いつものメイクに、くずれないための ほんのひと手間を!
真夏のメイク【くずれないためのルール5】ベースメイク全行程から、ポイントメイク、お直しまで!長井かおりさんがレクチャー【2024夏】
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今井りか
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長井かおり
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LEE編集部
2024.07.04
2024夏
この夏は清潔感をキープしてお出かけ楽しみたい!
長井かおりさんの「ちょっとの手間でくずれないメイク」

外に出た途端噴き出る汗、せっかく仕上げたのにドロドロとくずれていくメイク、なかなか取れないメイク直しタイム……。鏡を見るたびションボリな夏を過ごしていませんか? 夏を思いきり楽しめる、メイクがくずれにくくなる秘訣を、ヘア&メイクアップアーティスト 長井かおりさんがレクチャーします!
- Index
-
- 長井かおりさんの「ちょっとの手間でくずれないメイク」
- LEE読者たちの「真夏のメイクあるある」VOICE
- くずれないための太鼓判ルール5
- いつものメイクに、くずれないためのほんのひと手間を。結果、1日中快適に過ごせるからいいことばかり♪
- 【ベースメイク編】長井かおりさんのベースメイクレッスン
- くずれないハイスペック下地を選ぶ
- スピーディにゾーンごと仕上げる
- ゾーンに分けて密着塗りをする
- しっかり密着させる
- ファンデは水スポンジ塗りが密着度UPの決め手!
- コンシーラーは水スポンジの垂直叩きでピタッと
- フェイスパウダーで固定してサラリ肌、完成
- 【ポイントメイク編】長井かおりさんのメイクレッスン
- アイライナー、アイシャドウ、チークは、練り+粉もので鉄壁フィットさせて
- 眉とまつげは落ちないアイテムに頼るが勝ちです!
- リップは色もち抜群&乾かないもの選びが正解
- 仕上げはメイクキープミストで!
- 【お直し編】長井かおりさんのメイクレッスン
- 日中のリタッチはミニマムに抑えて
- あわせて読みたい
LEE読者たちの「真夏のメイクあるある」VOICE
外にいるだけで汗だく。メイクが流れて消えてしまう〜

どうせくずれるからとすっぴんで水着を着たら最初から疲れた印象に…(涙)

通勤中、朝のメイクがもう浮いてきて悲しい〜

せっかくの旅の思い出も崩れたメイク顔で残念なことに

by Kaori Nagai
くずれないための太鼓判ルール5
Rule 1
1つ1つのアイテムは薄塗りが基本
Rule 2
肌表面は湿度を残さずサラリ
Rule 3
くずれないハイテクアイテムを味方に!
Rule 4
練り×粉ものを重ねて密着度UP
Rule 5
日中のくずれ対策はミニマムに
いつものメイクに、くずれないためのほんのひと手間を。結果、1日中快適に過ごせるからいいことばかり♪
近年の夏の蒸し暑さといったら……(苦笑)。メイクがくずれやすくて困っている人も多いですよね。どうせくずれるからと、ちゃちゃっと済ませてしまうこともあるかもしれませんが、ラフなメイクほどくずれやすいんです。この季節だけは、くずれる原因を踏まえて、朝のメイク時にひと工夫を加えましょう。ベースメイクもポイントメイクも「汗や皮脂に強いアイテムの投入」と「薄塗り&密着させるテク」がカギ。といっても難しくはありません。ちょっとのことでメイクのもちはぐんとよくなりますから、ぜひ一度それを体感してくださいね
長井かおりさん

教えてくれたのは
長井かおりさん
ヘア&メイクアップアーティスト
誰でも取り入れやすいメイクテクを次々発案し、メイクの楽しさを世に届ける。YouTubeチャンネル「おしゃべりメイクBOX」も人気。新刊『長井かおりからのお知らせです そのメイクの常識、ちょっと前に変わってます!』(講談社)も好評。
トップス¥29700/ヒューエルミュージアム(スタンブリー) インナー¥4490/アンフィーロ ピアス/スタイリスト私物 リング/長井さん私物
Part 1
【ベースメイク編】長井かおりさんのベースメイクレッスン
下地・ファンデ・コンシーラー・パウダーをそれぞれ薄く密着させ、その〝薄い層〞を重ねていくことが、くずれない肌の最大の秘訣。
目的に合ったアイテム&塗り方のひと工夫で朝の美肌が快適に続く

スキンケア後、“ペト肌”になってからベースメイクをスタート
スキンケア後すぐ、ベースメイクに取りかかっているという人は、ちょっと待って。肌表面がぬるぬるしているとベースメイクが滑ってくずれやすくなります。かといって乾ききってしまうとメイクがのらないので、触れるとペトッと吸いつくぐらいになったら、ベースメイクスタートの合図。スキンケア後は歯磨きタイムなどにしてひと呼吸おくか、ティッシュで軽く押さえるなどして
長井かおりさん
CHECK!
手の甲で触って肌表面がわずかにペトペトする程度がメイク開始のサイン!

