こんばんは！090こうめです
今月のLEE3月号でも特集されている”春のゆらぎ肌、立て直しスキンケア”特集を読んで
ゆらぎ肌と敏感肌が違うという事を知りました
ずっと肌の調子が悪いかといえばそうでもない・・・
調子がいいときもあるのはゆらぎ肌！
LEE3月号 P102～ 春のゆらぎ肌、立て直しスキンケア ＃わたしケアLEE
まずは肌のゆらぎに向き合うことから
【ゆらぎ肌 超基本Q＆A】
私の肌トラブルは歴史がながく、
長年アトピー性皮膚炎をわずらっていました
一番症状がひどい時は顔にステロイド剤を塗ることもありました
とにかくかゆくて眠れない、体中掻きむしり肌着には血がつき…
そのくらいひどい時期もありました
今はだいぶ落ち着いてはいますが、花粉の時季になると特におでこや首、口の周りや目の周りがかゆいです
肌がゆらぐ原因は？
プレ更年期やストレスも原因に！
プレ更年期やストレス・・・
とてもあてはまります
今は敏感肌よりゆらぎ肌なのかもしれません
落とす・保湿・守る、どれも大切
私自身の肌ケアで特に大切にしている事は保湿です
長年の経験から、乾燥するとかゆみが増すことがわかりました
洗顔後はとにかくすぐに保湿しています
化粧水は無印良品、乳液はハトムギ配合保湿ゲル、手にはアロエクリームを使用しています
時間に余裕のある時はパックでうるおいを
顔と頭皮はつながっているので髪の毛もかさつかないようにSHIROのヘアクリームを使用しています
ボブにしてからいろいろなヘアアレンジを楽しんでいます
ストレスをためない
朝は白湯を飲んでリラックスを
朝起きるとまず、南部鉄器で白湯を沸かしています
家族が起きる前に白湯をゆっくり飲みながらLEE100人隊のクリップをチェックするのが最近の日課です♪
090こうめ
090 - こうめ
大学事務・パート / 石川県 / LEE100人隊
43歳／夫・娘（12歳・9歳）／手づくり部・美容部／163cm／LEE100人隊の活動1年目。北欧インテリア、ハンドメイド雑貨店めぐりが趣味です。DIYで、住みやすくかわいらしく家を整えられたらと日々奮闘中。コスパのよいものや時短料理など、日々の生活での素敵な情報をシェアできればうれしいです。居住地石川県が大好きです。みなさんに石川県の魅力をお伝えしていきます。よろしくお願いいたします。
この記事へのコメント( 14 )
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ケロ子ちゃーん♡ 次女ちゃん、アトピー肌なんだね。 今からの時季つらいよね
かゆみはほんとうに辛いから気持ちわかるよ。
なんとかかゆみ少なく乗り切りたいね！
ケロちゃんの外巻きヘルシーボブ、とっても素敵
ケロちゃんみたいにきれいな外巻き出来ないから、習得したいな
♡2025.03.02
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047 ケロ子
こうめちゃん、こんばんは♡ 我が家の次女もアトピー肌。花粉の季節がつらいの一緒で、とってもわかる！ やっぱり保湿が基本なんだね。 次女にも、こうめちゃんのように、自分のお肌にあったケア方法がいつか見つかりますように、と常々思ってるよ。 こうめちゃんのヘアアレンジもとっても素敵♡ケロ子には成せない技だわ...羨ましい！
2025.03.01
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090 こうめ
さわわちゃーん♡ なんと！さわわちゃんもハトムギ派なのねー
うれし！
化粧水はびしゃびしゃになるまで使うべし！私も聞いたことあるー
どこで聞いたかは同じく忘れちゃった
アトピーは若い時だったから、見た目を今より気にしてたし辛かったけど今もなんとかうまく付き合いながら過ごしてます
さわわちゃんの優しいお気持ち、とっても嬉しい♡ありがとう
2025.02.28
コメントありがとうございます
容器のレトロな見た目も好きです
️
今は首もとが寒いので暖かくなったらショートに挑戦したいです
イントネーションが気になります！！
鉄瓶、おすすめだよ〜
ちなみに、南部鉄瓶は大和のセールで買いました
ズイウン好きです♡お店の雰囲気も雑貨も地下のカフェも！
花粉の季節のお肌問題！大変ですよね
こうめさんみたいに保湿頑張ります！
ヘアアレンジできる人って尊敬します
懐かしい
そして素敵な朝時間の過ごし方だなぁ…（朝弱い人間）※ コメントにはメンバー登録が必要です。
090 こうめ