父の畑から届いた秋の贈りもの。4種のさつまいもで楽しむ、手作りおやつとごはん【LEE DAYS club elion】
-

LEE DAYS リーデイズ
2025.11.28
こんにちは、elionです。 朝晩の空気がすっかり秋らしくなってきましたね。 温かい飲みものや、ほっこりする食材が恋しくなる季節。 少し前に、今年も父からさつまいもが届きました。

紅あずま、紅はるか、安納芋、シルクスイート。4種類のさつまいもがぎゅっと詰まった箱は、秋の贈りものみたいでワクワクしました。せっかくなので、それぞれの味を楽しめるようにお菓子やおかず、スープを作ってみたので、紹介いたします。
1.まずは「紅あずま(ほくほく系)」でさつまいもの塩キャラメルナッツ和え

紅あずまは、ほくほくとした食感が魅力。今回はその特徴を活かして、塩キャラメルとナッツで甘じょっぱく仕上げました。

焼き色がつくまでじっくり炒めたさつまいもに、 ほんのり塩気のあるキャラメルソースを絡めて、 最後にローストしたくるみをぱらり。
口に入れると、さつまいもの自然な甘みとキャラメルのコク、 ナッツの香ばしさがふわっと広がって、秋の午後にぴったりの一皿になりました。
2.「紅はるか(しっとり甘系)」でさつまいもとクリームチーズのマフィン

紅はるかは、しっとりとした甘さが特徴。 そのままでも十分美味しいけれど、今回はクリームチーズと合わせて、マフィンにしてみました。

今回は手抜きして、生地はホットケーキミックスを使用。 真ん中にはクリームチーズをそっと忍ばせて、電子レンジで軽く温めた角切りにしたさつまいもと黒ゴマを乗せました。
中身はこんな感じです。

全体的にかなり控えめな具材になってしまい、もう少し入れればよかった~~。と即反省会。次回はたっぷり入れよう!
焼き上がると、さつまいもの甘みとチーズの塩気がちょうどよく溶け合って、 朝ごはんにも、おやつにもぴったりの一品になりました。
3.「シルクスイート(なめらか上品系)」でなめらかスイートポテトと、スイートポテトパイ

シルクスイートは、名前の通り、絹のようになめらかな口当たり。 その魅力を活かして、定番のスイートポテトを作りました。
まずは王道のスイートポテト!

バターと牛乳を加えて、やさしく裏ごし。 焼き上がった表面はほんのり香ばしく、中はしっとり。 ひと口食べると、さつまいもの自然な甘みがふわっと広がります。今回は食べやすいようにカップに入れて一口サイズにしました。
余ったスイートポテトはスイートポテトパイに!

そして、少し余ったスイートポテトは、パイ生地に包んでもう一度焼いてみることに。 サクサクのパイと、なめらかなスイートポテトの組み合わせは、思った以上に相性抜群。 「余りもの」から生まれた、ちょっと特別な一品になりました。両方とも娘たちに大好評でした。さつまいもと言えばスイートポテト!やはり王道は裏切らない味です。
4.最後は「安納芋(ねっとり濃厚系)」で濃厚ポタージュスープ

安納芋は、ねっとりとした食感と、深みのある甘さが特徴。 その魅力をまるごと味わいたくて、ポタージュにしてみました。
やさしくて甘~~い!まるで「飲むスイーツ」

皮ごと蒸して、じっくり甘みを引き出した安納芋を、 玉ねぎと一緒に炒めてから、豆乳と茅乃舎の「鶏だし」そして少しの塩でやさしく煮込みます。 仕上げにバーミックスで撹拌しながらなめらかに仕上げ、トッピングには角切りの安納芋と、 ほんの少しのシナモンを。
安納芋のポタージュで、ぽかぽか朝ごはん

この日の朝食は安納芋のポタージュを温めながら、静かな朝食の時間が始まりました。ひと口飲むと、安納芋の甘みがじんわり広がって、体も心もぽかぽかになりました。
終わりに…

4種類のさつまいもを使って、手を動かして、味わって、笑って。 少し失敗もあったけれど、それもまた楽しい秋の記憶。 父の畑と私の台所がつながる、静かであたたかな時間になりました。また来年も、この箱を楽しみに待とうと思います
今日もここまで読んでくださって、本当にありがとうございます。引き続き、私の好きなもの、楽しいことを紹介させていただけたらと思います。

