【大人の白コーデ29選】2025年春の着こなし見本帳！どんな色にもなじむ＆効く！「白」こそ30代・40代の最強カラー

春に着る、白が好き。

待ち望んでいた春が、今年もようやく巡ってきました。この数カ月、寒い季節なりのおしゃれを前向きに楽しんでいたつもりでも、やっぱりコートの重みや厚着の煩わしさは、体と気持ちをじわじわと窮屈にしてしまうもの。暖かい東風や優しい陽光に導かれ、徐々に軽装になっていく解放感は、いくつかある季節の変わり目の中でも、別格の喜びです。

「白」。春を呼び込む4月号で、LEEがファッション特集のテーマに迷いなく掲げたのは、そんな解放的な気分を代弁する色。爽やかさ、軽やかさ、清潔感、柔軟さ……。白が持つポジティブなイメージは数えきれないほどたくさんあります。もちろん、イメージや理想といった概念だけではありません。ニュアンス、抜け感、切れ味、フェミニンさなど、白を纏うことで叶えられる、具体的なおしゃれの効果だって、ほかのどんな色をも圧倒するほどたくさん！唯一無二の色を味方に、めいっぱい、自分自身を解き放とうーー。

それが、また巡ってきたひとつの新しい春に、白という色を通して、LEEがお届けしたいメッセージ。さあ一緒に、新しい自分、新しいおしゃれを発見しましょう！

WHITE FOREVER

派手じゃないのに主役を張れて、どんな色にもなじむ＆効く！

【白】こそ30代・40代の最強カラー！！

纏うだけで瞬時に「主役」になれて、その一方で、ほかの色を引き立てる「脇役力」も随一。そう、白はまさに万能！　この最強カラーの春らしい楽しみ方を、５つのキーワードでご紹介。あなた史上最高の、白のおしゃれを手に入れて！

PART #

01

華やかさを存分に楽しむ！

Part1【主役の白】今年の春は「甘い白」が連れてくる！

この春、白の中でもとりわけ存在感を放つのが、レースやフリルなどをあしらったフェミニンなアイテムたち。一点投入するだけでおしゃれも気分もリフレッシュしてくれる「甘い白」は、実はカジュアル派の私たちにこそぴったりなんです！

白の爽やかさを全身で堪能できるワンピース。面積が大きいだけに、糖度が高すぎないタイプが着やすさの決め手に。大人っぽいロング丈と、クリーンな印象のフレアシルエットがおすすめです。

春を呼び込むカットワークワンピを主役にオールホワイトを満喫！

【BORDERS at BALCONY（ボーダーズ アット バルコニー）】のカットワークワンピースコーデ

ひざ上の少し高い位置にギャザーを寄せることで、甘いムードと同時にどこかスマートな印象を演出するカットワークのレースワンピ。ベーシックな白シャツを羽織り、甘辛バランスのとれたオールホワイトを堪能して

デニムやカーゴなどのカジュアルパンツから、メンズライクなスラックスまで。カジュアル派の定番パンツに合わせるだけで、一気に今年らしさへと導くのが白の甘ブラウス。大きすぎないサイズ感を選ぶのが、美バランスへの近道です。

WHITE BLOUSE

01

甘ディテール満載の花柄ブラウスでデニムスタイルを刷新！

【Whim Gazette（ウィム ガゼット）】のフラワーモチーフブラウスコーデ

シアー素材にフラワーモチーフをあしらったパフスリーブブラウスは、フリルの袖口や背中のリボン使いなど、フェミニンディテールが満載。それでもどこか大人っぽい印象なのは、無駄のないシルエットと透け感のおかげ。いつものデニムスタイルをお出かけ仕様へと格上げしてくれる一着です。

