いくら顔のお手入れを頑張っていても、顕著に老け感を醸しだしてしまう手もと……。
しかも、水仕事などでケアがままならない上に、昨今は消毒や頻繁な手洗いなど過酷さを増す一方。
そんな大人の手もとに効果的なケア法を伝授します。

教えてくれたのは…
エステティシャン 瀬戸口めぐみさん

西洋の美容法と東洋の医学を融合した施術を得意とし、多くの女優から信頼を得る、ゴッドハンド。「女優の駆け込み寺」とよばれる「江原道　麻布本店サロン」を主宰。

手肌は乾燥しやすい上に
ケア次第で老けを加速化

手肌は、水仕事や何度も行う手洗いで酷使しているうえに、紫外線ダメージなどにも無防備なことが多く、年齢のサインが出やすいパーツ。しかも、顔と違ってメイクで隠せないので、老け手は人の目に触れやすいのが悩みです。

“もともと手肌は、皮脂腺が少なく乾燥しやすく、顔と比べて真皮の厚みも薄いですから、シワ、ゴワつき、ハリのなさ、血管浮きなどエイジング症状が次々と現れ、何から始めていいか手をこまねいている人も多いと思います。
ですが、実はスペシャルなケアよりも毎日の習慣！
何気なく行っている手洗いやハンドクリームの塗り方、アイテム選びのコツを知るだけで、驚くほど改善されるんです” From 瀬戸口さん

日々の手洗いやハンドケアを見直して
理想のふっくら手へ

ゴシゴシ洗ったり、ずっと乾燥させたまま放置したりと案外、ぞんざいな扱いを受けがちな手肌。そんな手肌を、顔と同じように扱うことが大切という、瀬戸口さん。

“手を洗う時は、少ない泡で摩擦を与えない、熱いお湯で洗わない、タオルでふく時はこすらないこと。そして、ハンドクリームはただの保湿に終わらない、美容成分リッチなものを選び、軽くマッサージしながら巡りを上げ、シワ部分にまで行き渡らせるよう塗りましょう。
また、手肌に古い角質が溜まるとゴワつき、せっかくの美容成分が入りにくくなるので、週1回の角質掃除もおすすめ。どれも短時間で見違えますので、ぜひ試してみてください” From 瀬戸口さん

ハンドクリームには
エイジング効果が必須です

若い頃は、スキンケア＝保湿で十分でしたが、年齢とともにエイジングケア効果がないと追いつかなくなっていきます。ハンドクリームもそれと一緒。エイジングにしっかり響くものをセレクトしましょう。
また、塗るときもマッサージして巡りを上げたり、シワの溝まで入れ込んだりと、ひと工夫を。

右から）
・生ケラチンを配合し、洗いすぎや消毒しすぎにより弱ったバリア力を強化。甘皮を整えて、爪を強くする嬉しい効果も。ハンド＆ネイル トリートメント 30g ￥1980／Koh Gen Do　
・細胞間コミュニケーションを高め手の肌密度を高めるから、見た目もなめらかに。エステダム シクロ プラス ハンドクリーム 70ml ￥5500／NAOS JAPAN
・気になる手の甲のシミや血管浮きにもアプローチ。エクシア A L グランド エターナル ハンド （医薬部外品）110g ￥8800／アルビオン
・抗酸化力、バリア回復などあらゆるエイジング成分を贅沢に。瞬時に手が柔らかくなり、長時間持続。リニュートリィブ インテンシィブ　ハンド クリーム 100ml ￥8140／エスティ ローダー

Hand Care

荒れ知らずのふっくら手を作る「ハンドケアメソッド」

1. 多めの量を取る

量はやや多めが基本。パール粒大を出し、すべりが悪くなったら追い足し

2. 手の甲に塗り広げる

悩みが気になる手の甲同士で重ね広げて。そうすれば手のひらのベタつきも回避。

3. 指はくるみながら伸ばす

塗ったあまりを指1本1本をひっぱるように伸ばす。節々が太くなるのを軽減。

4. うずまきをくるくる塗り

第二関節のシワ部分（うずまき）を親指でくるくるとなじませる。

5. ささくれが気になる人は！

指先のささくれやゴワつきが気になる人は付け足し、親指でくるくるなじませて。

6. 最後に、シワ伸ばしを

指先から手首に向かって皮膚をぐ～と伸ばす。手首のたるみが改善する効果も。

LEE DAYS vol.01【「手」の美しい人になる／ふっくら潤うハンドケア】より

撮影／山口恵史（物）　山崎ユミ（モデル）　スタイリスト・イラストレーション／山本瑶奈　取材・原文／中島 彩　

※商品価格は消費税込みの総額表示（2021年4/20発売LEE DAYS VOL.1現在）です。