弱点にしない! トリートメントのコツも紹介!
“なりたい髪”で選ぶ【トリートメント8選】くせ毛改善、ツヤUP、手触り…インバス、アウトバスで集中的にケア!
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伊熊奈美
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LEE編集部
2025.11.19
毛髪診断士 伊熊奈美さんがヘアケアをお見立て
毎日のシャンプーと合わせて、なりたい「髪」にわたしケア

30代・40代にまず始めてほしい「頭皮」&「髪」ケアがシャンプーの見直し。シャンプーでの基礎ケアにトリートメントをプラスして、「髪」をターゲットとしたデイリーケアでエイジング対策を強化。
髪のプロ・伊熊奈美さんが教えてくれた、自分の髪悩みに合うトリートメントを見つけて髪をケア!

教えてくれたのは
伊熊奈美さん
美容エディター・毛髪診断士指導講師
20代から美容専門誌などで美容エディターとして活躍。ヘア企画を多く担当し、取材を続けるうちに、もっと深い知識を広げたいと「毛髪診断士認定講師・指導講師」の資格を取得し、各メディアでヘアケアのプロとして発信。LEEweb「教えて伊熊さん! 大人の髪悩み相談室」も好評連載中。
髪のために何をしてくれるのかで選ぶ
トリートメントは頭皮ではなく、今の髪のためのアイテム。どんな仕上がりにしたいのか、どの髪悩みを解決したいのか〝なりたい髪〞に合わせて選んでOK。私は必ずしもライン使いしなくてもよいと思っています。
美容エディター・毛髪診断士指導講師 伊熊奈美さん
トリートメントは“なりたい髪”で選んでOK
自分で潤いを生み出せない〝毛髪〞には、トリートメントで補修&保湿ケアを。目的別のセレクトが正解です。
ぬれ髪の状態で成分をしっかり入れ込む
インバストリートメント
エイジングによるうねり毛を扱いやすく
1.ギュット コルセットヘアマスク/ロート製薬 200g¥1485

ゴワつき、うねり、広がりなど、後天的な大人のくせ毛悩みに。使い続けるほど、芯のある扱いやすい髪に。
カラー頻度の高い髪のツヤと質感を集中補修
2.エステシモ セルサート ラメラフル リペア 230g¥5280/タカラベルモント(サロン専売品)

キューティクルのラメラ構造に着目。ラメラ構造を補修し、湿気や紫外線など外的環境の影響を受けにくく。
ダメージなどで硬くゴワつく髪を柔軟に
3.リサージ ヴォーニュ エッセンスリード 220g¥2420/カネボウ化粧品

シャンプーとトリートメントの間に使うインバス誘導美容液。ゴワつきをほぐし、手触りのいい髪に仕上がる。
ヘマチン配合で色もちUP&ダメージケア
4.マイブースターズ ヘマチン ブースター ミスト 90㎖¥1980/ネイチャーラボ

カラーの色もちUP、ダメージ&キューティクルケアなどの機能があるヘマチンを5%配合。髪の導入美容液。
Check
トリートメントのコツは? 1束ずつぎゅっと入れ込むテクを

「トリートメントを全体に広げたら、髪を薄めに1束ずつ取り、指ではさみながら剤をぎゅっと押し込むようになじませて。薄めの束にすることで、髪1本1本の360度に剤がなじみやすく」
熱ダメージからのガードが命題
アウトバストリートメント
髪のラメラ構造に着目。熱&摩擦ダメージ予防
5.ジアンサー コンプリートラメラミルク 70g¥1540(編集部調べ)/花王

高濃度の補修成分を配合しつつも、ベタつかないなめらかな仕上がりが人気。1本1本を補修し、強い髪に。
うねりケア成分配合。髪の内外からうねり予防
6.ラサーナ プレミオール ヘア エッセンス 65㎖¥2860/ヤマサキ

キューティクルを補修し、髪を柔らかくコーティング。潤いの流出を予防し、うねりの原因をシャットアウト。
パサつきが気になる髪の水分量アップ
7.ヘアミルクセラム 95㎖¥5500/ヘアセオリーラボ

髪の空洞ダメージをケアし、内部の水分をベストバランスに整える。保水力を上げてくれるアウトバスミルク。
香りを楽しみながらヒートプロテクトも
8.トゥーグッド シルキースムースオイル シークレット・ヒストリー 50㎖¥4290/シン ピュルテ

熱ダメージから髪を守るほか、仕上がりに塗布し香りを楽しむこともできるパフューム系ヘアオイル。
Check
トリートメントのコツは? 必ず内側からなじませる

「アウトバスは半プッシュずつ、両側とも毛先の内側からなじませ、手に残ったもので表面へ広げていきましょう。最初に表面にたくさん塗布してしまうと、髪がぺたっとなりやすいんです」
Staff Credit
撮影/ナラ(vale.)(人物) 岩城裕哉(静物) ヘア&メイク/コンイルミ(ROI) スタイリスト/平賀緋奈子 モデル/足立沙織(LEEキャラクター) 取材・原文/松井美千代
こちらは2025年12月号(11/7発売)「もう「頭皮」と「髪」を弱点にしない!」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示(2025年12月号現在)です。
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