くずれないナチュラルな肌づくりでいちばん注力すべきは、土台となる下地。ここで揺れない地盤づくりさえしておけば、メイクもちは最強になります。まずは、くずれない系の高機能下地を味方につけて。また、適当にのばすとムラになりやすいので、肌に薄くフラット&しっかり密着するよう意識して、手早く丁寧に。この効果を実感したら、もう〝下地は省こう〞なんて思わなくなりますよ
長井かおりさん
Lesson #
01
くずれないハイスペック下地を選ぶ
要となる下地はモノ選びと密着塗りが決め手

長井かおりさん
日常使いに!マイルドタイプ
使ったのはこれ!
A.アルビオン スタジオ リングライト ディフェンダー SPF35・PA+++ 30㎖¥3850/アルビオン
お疲れ肌を明るい元気肌にチェンジ

くすみや影感を一掃。
B.ラ バーズ マティフィアント 30㎖¥7260/シャネル
開いた毛穴もするんと一掃

軽やかなジェルテクスチャーでテカリ予防。
C.クラリファイイング ファンデーション プライマー SPF50+・PA+++ 25㎖¥4620(限定品)/エスト
皮脂ぐすみ肌をトーンアップ

補整力が高く、薄づき派はこれ1本でもOK。
レジャーの日も安心!しっかりタイプ
A.プリマヴィスタ スキンプロテクトベース 皮脂くずれ防止 UV50 フレンチブルー SPF50・PA+++ 25㎖¥3080(編集部調べ)/花王
皮脂にも汗にもビクともしない!

黄ぐすみにうれしいブルーカラー。
B.ドラマティックスキンセンサーベース NEO ヌーディーベージュ SPF50+・PA++++ 25㎖¥2970(編集部調べ)/マキアージュ
乾くのにテカる肌の頼もしい味方

水分と油分バランスを上手に図る名手。
C.エスプリーク トリプル ラスティング プライマー ミントグリーン SPF45・PA++++ 30g¥2860(編集部調べ)/コーセー
赤みやニキビ肌も均一な肌に

表情ヨレにも最強。
Lesson #
02
スピーディにゾーンごと仕上げる
〝くずれない〞を謳っている下地は、機能上、肌の上で固まっていくスピードが早いので、のんびり塗っているとムラづきになることも。 顔全体を一度に塗ろうとせず、パーツごとに塗っていくのがコツです。細かい凹凸部分もしっかり密着させ、最後に手のひらで包んでピタッとフィットさせましょう
長井かおりさん
Lesson #
03
ゾーンに分けて密着塗りをする
1.パーツごとに、のせたらすぐ広げる

右頬、左頬、額は、それぞれのせては広げ、のせては広げ、とパーツごとに塗っていく。
2.渦巻き塗りでムラづき防止

指の腹を広く使い、クレープを作るときの要領でフラットになるようくるくる塗り広げる。
Lesson #
04
しっかり密着させる
1.表情で動く箇所や凹凸部分は指塗り

まぶたや鼻すじ、鼻下、あごは、薬指の腹でいろいろな角度からちょこちょこと小刻みに。
2.手のひら包みで密着度UP

下地を全顔に塗り終わったら、すかさず手のひらで肌を包み込むようハンドプレス。
ファンデは水スポンジ塗りが密着度UPの決め手!
暑い時期にぜひ取り入れてほしいのが、厚みのあるスポンジに水を含ませギュッと絞った状態で使う、〝水スポンジ〞テク。これでトントントンと叩き込むだけで、驚くほどファンデが薄くピタッと密着します。ひんやりして毛穴が締まり、ほてりが収まる感じも◎
長井かおりさん
使ったのはこれ!
A.ルナソル クラリティフロウリクイド SPF30・PA++ 30㎖ 全6色¥6930/カネボウ化粧品
みずみずしいリキッドFD

クリアな澄んだ肌が続く1本。
B.3Dスポンジ WET&DRY ¥418/ロージーローザ
水仕様スポンジ

水にぬらすと大きく膨らみ、ほどよい厚みでべースを均一に密着させることが可能。乾いたままもOK。
1.水が垂れないように絞る

2.カバーゾーンは叩き塗り

ファンデを下地同様クレープ塗りしたら、顔の中心はスポンジで細かく叩き込む。
3.薄づきゾーンはすべらせて

生えぎわやフェイスラインは、スポンジをスッとすべらせる。
コンシーラーは水スポンジの垂直叩きでピタッと
カバー力が高いコンシーラーは、厚みがあるためどうしてもくずれやすいもの。ファンデ同様、カバーしたい箇所にのせたら、水で湿らせたスポンジで、こすらず狙いを定めてパッティングを。ピタッと薄膜フィットさせるのが効果的です
長井かおりさん
使ったのはこれ!
ダイヤモンドティップス コンシーラー 全7色¥3300/ジルスチュアート ビューティ
隠したことを悟らせない自然なカバー力