WHITE BLOUSE

02

ガーリーな一枚で、紺ブレ×カーゴに“可愛げ”プラス

【BEAMS BOY（ビームス ボーイ）】のカットワークキャミソールコーデ

カジュアル派の鉄板コンビ、紺ブレ×カーゴパンツの相棒として、レースのキャミブラウスは最適解。ほんのりとした甘さが加わるだけで、新鮮なムードが漂います

WHITE BLOUSE

03

清涼感ある甘さが、ハンサムなスラックスと好相性

【ne Quittez pas BLACK（ヌキテパブラック）】のティアードブラウス
コーデ

身頃と袖にふんだんにフリルを重ねたティアードブラウスが、グレースラックスのハンサムさを引き立てつつ、今季らしい甘さを添えて。キャップやカラーソックスなどのカジュアルな小物で、甘辛テイストミックスをさらに盛り上げて。

甘ディテールを施したニット素材の白トップスは、甘派はもとより、フェミニンアイテムに苦手意識がある辛派にもおすすめ。クロシェ編みやフリルディテールなど、どこか懐かしいヴィンテージ感のある一着を選んで。

KNITWEAR

クロシェカーデ×チノパンでヴィンテージライクな着こなしを完成

【Chaos（カオス）】のクロシェカーディガンコーデ

花柄を全面に編み込んだ衿付きの短め丈カーディガン。ベーシックなチノパンを合わせたナチュラルトーンが大人っぽさの決め手に。

スカート派だけでなくパンツ派からも支持が厚い白のフェミニンスカート。「甘い白」が流行の今季は、いつも以上にデザインの選択肢が豊富です。よりドラマティックな一枚を選んで、まさに主役級の装いに！

SKIRT

人気復活のチュールスカートがいつものカジュアルコーデを特別に！

【Bilitis dix-sept ans（ビリティス・ディセッタン）】のチュールスカートコーデ

今季はチュールスカートも人気復活！　チュールを3層に重ねた、まさにドラマティックな主役級スカートは、大好きなロゴスウェットと相性抜群。

PART #

02

地味色コーデに抜け感プラス

Part2【効かせる白】白が取り持つ「地味色トリコロール」最旬配色BEST３

ベーシックな〝地味色〞好きが多いLEE読者にとって、着こなしに抜け感を添えてくれる白は別格の存在。LEEの名物企画でもある「地味色トリコロール」を、この春は〝白ありき〞で提案。春スタイルを叶える３つのテイストを軸に、ベストな最旬配色を作りました！

BROWN×BEIGE×WHITE

【ほんのりサファリ気分】コーデ

春夏シーズンならではのテイストといえば、そう、サファリ！　鮮度の高いブラウンと安定感のあるベージュに白を効かせれば、誰からも好感を持たれる爽やかなトリコロールの完成です。リネンやコットンなど、春夏らしい素材感をふんだんに取り入れて、奥行きたっぷりの春スタイルを堪能して！

白の清涼感で、春ならではの洗練カジュアルを完成！

SACRA（サクラ）の白シャツ×ブラウンのTシャツ×ベージュのショートパンツコーデ

ブラウンのTシャツ×ベージュのショートパンツに効かせたのは、真っ白なロングシャツ。白が加わることで全身の抜け感が格段に上昇。仕上げにブラウンのレザー小物でツヤ感を加え、カジュアルコーデを格上げして。

生成りのメッシュニットで柄パンツを上品仕上げ

enrica（エンリカ）の生成りニット×ベージュ+ブラウンの花柄パンツコーデ

ベージュ地にブラウンの花柄をあしらったとろみパンツは、春夏らしいリゾートムード漂う一本。生成りホワイトのメッシュニットと小ぶりのポーチを合わせれば、リラックス感たっぷりの大人のサファリカジュアルが完成します。

ニュアンスホワイトが決め手！　フェミニン顔のサファリ配色

takes.（テイクス）の白カットソーとSACRA（サクラ）のベージュジレで作るサファリコーデ

コットン素材のカットソーと、ほんのり透けるニットスカート。ベージュジレとブラウンレザー小物のきれいめセットに、抜け感と女性らしさを添えて。

NAVY×GRAY×WHITE

【大人の洗練スポーティ】コーデ

大好きなスポーティスタイルの鮮度を上げるなら、ネイビー×グレーのひときわシックな地味色コンビに白を効かせた、都会的なトリコ配色がおすすめ。手持ちのベーシックなネイビーとグレーアイテムに、ロゴトップスやパラシュートパンツなどのカジュアルな白アイテムを投入するだけ。気軽にトライできるのも、うれしいポイントです！

