料理部

【丸ごとみかんのシロップ漬け】を作りました。【LEEレシピ】榎本美沙さん

  • 001 ミミ

2026.01.11

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みかんが沢山余ったら

ミミです。

日本海側は今日から大雪だと

世の中は騒いでいますが

こちらは、雪は全く積もっていません。

でも風はとても強いです。

そろそろ降るのかな。。。☃️

さて、お正月にみかんを沢山いただいて、

一気に消費できるレシピはないかなと

検索していたら

とても良いものに出会いました。

榎本美沙さんの【丸ごとみかんのシロップ漬け】

1月の旬レシピとして掲載されている

榎本美沙さんの

【丸ごとみかんのシロップ漬け】。

こういうの、手が混んでいて

とっかかりにくいなあーと

いつも重い腰が動かない私ですが、

材料がとても少なく

簡単にできそうなのと

長男が写真を見て

「これ食べたい!」

と熱望したので

作ってみました。

必要なのは砂糖・重曹・みかん、レモン果汁だけ

LEEレシピ 丸ごとみかんのシロップ漬け 榎本美沙
まずは、みかんをとにかく剥きまくる。長男に任せました。

何が良いってこれね、

材料が少ない!んです。

これに限る。

材料が多いと途端にやる気が無くなるので

よっしゃ、作るぞ!

という気になれました。

まずは最初にみかんを剥きまくります。

熱湯に重曹とみかんをIN!

LEEレシピ 丸ごとみかんのシロップ漬け 榎本美沙
ええ湯じゃ〜

おそらくこの工程は

みかんの周りの筋や皮を

柔らかくするためだと思うのですが

熱湯に重曹大さじ1/2を溶かしたところに

皮をむいただけのみかんをドボンします。



湯が黄色っぽくなります

LEEレシピ 丸ごとみかんのシロップ漬け 榎本美沙

1〜2分ほどすると、

お湯が黄色っぽくなってきます。

そしたら今度は冷水にドボンして

冷まします。

少し筋がペタっとなって

皮から剥がれやすくなったのが

わかるかなと思います。

LEEレシピ 丸ごとみかんのシロップ漬け 榎本美沙
ととのったみかんたち。

みかんの筋を取る作業

LEEレシピ 丸ごとみかんのシロップ漬け 榎本美沙
竹串の反対側を使うので、子どもでも安全にお手伝い出来ます。

お次はみかんの筋を取る作業。

これを強く所望した長男が

「みかん、きれいにする!」

といって

竹串の反対側と指を使って、

柔らかくなった筋を

どんどん取り除いていきます。

この作業は食感だけなので

多少筋が残っていても大丈夫かと。

次は砂糖水(湯)にみかんをIN

LEEレシピ 丸ごとみかんのシロップ漬け 榎本美沙
やけどしないように気をつけながら、少しずつみかんを入れていきます。

水400ml、砂糖120g溶かして

沸騰させたところに

レモン果汁小さじ1、

みかんを投入。

そのまま冷めるまで待つ。

これでおわり。

なんて簡単なんだ!😍

そのまま、ヨーグルト添え、冷凍、なんでもあり!

LEEレシピ 丸ごとみかんのシロップ漬け 榎本美沙
「映え」を意識した盛り付けなど考える間もなく、食べたいコールで急いで出した朝の一枚😂
一晩を過ごし、よりととのったみかんたち。

出来上がった瞬間に長男が

「すぐ食べたい!」と言い、

保存容器に入れるまもなく

食卓に並べられたシロップ漬けたち。

「みかんの缶詰の味する」

「冷凍みかんにしてもいいね」

と家族にも好評でした✨️

そして翌日の朝食で売り切れ

あっという間になくなりました😂

保存は冷蔵庫で2〜3日

LEEレシピ 丸ごとみかんのシロップ漬け 榎本美沙

今回うちはみかん7個で作りましたが、

もっと多くても良かったかも。

100人隊OGのすずさんは、倍量で作っておられます↓

榎本美沙さんのレシピは

材料が少ないものが多く

かつ簡単に作れるので、

他にも挑戦したいなと思います。

今回の【丸ごとみかんのシロップ漬け】も

美味しくて

子どももお手伝い出来る簡単レシピなので、

おうち時間の楽しみにもぜひ♪

本日もお読みいただき

ありがとうございました🍊

001 ミミ

001 - ミミ

専門職 / 石川県 / LEE100人隊

41歳/夫・娘(13歳)・息子(5歳・2歳)/料理部・美容部/旅、インテリア、ガーデニングなどが好きです。おいしいものも大好き。3人の育児と仕事で目が回りそうな毎日ですが、LEE100人隊の活動は自分の中の「好き」を再発見できる大切な場所です。気づけば2年目!いろんなことにチャレンジしながら、日々を楽しく過ごしていきたいです。

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