LEE読者からもゆらぎ悩みの声が続々……ほんの少しの「私ファースト」で、心・体・肌がラクになる「#わたしケアLEE 」はじめます！

LEEは“ゆらぎ世代”を応援！
ほんの少しの「私ファースト」で、心・体・肌がラクになる

#わたしケアLEE はじめます！

家事や育児、仕事など、自分のことより優先してしまうことがたくさんあり、毎日大忙しなLEE世代。でも若い頃とは心、体、肌が変わってきて、不調を感じやすくなる世代でもあるんです。大事なのは、少しの時間でも「私ファースト」になって、今の自分と向き合い、ケアしてあげること。毎日頑張り続けている自分が、ふっとラクになる。LEEと一緒にそんな「わたしケア」をしてみませんか？

頑張りすぎていないか？
何かを我慢していないか？
時々自分にそう問いかけて
自分にとっての心地よさを探しています

30代は、産後のゆらぎでいっぱいいっぱいのまま過ぎてしまった感じだったのですが、40代になってからは、自分の体や心と向き合ってよいバランスを保てるようになりました。愛する家族や仕事のためにめいっぱい努力はするけれど、そのために我慢しすぎることは周りは望んでいないと思うから、自分が心地よくいられることを大切にして、〝わたしケア〞をしながら自分にも人にも優しくありたいと思っています。

優木まおみ

LEE読者からもゆらぎ悩みの声が続々

心・体・肌の調子が安定せず、ゆらいでしまう。それは「女性ホルモンの変化」「季節の変わり目」「環境」「疲労・ストレス」などLEE世代が避けては通れないさまざまなことが原因と言われています。でも大丈夫！ 日々の中でできることを見つけて「わたしケア」を楽しめば、大人だからこそ味わえる充足感の高いキレイのピークが待っています。

もやもや～っと疲れが抜けず心も体も元気！と胸を張って言えない。「あれ、私ってこんなだっけ？」

LEE100人隊No.006 りす子さん（35歳）

何を使っても丈夫だった肌がいつもの化粧水でもしみたり、かゆみなどの不調が出たり。ストレスにも弱くなって、生理前など落ち込んだりします。

LEE100人隊No.018 キッキさん（43歳）

もともと不順だった月経がゆったりペースになりタイミングがつかめません。気持ちの波があるため、少し引いた目線で自分の感情を見つめています。

LEE100人隊 OG ponyさん（43歳）

プレ更年期に差しかかり、女性機能の低下が自分でもわかるように。女性特有の診断も出て、現在通院中です。肌はいくら乾燥対策をしても追いつかずシワがもうどうにもなりません（涙）。

LEEキャラクター 武藤乃子さん（43歳）

疲れやすく、イライラしてメンタルが不安定になることが増えた気がします。汗が止まらなくなり、恥ずかしいと感じることも。

LEEキャラクター 匿名希望（38歳）

年齢とともに頭痛がちになり、目の奥が痛くなったり。ネットでいろいろ調べたり、貧血対策に鉄玉子を取り入れたりと対策はしているものの肌の調子は冴えません。

LEE100人隊No.063 ユッケさん（35歳）

肌がゆらぐと目の周りがかゆくなり、化粧ノリも悪くなります。疲れていると肌がくすむのも気になる。

LEE100人隊No.081 springさん（38歳）

季節の変わり目に肌荒れすることが多くなり吹き出物が顔だけでなく頭皮、首まで。鎮静効果のあるスキンケアコスメを常備するように。

LEEキャラクター 横地京子さん（40歳）

１～2年前から月経がこない月があったり２週間後にまたきたりしてイライラ。予定が立てづらい。

LEE100人隊 匿名希望（44歳）