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料理部

【キャンプ飯】ぐっち夫婦のフライパンパエリア【LEEレシピ】

  • 038 さとさ

2022.04.04

  • 6

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ぐっち夫婦の簡単レシピはキャンプにもオススメ!

こんにちは♪

100人隊・038・さとさです。

我が家も、ついに「子連れキャンプデビュー」してきました!

LEEや100人隊ブログでも、素敵なキャンプ記事ありますよね!

gumiさんの初心者向けのキャンプクリップ、とても参考になりました♪

【キャンプ】初心者さんのためのキャンプデビューまでのおすすめ手順①

【キャンプ】初心者さんのためのキャンプおすすめ手順②【キャンプ場の選び方】

我が家では、結婚前から夫と山登りには行っていて、山でのテント泊はしたことがあったのですが、キャンプ場&ファミリーキャンプは自分達が子供の時以来(かれこれ20年以上前!?)で。

さらに4歳息子は初キャンプということもあり、まずは最低限のものを揃えつつ、快適さも欲しいね、とギアを選びました。

(夫はいずれ登山の方にシフトしていきたいようです)

山登り用のものを流用しつつ、今回はシェルターやテーブル、椅子などを買ったのですが、軽いし、取り扱いは簡単だし、快適だしで、一度でどハマりしました。

夫が絶対やりたかったという焚き火。子供も大喜びでした♪

キャンプ ユニフレーム 焚き火

夫、いつのまにかオノまで買っていた。

キャンプ ユニフレーム 焚き火

息子憧れの焼きマシュマロ!「たきびでマシュマロやきたいんだよねー」としきりに言っており。どうやら好きなアニメにそのシーンがあったよう…!

キャンプ飯にぐっち夫婦のフライパンパエリアを

【フライパンひとつで】おかずも兼ねた華やかごはん「フライパンパエリア」レシピ/ぐっち夫婦

LEEに掲載されていた「ぐっち夫婦の料理がしんどい日を救うレシピ」

しんどくても作れる簡単さは、手間なく美味しいお料理を作りたいキャンプにきっとピッタリ!と思って、こちらのレシピを今回の夕食に採用しました。

Tannyさん、はなさん、みきちきさんも作ってました♪

【LEE3月号】ぐっち夫婦のフライパンパエリアを作りました!

ぐっち夫婦の「料理がしんどい日を救う」レシピよりパエリアなど5品作りました。vol.2 #おいしいLEEレシピ

長女6歳のお誕生日♬LEEレシピ簡単パエリア作ってみました♡

Tannyさんの真似をして、我が家でも旬なアスパラ採用!

インゲンは子どもだけでなく、夫も苦手らしくて…(´o`;

手抜きしつつ、子どもにも手伝ってもいました

キャンプの時は、なるべく手間やゴミ、洗い物は減らしたいですよね。

材料は、すぐ調理をする場合や暑い時期以外ならば、自宅で切って下ごしらえをして持って行くのも良いと思います。

それ以外に、ズボラさとさによるさらに手を抜く工夫を紹介します。

LEEレシピ ぐっち夫婦 フライパン パエリア

ベーコンを切る時は袋の上から。

LEEレシピ ぐっち夫婦 フライパン パエリア

アスパラは手で折る!

ちょうどいい長さでポキポキ折れますよ。

根本の固いところもポキッと折れば除去できます。

これなら子どもにも安全に手伝ってもらえます♪

LEEレシピ ぐっち夫婦 フライパン パエリア

まずは玉ねぎとベーコンを炒めて・・・

LEEレシピ ぐっち夫婦 フライパン パエリア

子どもも楽しそうにお手伝い。テーブルの高さを低めに設定したので、いつものキッチンより手伝ってもらいやすいかも。

LEEレシピ ぐっち夫婦 フライパン パエリア

(生活感だだ漏れですみません)

残りの具を放射状に並べて・・・

LEEレシピ ぐっち夫婦 フライパン パエリア

あとは蓋をして火を通し、火を消して蒸せばOK!

LEEレシピ ぐっち夫婦 フライパン パエリア

火の通りも完璧!カセットコンロで火加減調整もラクに

LEEレシピ ぐっち夫婦 フライパン パエリア

 

さすがぐっち夫婦!と言いますか、難しい火加減の調節とかは全く必要なく。

洗わない生米からスタートなのに、バッチリ美味しくできました!

お米を洗う必要がない、というのもキャンプ向きではと思います。

LEEレシピ ぐっち夫婦 フライパン パエリア

おこげがまたよい~◎

LEE掲載の3~4人分の分量通りに作りましたが、しっかり完食しましたよ。



残りの材料は朝ごはんへ

残ったパプリカやウインナーは朝ごはんにも。

キャンプ飯

朝のお楽しみ、コーヒーは豆のまま持って行って、フレンチプレスで淹れました。

どちらも登山用に買っていたもの。

LEEレシピ ぐっち夫婦 フライパン パエリア

snow peak のフレンチプレスとHARIOの小型コーヒーミル

フライパンパエリアはとっても美味しかったので、キャンプご飯の定番にしようと思います。

簡単だったから、普段のしんどい日も本当に助けてくれそう。

なのに映えるので、パーティーにもOKって素晴らしい!

子どももキャンプを気に入ったようなので、

また近いうちに行ってきます!(ギアも新しく欲しいものがあれこれと♪)

038・さとさ

038 - さとさ

栄養士・パート / 東京都 / LEE100人隊

39歳/夫・息子(6歳)/料理部・美容部/新卒でデパートに就職したほどにファッション第一優先でしたが、今は「衣・食・住」すべてが大好き。埼玉育ちの埼玉LOVE人です。高校時代所属した山岳部の影響か、登山、ランニング、キャンプなどのアウトドアも好きです。夫が転勤族で、2021年まで約3年間北海道十勝に住んでいました。人生初の首都圏外暮らしを経て、栄養士にキャリアチェンジすべく専門学校に通学中、2024年3月に卒業見込、その後は栄養士としてリスタート予定です。

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