【ニオイ＆汗対策まとめ】30代からの体臭原因、ニオわない“いい汗”のかき方など一挙紹介！

賢いニオイ＆汗対策で、夏を快適に！

いよいよ夏真っ盛り！連日の暑さで汗だくになったり、汗をかいた後の自分やパートナーのニオイが気になったり…この時期ならではのお悩みもありますよね。
そこで今回は、LEE世代が直面しがちな「ニオイ＆汗問題」をピックアップ。30代以降の体臭の変化や、男女で違うニオイ原因、美容や健康にプラス効果大の「いい汗」のかき方などをレクチャー！

体臭は30代から変わる！
夫婦の“ニオイ事件簿”も公開

ホルモン変化による身体的原因と、働き盛りならではのストレスなどの心的要因により、体臭が大きく変化する30代以降。夫婦のニオイ問題に直面するのが、まさにLEE世代なのです！

「就寝時、間違えて夫の枕に頭を置いてしまい、酸化したようなツーンとしたニオイがして思わず枕を投げ飛ばしてしまいました（汗）」、「妻から『あなたのニオイ、無理！』と言われ大ショック…」など、本当にあった“LEE世代のニオイ事件簿”とともに、ニオイが変わる原因を専門家が教えます。

詳しくは＞＞【夫婦のニオイ問題】体臭は30代から変わる！ 30、40代のニオイにまつわる体験談

ニオイ原因は男女で違う！
皮脂の量とホルモンが決め手

男女によるニオイ原因の違いを詳しくレクチャー。男性と女性では、皮脂分泌量の多さやホルモンの違いから、男性の方がニオいやすい傾向にあるそう。

一方の女性も、皮脂の酸化を抑制する女性ホルモンの分泌が減る更年期以降、ニオイが気になる人が増えるのだとか。正しい「ニオイ原因」を知って、夫婦で生活改善＆正しいケアに取り組んでみては？

詳しくは＞＞今こそ夫婦で「ニオイ」ケア！ 医師が語る「夫と私」悪臭の原因は？

マンガでチェック！
「汗かきヘタ子」or「良汗かき美」あなたはどっち？

臭うしベタつくし、かきたくないと思いがちな汗。しかし「いい汗」なら、かいたほうが美容や健康にプラス効果大！では、いい汗をかける人・かけない人の違いを比べてみると…？

汗かきヘタ子さん「悪い汗」の特徴

	くさい
	ベタつく
	粒子が大きく、蒸発しにくい
	だらだら流れるように出る
	しょっぱい、酸っぱい
	かくと、疲労感を覚える

良汗かき美さん「いい汗」の特徴

	ニオイがない
	サラサラしている
	粒子が細かく、透明で水に近い
	じんわり出て、肌の上ですぐ乾く
	味がしない
	かくと、スッキリする

いますぐマンガであなたも生活習慣をチェック！

詳しくは＞＞いい汗をかける人・かけない人は何が違う？マンガで生活習慣チェック！

ニオわない「いい汗」をかいて夏を乗り切ろう！
簡単汗トレテクも紹介

「夏の健康はいい汗から」と言っても過言ではないほど、メリットいっぱいの「いい汗」。熱中症や夏バテ対策、むくみ解消、美肌効果など、LEE世代にうれしいメリットがいっぱいなんです！

いい汗を上手にかくためのトレーニング＝「汗トレ」の方法もお届け。簡単ツボ押しやオススメの食べ物、冷房の使い方など、日常生活の中ですぐ実践できることばかりですよ。

詳しくは＞＞「汗をかく」のはメリットいっぱい！ 日常ですぐできる汗トレテク

正しいニオイ＆汗ケアをして、夏を快適に過ごしましょう♪