病院に行くほどではないけど、なんとなく元気がない……そんな日々の不調に、賢い女性たちは「おまもりアイテム」を常備し、セルフケアを実践しているよう。
気分をリフレッシュ＆不調を緩和してくれたり、花粉の時期の鼻のどケアによかったり。
美しさも健康もキープしている大人の女性が信頼している、「健康おまもり」アイテムをうかがいました！

※各商品に関するコメントは、個人の実感に基づくものです。

ライター田中のり子さんおすすめ
〈 ホットアルバム炭酸泉タブレット 〉
薬用ホットタブ重炭酸湯

特許取得技術で実現した「重炭酸イオン」により、血流がアップし、体温上昇、しかもその効果が長続き。
「今晩は冷えるな～という日でも、これを入れて入浴してから寝ると、朝まで体がポカポカでぐっすり眠れます。コリや疲れの取れ具合も、天然温泉に迫る勢い」
30錠￥2500／ホットタブ重炭酸湯

スタイリスト朴 玲愛さんおすすめ
〈 LPN 〉
ストレッチポールEX

体をリセットし、本来あるべき状態に整えるために開発された、数々のアスリートにも支持されるケアツール。仰向けで背骨をのせ、深呼吸をすることで筋肉がゆるみ、背骨が整います。
「背骨以外にも腰や脚、首などのケアにも使えて重宝。10年以上愛用していて、友達や親にプレゼントしたりで現在4本目」
￥8900／LPN

編集ボブッコおすすめ
〈 日邦薬品工業 〉
若甦ノンカフェ内服液G

「風邪の引き始め、食べすぎで胃腸の動きが悪いときなど、不調時には必ず1 本飲むように。私にとっておまもりのような存在です」
古くから珍重されている生薬・高麗人参を主成分にした滋養強壮剤。強壮効果の強い牛黄、代謝を助け、肉体疲労に効くビタミンＢ群も配合。第3類医薬品。30㎖× 5本￥3000／日邦薬品工業

フリーPR 福本敦子さんおすすめ
〈 フランシラ 〉
ピートトリートメント

フィンランドの森に氷河時代から蓄積された森の泥（ピート）は、美肌効果抜群の「フルボ酸」たっぷり。
「顔パックや体パックをすると、弾力のあるツヤツヤ、プリプリ肌に。自然のエネルギーがたっぷり入っているので、この泥を入浴剤にしたお風呂に入ると、疲れがすごく取れます」
500㎖￥9800／フランシラ＆フランツ

編集ボブッコおすすめ
〈 旅美人 〉
足ツボマッサージ

足裏のツボ位置がわかりやすく、独自の突起部形状と適度な硬さで「ちょうどいい押し心地」に。
「会社の仕事机の下に置いて、デスクワークが続く入稿シーズンなどに活用。足のコリが取れ、冷え性も改善され、健康チェックにも。ゴルフボールがついているのがこだわりで、これがいい仕事をしてくれます」
￥1400／旅美人

編集ボブッコおすすめ
〈 ヘンプフーズ 〉
ヘンププロテイン

「血液検査で『タンパク質が足りない』と判定され、食べやすい植物性タンパク質を求めてさ迷い、ようやくたどり着いた、味もよく摂取しやすいプロテイン。毎日のお通じが快感になるほどで、疲れにくくなり、朝の目覚めもさわやかに。オメガ3 、鉄、亜鉛なども補えます」
500ｇ￥3704／ヘンプフーズジャパン

次回は、春先にうれしい！「鼻・のど」ケアに使えるアイテムをお送りします。

撮影／鈴木静華　スタイリスト／来住昌美　取材・原文／田中のり子
※各商品に関するコメントは、個人の実感に基づくものです。※商品の価格は本体価格（税抜き：2018年3/7発売LEE4月号現在）で表示しています。詳しくは2018年3/7発売LEE4月号をご覧下さい。