長期化するマスク生活。隠れているのをいいことについスイッチオフしてしまい、気づけば顔のたるみやほうれい線が悪化……。マスクの中でさぼっている筋肉をトレーニングで呼び起こし、今こそ悩みを徹底解消しましょう!
読者アンケートで多くの回答があった「フェイスラインのたるみ」の悩みに効くトレーニングをフェイストレーナー木村祐介さんが考案。まずは1日1分からでいいので継続を!
【フェイスラインのたるみ編】マスク時代のサボり筋に効く!「顔筋トレ」
最近マスクで隠れているからこそ、外したとき顔の面積が広くなったような気がしてギョッとする、という声も。見えないからこそたるんでしまう部分を、顔筋トレで目覚めさせます!
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