
おしゃれでヘルシーな朝食として人気急上昇中のグラノーラ。実は簡単に手作りできるんです!
こだわり素材でゴロッと贅沢に作ったなかしま流グラノーラは、一度食べればやみつき間違いなし!
●Profile なかしましほさん

おやつの店「foodmood」店主、料理家。1972年、新潟県生まれ。レコード会社、出版社勤務を経て、’09年、国立に「foodmood」をオープン。懐かしくて素朴な味わいのお菓子が大人気。著書に『みんなのおやつ ちいさなレシピを33』『四十九日のレシピのレシピ』『おやつですよ』『ごはんですよ』『まいにち食べたい"ごはんのような"クッキーとクラッカーの本』など
「グラノーラ」とは?
シリアルの一種。オートミール(食物繊維や鉄分、カルシウムが豊富なオーツ麦を加工したもの)などの穀物に、油とナッツ、ドライフルーツなどを混ぜ、甘味をつけてローストしたもの。手軽に食物繊維や栄養、ミネラルが摂取でき、人気が高まっている
「基本のグラノーラ」レシピ

コクのある砂糖を使うのが印象的な味のポイント。クッキーのように、そのまま食べてもおいしい!
▼レシピはこちらから
「チョコレートグラノーラ」レシピ

粉にココアを混ぜて、最後にチョコを加えるだけの簡単アレンジ。ほろ苦い大人の味わいはお酒とも相性抜群!
▼レシピはこちらから
材料をまとめ買いしたら、こんな焼き菓子にも挑戦を。かわいいラッピングで特別な贈り物に。
栄養満点、イギリスの定番スイーツ
「グラノーラバー」レシピ

バターとメイプルシロップの風味がクセになるシンプルスイーツ。バー状に切り分け、ワックスペーパーでキャンディのように包めばキュート!
▼レシピはこちらから
人気のビスコッティとグラノーラが合体!
「グラノーラビスコッティ」レシピ

簡単なのに自分で作れると感動が大きいビスコッティ。オートミールが加わるとより香ばしくておいしい! 小さめに焼いて、縦にぎっしり瓶に詰めよう。
▼レシピはこちらから
「おいしいLEEレシピ」検索ページはこちら!
撮影/馬場わかな スタイリスト/河野亜紀
2014年7月号【なかしましほさんの「贈るグラノーラ」】より
この連載コラムの新着記事
-
失敗しないバレンタイン!チョコレートレシピ人気ベスト10&2026年最新レシピも公開
2026.02.05
-
大反響!高山都さん&安井達郎さん【夫婦の最新リンク&シェアコーデ】冬のコートコーデから映えるおめかしコーデまでALL私服でご紹介!
2026.02.04
-
2026最旬【大人スニーカーコーデ16選】スカート派もパンツ派も、真冬の寒さをおしゃれに乗り切る3つの対策法
2026.02.04
-
大人のための【2026最旬スニーカー36選】コンバース、ニューバランス、サロモン…靴下あわせの防寒テクから雨雪OKなものまで!
2026.02.03
-
使いやすさ抜群【スマート財布13選】エルメス、ルイ・ヴィトン、グッチ、DIOR…気分も運気も上がる逸品が勢揃い|2026
2026.02.01
おしゃれも暮らしも自分らしく!
1983年の創刊以来、「心地よいおしゃれと暮らし」を提案してきたLEE。
仕事や子育て、家事に慌ただしい日々でも、LEEを手に取れば“好き”と“共感”が詰まっていて、一日の終わりにホッとできる。
そんな存在でありたいと思っています。
ファッション、ビューティ、インテリア、料理、そして読者の本音や時代を切り取る読み物……。
今読者が求めている情報に寄り添い、LEE、LEEweb、通販のLEEマルシェが一体となって、毎日をポジティブな気分で過ごせる企画をお届けします!
この記事へのコメント( 0 )
※ コメントにはメンバー登録が必要です。


