上級者に見えて実はどれも定番アイテム。地味色ってやっぱりおもしろい！

Oblada（オブラダ）の白スウェット×グレースラックスのコーデ

白スウェット×グレースラックスに、スウェットのロゴ、ストライプシャツ、メガネ、チラ見せしたTシャツ、ソックスと、ポイントでネイビーを散らした、ハイレベルなトリコロール。でも、実はどれもカジュアル派の定番アイテム。アイデア次第で新しいおしゃれが楽しめるんです！

効かせる白の代表選手、パラシュートパンツはマストハブ！

HYKE（ハイク）の白のパラシュートパンツ×シックなグレーシャツコーデ

シックなグレーシャツをスポーティに仕上げる白のパラシュートパンツ。さりげなくあしらったネイビーニットとバンダナが引き締め役に。

羽織るだけでムード一新、白のミリタリーアウターの効果は絶大

THE SHINZONE（ザ シンゾーン）白のミリタリーアウター×ネイビーワンピースコーデ

長袖とタンクトップの2枚セットになったネイビーのカットソーワンピに、白のミリタリーアウターをさらり。パキッとクリアな白使いと、グレーのナイロンリュックで、爽やかさ満点のスポーティスタイルに。

BLACK×KHAKI×WHITE

【やっぱりフレンチベーシック】コーデ

大好きなフレンチベーシックスタイルにも、「効かせる白」は欠かせません。カジュアル派の定番・カーキと王道のブラックに、清潔感たっぷりの白を加えれば、最愛のトリコロール配色が完成します。旬の甘い白や〝白名品〞の力を借りて、より印象的なフレンチコーデを手に入れて！

旬のレーススカートが主役なら、いつもの私がとびきり新鮮！

THE SHINZONE（ザ シンゾーン）のレースの白スカート×カーキのワークジャケットコーデ

慣れ親しんだカーキのワークジャケットの鮮度を上げるのは、ジグザグとした裾デザインがとびきり新鮮なカットワークレースの白スカート。バッグと靴を黒のレザーでクラシカルにまとめれば、鮮度と安定が絶妙に共存したトリコ配色が完成します。

王道スタイルを刷新する、糖度高めのフレンチホワイト

Hériter（エリテ）の白ビスチェと黒トップス×カーキパンツのコーデ

レースのビスチェとバレエシューズ。甘いフレンチホワイトを照れずに楽しめるのは、黒トップス×カーキパンツの王道コンビのおかげ。

名品の白カットソーで作る、意志あるフレンチカジュアル

Saint James（セント ジェームス）の白の名品カットソー×黒デニムのコーデ

黒デニムの相棒は白の名品カットソー。インに重ねたTシャツとバッグでマイルドなカーキを添えて。

PART #

03

淡色トーンのメリハリUP

Part3【締める白】春色コーデは「＋辛口な白」でうまくいく！

普段は地味色派でも、春は特別。ブルーやピンクなど、春らしい淡色をまといたい気分になるものです。そこでぶつかる〝ぼんやり見え〞の壁を解決してくれるのは、やっぱり白！　キリッと辛口な白アイテムを有効活用して、明るい春色を、カジュアル派らしく気軽に楽しんで！

OUTER

【アウター】

辛口な白を「羽織って締める」大人の配色コーデ

もちろん、黒などのダークカラーだって引き締め効果は高いけれど、せっかく訪れた春に、見た目が重いアウターは避けたいところ。辛口の白アウターなら軽やかでありつつ、パキッとしたメリハリを瞬時に与えてくれるんです！

