

新作ゆらぎ肌コスメ、敏感肌コスメの中から、ゆらぎ不調をケアし肌も心も快適にしてくれる優秀アイテムをピックアップ！

負担レスクレンジング3選

抗炎症のバームクレンジング。ゆらぎスイッチをOFFに

1.DUO ザ薬用クレンジングバームバリア（医薬部外品） 90g￥3960／プレミアアンチエイジング（3月5日発売）

DUO ザ薬用クレンジングバームバリア（医薬部外品） 90g￥3960／プレミアアンチエイジング（3月5日発売） — 90g￥3960／プレミアアンチエイジング（3月5日発売）

クッションバームが肌を刺激せずメイク、PM2.5などをオフ。ダブル洗顔不要。

しっかりメイクも毛穴汚れも落ちるジェルクレンジング

2.サナワセリズムオイルジェルクレンズ 130g￥1320／常盤薬品工業

サナワセリズムオイルジェルクレンズ 130g￥1320／常盤薬品工業 — 130g￥1320／常盤薬品工業

ナノ化したワセリンが肌の潤いを守りながらメイクや毛穴汚れをオフ。ウォータープルーフのメイクもサッと落ち、ダブル洗顔不要。

メイクの濃さで洗浄力が変わるまろやかミルク

3.クレンジングミルク 160g￥3850／メディプラス

クレンジングミルク 160g￥3850／メディプラス — 160g￥3850／メディプラス

ミルククレンジングのメイク落ちの心配を払拭。目元や眉などはきっちり落とし、肌などメイクが薄い部分は洗浄力を抑えてやさしくオフ。

#わたしケアLEE はじめます！

体、肌、心の変化に気づき、不調を感じやすくなる30代、40代。
プレ更年期・更年期と言われる症状が気になったり、肌がゆらぐことが増え、スキンケアを見直したくなることも。
そこで、体を労わるためのケア方法を知ることができて、不安を共有できる場所になればと、「＃わたしケアLEE」プロジェクトが発足しました。
家事や育児、仕事など、毎日を忙しく過ごすLEE世代が、自分自身を労われるように、体と肌、心のゆらぎに寄り添う情報を発信していきます。
　

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Staff Credit

撮影／藤澤由加（人物）　橋口恵佑（物）　ヘア＆メイク／田中宏典　船戸唯　モデル／足立沙織（LEEキャラクター）　取材・原文／小田ユイコ

こちらは2025年3月号（2/7発売）「春のゆらぎ肌、立て直しスキンケア」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示（2025年3月号現在）です。

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