料理部

【LEEレシピ】ツナとコーンのソースチャーハンで疲れた日の料理を乗り切りました。

  • 097 バマ

2026.08.10

  • 2

この記事をクリップする

夏休みも、半分を過ぎたところでしょうか?
いつもと違うリズムの方も多いと思います。

我が家も、毎日のお弁当作りが追加され、
慣れてはきましたが、少しお疲れ気味です…。

夜ご飯の献立何にしようー?
献立を考えるのも億劫な日、子どもに何が食べたい?と聞いてみると、
「チャーハン!」
いい答え!

LEEレシピで、チャーハンと検索して一緒に見てみると、
美味しそうなレシピがずらり。
子どもが選んだレシピを作ってみることにしました。

「ツナとコーンのソースチャーハン」レシピ/市瀬悦子さん

こちら、味付けはソースなんです!
チャーハンにソースって、今まで作ったことないかも?

そして、材料も家に常備してあるものが多くて、嬉しい。

ツナ缶
コーン缶
長ねぎ
青のり

家にありそうですよね?

コーンは、今回は冷凍のものが家にあったので投入!
さっと炒めて、
ご飯を入れて、
調味料を入れるだけで完成!

レシピでは、最後に青のりをかけるのですが、我が家は在庫切れ…
味つけがソースなので、合うだろうな~。
またリベンジします♩

おすすめのソース♡

スーパーで目が合って一度手にしてから、
我が家の定番ソースに。

このソースで作る焼きそばも、美味しいです♩

うまソース、
オイスターソース、
和風だし
天かす

で、いつも作っています♡

「青じそのごましょうゆ漬け」レシピ/榎本美沙さん

子どもが予想以上にチャーハンを胃袋に収めたため、
追加でこちらを作りました。(私用)

合わせ調味料につけるだけ!

↑(あまり写真に変化がありませんが)冷蔵庫で15分ほど漬けて、

ご飯に巻いて、いただきました。
豆板醤がピリっとして、ご飯がすすみます~!

冷しゃぶやお豆腐、そうめんとも合いそうです♩



LEEレシピに助けられる日々

今回作ったレシピはこちらです♡

コーン繋がりで…
100人隊の皆さんがよく作られている、
塩麹とうもろこしご飯、作ってみたいです。

↑ 直近で、はまこさんが♡うっとり…

LEEレシピで、毎日美味しく乗り切りましょう♡

097 バマ

097 - バマ

自営業 / 三重県 / LEE100人隊

41歳/夫・子ども(11歳・9歳)/手づくり部・料理部・美容部/食(お酒も!)が好き。自然や、映画・アートで心をリフレッシュするのも好きです。40代に入り、体力UP・体メンテナンスにも興味津々なお年頃。このような機会をいただけたことに感謝し、みなさまと「なんかいいなー」を共有できたらと思います♡どうぞよろしくお願いいたします。

この記事へのコメント( 2 )

※ コメントにはメンバー登録が必要です。

Category

  • 今日のお買い物
  • 今日なに着てる?
  • 美容部
  • 手づくり部
  • 料理部
  • おでかけ部
  • 暮らし発見
  • 今月のお題
  • まとめNEWS

LEE100人隊の広告に関するお問い合わせはこちら

お問い合わせ

LEE公式SNSをフォローする

閉じる

閉じる