elion
48歳 / 大阪府 事務職
夫・三姉妹(20歳・14歳・11歳)趣味はお花、写真、料理、簡単なアクセサリーの手作り。心身健やかで豊かをモットーに。視覚から心に届くHAPPYな1ページをお贈りしたいです。
LEE DAYS club
“愛着ある日々”をリレー連載で更新中!
Check!
「さつまいも」の記事はこちら!
-
FOOD
父の畑から届いた秋の贈りもの。4種のさつまいもで楽しむ、手作りおやつとごはん【LEE DAYS club elion】
こんにちは、elionです。 朝晩の空気がすっかり秋らしくなってきましたね。 温かい飲みものや、ほっこりする食材が恋しくなる季節。 少し前に、今年も父からさつまいもが届きました。 紅あ
LEE DAYS リーデイズ
2025.11.28
-
【LEEレシピ】旬のさつまいもを使った簡単おかず♪【今井亮さん】
みなさん こんにちは♪ 最近末っ子ちゃんが保育園でさつまいも堀りをしてきたので、さつまいもを使ったLEEレシピを作ってみました。料理研究家 今井亮さんのレシピで、とっても簡単で美味しかったので
2025.11.14
-
【沖縄】まぼろしのお芋「みやななご」を食べた日 TB icoco
なぜこんなに食に興味があるのか、自分でも謎なんですが見たことない食材を発見すると、「不味いかも?」と考えないようにして、“とりあえず食べてみようか精神”が勝手にスイッチが入ります。このご時世、上がら
2025.11.01
-
【IKEA】ホリデーシーズンを彩るグッズをお買い物
こんにちは😊013/ましゅです。 毎年楽しみにしているIKEAのクリスマスグッズが発売され、久しぶりに大型店舗へ遊びに行きました。 ➡100人隊アイコさんが素敵に紹介されています
2025.10.28
-
【LEEレシピ】子どもが掘った“さつまいも”で2品作りました♡
こんにちは、067 おかみほです♪ 先日、子ども達が幼稚園行事で“さつまいも掘り”をしてきてくれました! 一緒にスイートポテトを作ったのですが、まだまださつまいもがあるので、LEEレシピ
2025.10.27
-
【食育体験】子どもたちがさつまいも堀り♪掘ったさつまいもで一緒にクッキング!
こんにちは、067 おかみほです♪ 先日、子どもたちが幼稚園でさつまいもを掘ってきてくれました! 以前のじゃがいもに引き続き、今回は「スイートポテト」を一緒に作りました♡ 幼稚園で
2025.10.26
-
【LEEレシピで迎える秋】サツマイモご飯の食卓と3時のおやつ
, こんばんわLEE100人隊30番コポです。 涼しくなり、暖かい夕ご飯が恋しくなる秋 季節を感じる食材で、家族が喜ぶあったかごはん 毎日の献立の相棒は、LEEWEBで無
2025.10.22
-
ハロウィンに手作り「さつまいもおばけチップス」はいかが?TB icoco
「秋」と聞いてもまだ完全にピンとこない気候の沖縄。今日も半袖に、エアコン稼働中。でも食欲の秋ですからね、ということで、秋の味覚とハロウィンを楽しめるおやつを作ってみました。 秋は「さつまいも」
2025.10.20
-
【シュガーバターの木】店舗限定「ロイヤルのスイートポテト風」が秋のおやつにおすすめです
秋めいてきましたので、おいもスイーツのご紹介です お土産にも、ちょっとしたご褒美おやつにもぴったりな「シュガーバターの木」。 ご当地限定や期間限定のフレーバーもあり、いつも購入するときは
2025.10.10
-
【LEEレシピ】手軽に作れるせいろで「饅頭」をおやつに!
こんにちは!かおりんです。 LEE10月号に掲載されていた桑原亮子さんのレシピ”ごはんにも、おやつにも。せいろで「饅頭」”があまりに美味しそうで!私も作ってみました。 生地ごね、
2025.10.06
-
FOOD
“かさまし”「炊き込みごはん」4レシピ/価格が高いこのご時勢にも、お米をお腹いっぱい食べたい!
今年はこの一杯をどう味わう!? 「新米」がとびきりおいしい究極レシピ 待ってました、新米! ちょっと値段は張るけれど、味わえるのは年に一度、この時季だけのおいしさです。お茶碗
2025.10.05
-
【秋の味覚を楽しむ】材料2つだけ!さつまいもとチーズのガレット
こんにちは。むらゆかです。 先日、娘が幼稚園のさつまいも掘りに行ってきました。 「みて!たくさんとれたよ〜!」と持って帰ってきたのは、色んなサイズのさつまいもたち。 早速、
2025.09.30
この連載コラムの新着記事
-
【ティファニーで自分へのプレゼント】ティファニー パロマグラフィティ LOVEリング+DIOR「ホリデーコレクション」でときめく季節を!【LEE DAYS club なお】
2025.12.03
-
心静かに整える、わたしの冬支度~クリスマスを待ちわびる手作りリース&来年のカレンダー準備~【LEE DAYS club clara】
2025.12.01
-
40代、今年は「白マフラーと黒スヌード」の定番2色に。フワッと柔らかで滑らかなカシミヤの虜です。【LEE DAYS club tanpopo】
2025.11.26
-
大人字で綴りたい。手紙の書き方改革2025【LEE DAYS club ミワコ】
2025.11.25
-
LEE100人隊・LEEキャラクターパーティ2025で、前向きエネルギーチャージ!【LEE DAYS club ミワコ】
2025.11.24
LEE DAYS リーデイズ LEE DAYS
LEEとともに歩んできて、子育てが一段落。自分に目を向ける余裕の出てきたLEEの姉世代の方に、日々の“ほんとうに好きなものと心ときめく時間”をお届けします。
この記事へのコメント( 0 )
※ コメントにはメンバー登録が必要です。

