クールな白アウターがあれば春色コーデに自信が持てる！

【WHITE×PALE BLUE】白のスポーティブルゾン×ペールブルー
のGジャンコーデ

春色初心者にも取り入れやすいのが、定番色になじむペールブルー。薄手タートルに淡色Gジャンを重ねた上からスポーティな白ブルゾンをさらり。クールさが一気に加わって、ぐっと引き締まった印象に。

やんちゃコーデを上品にシフトする白×ラベンダーの組み合わせ

【WHITE×LAVENDER】白のワークジャケット×ラベンダー
カラーのスウェットパンツコーデ

ラベンダーはノーブルさとおしゃれ感を両得できる大人向きの春カラー。ベージュニットでマイルドにつないで、真っ白なワークジャケットをオン。やんちゃ顔のスウェットパンツも、上品な装いに着地します。

白のロングコートが甘いピンクをスタイリッシュに仕上げて

【WHITE×POWDER PINK】白のミリタリーコート×パウダーピンク
のカットソーコーデ

桜の花びらを彷彿とさせるパウダーピンクは、春に着たくなる淡色ナンバーワン！　ピンクと抜群に相性のいいライトグレーのワイドパンツを合わせたまろやかコーデに投入したのは、ほんのりミリタリーな白のロングコート。バサッと羽織るだけで、スタイリッシュなカジュアルコーデが完成します。

BOTTOM

【ボトム】

辛口な白の「ボトムで締める」大人の配色コーデ

着ぶくれを気にする人が多い白ボトムですが、カリッとした辛口ホワイトなら、その心配も無用！春色トップスの甘さをしっかりと引き締めて、メリハリと女らしさが共存した洗練の春スタイルに導きます。

爽やかなミントグリーン×白パンツでとびきりフレッシュに！

【WHITE×MINT GREEN】白のパラシュートパンツ×ミントグリーン
のアンサンブルニットコーデ

初夏を先取りするような爽やかなミントグリーン。今やカジュアル派の鉄板ボトムのひとつとなった白のパラシュートパンツで清潔感を重ねれば、好感度抜群のパンツコーデに！

優しいたまご色を大人顔に見せる、辛口なMIXコーデ

【WHITE×YELLOW BEIGE】白のデニムオーバーオール×イエローベージュのカットソーコーデ

やわらかなイエローベージュの極薄カットソーを衿元と袖口からチラ見せ。トップグレーを重ねてシックさを加えたところに、白のオーバーオールでぐっとカジュアルに振り切った着こなしに。オーバーオールの大人化にも効く配色です。

クールな配色が決め手！ スカートスタイルをハンサムに

【WHITE×SAXE BLUE】白のカーゴスカート×サックスブルー
のシャツコーデ

どこか〝賢さ〞が漂うサックスブルーのシャツは、その一方でコンサバ見えしやすい一面も。今季注目のカーゴスカートを合わせれば、カジュアル派らしいこなれたムードで着こなせます。お仕事からお出かけまで、どんなシーンにも映える清涼感ある配色を楽しんで。

ACCESSORY

【アクセサリー】

辛口な白の「小物で締める」大人の配色コーデ

クールな白が持つ引き締めパワーは少量でも絶大。特に顔まわりや手元など上半身に小物を投入することで、その視覚効果を存分に発揮してくれます。春色を気負いなく楽しむ秘策とも言える存在です。

白キャップは、春色トップスの〝中和剤”としても活躍

【WHITE×LEMON YELLOW】白のキャップ×レモンイエローのスウェットコーデ

キャップ好きが多いLEE読者にとっても、白という選択はこれまで盲点だったかもしれません。顔まわりを明るく演出する効果はもちろん、実は、派手な色柄のアイテムを〝悪目立ち〞させない、中和剤のような役割を発揮する優れもの。ワンポイントのブランドロゴがアクセントになって、間延び感を防止して。

