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美のプロ愛用「健康おまもり」アイテム

つら~い花粉対策に!「鼻・のど」に効く、美の達人のセルフケア・アイテム

2018.03.20

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暖かくなるにつれ、気になるのが「花粉対策」。鼻・のどのケアに、皆さんはどんなアイテムを使っていますか?

LEE4月号では、美容ジャーナリスト小田ユイコさんをはじめ、ライターや編集部員などが普段使いしているセルフケア・アイテムをピックアップ!

本日は、美の達人が常備している、「鼻・のど」に使えるアイテムを一挙にご紹介します。

※各商品に関するコメントは、個人の実感に基づくものです。


鼻うがいが習慣化できるお助けアイテム

ライターたかみーおすすめ
〈 東京鼻科学研究所 〉
ハナクリーンS

手軽に使えるハンディタイプの鼻洗浄器。水量メモリで適温調節が簡単で、気持ちのいい水圧にできるボディプッシュ式。
「鼻から風邪が始まるタイプですが、鼻うがいをきちんとすると悪化しにくいです。鼻炎の取材にうかがった鼻専門のクリニックでも、こちらをおすすめされました」
¥3950/東京鼻科学研究所

 

優れた抗菌作用でのどの粘膜をケア

美容ジャーナリスト小田ユイコさんおすすめ
〈 森川健康堂 〉
プロポリスキャンディー

フラボノイドやビタミンが豊富な高品質プロポリスを、新鮮なアカシアハチミツで包んだ健康のど飴。
「疲れがたまるとのどをつぶして具合が悪くなることが多いので、イガイガを感じたときには、すぐにこちらをなめるようにしています。乾燥しがちな長時間のスタジオ撮影時にも必携アイテムです」
25粒¥600/森川健康堂

おいしく食べて家族みんなで免疫力アップ!

編集HT子おすすめ
〈 山田養蜂場 〉
マヌカ蜂蜜

「冬から春にかけては特に免疫力アップのため、毎日食卓に。こちらは『MG250+』と抗菌物質の含有量が多いのにクセがなく美味!ほかにもプロポリスのスプレーや歯磨き粉などミツバチさんには家族でお世話になっていますが、最近は更年期対策にいいというローヤルゼリーも気になってます」
200g¥5000/山田養蜂場

 

有機JAS食品のスプレーだから飲み込んでも安心

料理家角田真秀さんおすすめ
〈 メイドオブオーガニクス 〉
マヌカハニー+アズレンスプレー

マヌカハニーは抗酸化力の高いハチミツパワーでのどケアをしつつ、食品として食べれば活力アップもできるという優れもの。
「料理教室など人前でお話しする機会も多いので、乾燥する季節は特にのどの調子に気をつけています。こちらはのどに直接スプレーするので、効きが早く、効果も高い!」
25㎖¥1400/たかくら新産業

のどの痛みから肩こりまでこれ1本でケア

ライター田中のり子さんおすすめ
〈 日本エステル社 〉
イムネオール100

厳選された9種類の天然100%の精油のみをブレンドしたローション。
「10年以上のリピーターで、周りの何人にもすすめて『これはいい!』と喜ばれました。風邪や花粉の時期ののどケアにはもちろん、原稿書きで肩がコチコチになったときに肩や首まわりに塗ると、スーッとラクになります」
30㎖¥4620/日本エステル社

 

さわやかな香りが呼吸をラクにしてくれる

LEEwebディレクタータラコおすすめ
〈 北見ハッカ通商 〉
ハッカ油

北海道みやげとしてもおなじみなハッカ油。
「鼻詰まりで呼吸が苦しい夜や暑さで寝苦しい夜には、これを枕にちょっと落として寝ると、清涼感でス~ッとラクになるので愛用しています。お風呂に数滴垂らして入浴剤にしたり、花粉症の時期はマスクにスプレーするのもおすすめ」
20㎖¥1000/北見ハッカ通商

 

深い呼吸に導いてくれるブレンドオイル

フリーPR 福本敦子さんおすすめ
〈 シゲタ 〉
ディープブレス

呼吸器系の不調をやわらげる、ユーカリやラヴァンジンなどをブレンドしたエッセンシャルオイル。
「風邪の引き始めで『のどおかしいぞ』と予感したときに、胸から首にかけて塗り、マフラーなどをしてしっかり温めると効果てきめん。花粉の時期は、入浴剤としてお風呂に数滴垂らすのもおすすめ」
5㎖¥3000/シンシア・ガーデン


次回は、快眠にも効果アリ!なアロマオイル他をお送りします。

撮影/鈴木静華 スタイリスト/来住昌美 取材・原文/田中のり子
※各商品に関するコメントは、個人の実感に基づくものです。※商品の価格は本体価格(税抜き:2018年3/7発売LEE4月号現在)で表示しています。詳しくは2018年3/7発売LEE4月号をご覧下さい。

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