白のスポーツウォッチが持つ引き締めパワーを実感！

【WHITE×MINT GREEN】白の腕時計×ミントグリーンのニットコーデ

真っ白なスポーツウォッチは、ほんの小さな面積でも思った以上の存在感！　ソフトな女らしさがきわだつミントグリーンのニットに添えれば、シャープな印象が引き立ちキリッとした着こなしに。衿元から白Tを少量のぞかせてリンクさせれば、効果が倍増します。

LAYERED

【レイヤード】

辛口な白を「かませて締める」大人の配色コーデ

白が持つ〝抜け感マジック〞は言わずと知れた事実ですが、インナーとアウターの間に〝一枚かませる〞着こなしは、その力を最も実感するテクニックのひとつ。レイヤード流行りの今、活用しない手はありません！

淡色コーデをシャープに縁取る、辛口の白シャツを一枚

【WHITE×PURPLE】白のベーシックシャツ×パープルタンクトップのレイヤードコーデ

グレイッシュなパープルタンクとベージュのジャケットに、パリッとした白シャツをかませることで、まるで額縁をはめたようにシャープに仕上がった上半身。ボトムに淡いグレーデニムを選んだ、ダークカラーが一切入らないコーデでも、膨張感はまったくありません。

VARIATION

【WHITE×BABY PINK】白のロングジレ×ベビーピンクのティアードスカートのコーデ

旬のロングジレは春色コーデの引き締め役としても重宝。トレンチコートに添えるように白ジレを重ねれば、ベビーピンクのティアードスカートの甘さが、たちまちモードな印象へと昇華されて。

PART #

04

大好きな色を気負いなく

Part4【はじく白】撥水、防水…もっと気軽に「白」を着よう！

私たちの味方である白の、唯一にして最大の弱点といえるのが、〝汚れやすい〞ということ。シミを防ぐ、撥水や防水加工がされたアイテムならもっと気軽に白を楽しめるはず。アウター、ボトム、靴など、特に汚れが気になるアイテムを中心に、「はじく白」を集めました！

機能満載のセットアップがあれば、雨予報のお出かけだってへっちゃら！

UNFILO（アンフィーロ）の白ブラウス＆白スカートコーデ

ウォッシャブル、撥水、UVケア、抗菌防臭、接触冷感という高い機能性に加え、軽量かつストレッチ素材で着心地にも優れた、お出かけ顔のセットアップ。大切な予定がある日が雨予報だって、これで安心。手にしやすいプライスにも注目して。

「こんなGジャン欲しかった」を叶える、撥水加工の一着を発見

n’OrLABEL（ノアールレーベル ）の白デニムジャケットコーデ

雨の日でも着られるGジャンがあったら。そんな願いを叶えてくれる、撥水加工のデニムジャケット。気軽に羽織れる、しなやか素材と低価格も◎。

PART #

05

トレンドこそ万能カラーで

Part5【遊ぶ白】全部４桁！「トレンドの白」はコスパで探す

その圧倒的なクリーンさとプレーンさで、ちょっとエッジの効いた〝ひとクセトレンド〞もぐっと取り入れやすく。これもまた、白という色の持つ強みです。気軽に買えるプチプラにこだわって、遊び心たっぷりの最旬白服をピックアップしました！

ブレイク間違いなし！　コスパ最強の透けアウターを発見

GU（ジーユー）の透ける白ジャケット ￥2990・白スカート ￥2990 コーデ

秋冬から流行中の透け素材は、この春大ブレイクの兆し。とりわけ、透ける白アウターはこれからの季節の強い味方。着やすいカジュアルなブルゾンタイプを、プチプラで気負わずトライ！

注目のスカートレイヤードで、いつものコーデをブラッシュアップ

JOURNAL STANDARD relume（ジャーナル スタンダード レリューム）のシアースカート　￥8800 コーデ

今季流行の台風の目となりそうなのが、一枚で着るのは不可能なくらい〝スケスケ〞のシアースカート。透け素材に小花柄をあしらった一枚は、デニムやレギンスをはじめ、ニットのタイトスカートなどとのレイヤードスタイルにぴったり。いつものカジュアルコーデが、見違えるほど新鮮にブラッシュアップされるはず！

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