みずみずしさと自然なツヤカバー効果が◎。
1.悩み部分にのみON

カバーしたい悩み部分にコンシーラーをのせていく。
2.水スポンジを使用

3.水スポンジで密着

垂直にスタンプするようにポンポンと叩き込み密着させて。
フェイスパウダーで固定してサラリ肌、完成
最後に薄くお粉をのせると、ベースメイクがピタッ&カチッと固定。厚塗りになるからと避ける人もいますが、肌がずるつかずサラサラになってもちがよくなるので、塗ったほうが断然キレイ! くずれやすいTゾーンや眉、目の下のみ圧力をかけるようにしてきっちり塗り、ほかは肌が透けるよう薄く塗るのがポイント
長井かおりさん
使ったのはこれ!
A.ルースパウダー 07¥6050/コスメデコルテ
透明感が高く粉っぽさゼロ

きめ細かな肌に仕上がるマット質感。乾燥にもテカリ悩みにも◎。
B.ラ プードル オートニュアンス Ⅷ¥11000/エレガンス コスメティックス

透明感が引き上がり、化粧直しにも最適。
1.水スポンジを使用

2.落ちない防波堤づくり

眉や目の下にも粉を仕込んで、ヨレを防止。
3.テカる部分は圧力を

くずれやすいTゾーンは力を込め、押し塗り。
4.顔全体はふわりと薄く

その他の部分はふわふわっと軽やかにのせて。
Part 2
【ポイントメイク編】長井かおりさんのメイクレッスン
汗で流れて消えてしまったり、ドロドロとにじんで清潔感を奪うポイントメイクのくずれは、耐久性の高いもの選びが肝心。
暑い日も余裕の笑顔で涼しげ美人をキープ♪

アイライナー、アイシャドウ、チークは、練り+粉もので鉄壁フィットさせて

長井かおりさん
ヨレがちなアイライナーやアイシャドウ、チークは、練りタイプを仕込んだ上から、同系色の粉ものを重ねて2層で仕上げていくのが効果的。ぬれ質感の練りものが肌との接着剤となり、上から重ねた粉質感のものが肌表面をサラサラにしつつピタッと固定させてくれるんです。2アイテムを重ねることで色もちが格段によくなりますし、発色がよくなるのもうれしいポイント
長井かおりさん
Eye
1.練りタイプのシャドウ&ライナーを

Aのアイシャドウはまぶたに、Cのジェルライナーは、目のキワに引いていく。
2.同系色のパウダーシャドウを重ねる

アイシャドウパレットの右上をまぶたに重ね、キワのラインは下の中央の色で引く。
練りアイシャドウ&ライナー
使ったのはこれ!
A.エクセル グリームオンフィットシャドウ GF12¥1320/常盤薬品工業
高密着なスティックシャドウ

A.ほんのり輝きを含んだグロウベージュ。高密着で乾きが早いので、塗ったらすかさず指でのばして。
B.ケイト マットラテリキッドシャドウ EX-4¥1650(編集部調べ・限定品)/カネボウ化粧品

B.ムースのように軽い質感。オレンジがかったベージュ系。
使ったのはこれ!
C.セザンヌ ジェルアイライナー 70¥550/セザンヌ化粧品
にじみにくいジェルペンシル

C.まろやかな発色のグレーがかったベージュカラー。キワにするする描きやすい。

粉ものアイシャドウ
使ったのはこれ!
インウイ アイズ 03¥6600/資生堂
自然に仕上がるベージュパレット

光の効果で立体的な陰影を演出。なめらかなパウダーで、シワっぽいまぶたにもフィット。
眉とまつげは落ちないアイテムに頼るが勝ちです!

長井かおりさん
マロ眉防止には、ベースメイクの仕上げにフェイスパウダーをはたいておくこと(前ページ参照)と、描いた後にアイブロウコートをのせるのが効果的です。まつげは、汗や皮脂に強いウォータープルーフマスカラやマスカラコートを味方に。まつげが湿気で下がるとパンダ目の原因になるので、ビューラーでしっかり上げておくことも重要です
長井かおりさん
Eyebrow
眉を描いた部分にコート

眉を描き終わったら、眉頭から眉尻に向かってワンストローク。
使ったのはこれ!
セザンヌ アイブロウコートEX¥506/セザンヌ化粧品
美眉を長時間キープしてマロ眉防止

スピーディに乾いて、にじみを防ぐ。平筆で塗りやすい。
Mascara
根元からしっかりカールを

上まぶたをめくるようにビューラーを押し当て、キワからカールさせて。
使ったのはこれ!
漆黒ブラック ヒロインメイク ロングUPマスカラ スーパーWP 01¥1320(編集部調べ)/KISSME(伊勢半)
にじまず、上向きカールも形状記憶

水辺メイクのときにも活躍。鉄壁の落ちないウォータープルーフ。
使ったのはこれ!
ラッシュ&ブロウ ダブルフィックスマスカラ¥4400/クラランス
まつげにも眉にも使えるコート

まつげのダメージをケアする効果も。
Cheek
1.チークの量をほどよく調節

スポンジにとったチークAを、手の甲で軽く叩いて、ボテづきを回避。
2.練りチークをベースに仕込む

頬ののせたい箇所に、スポンジを垂直に当ててポンポンとのせていく。
3.上からパウダーチークを重ねる

パウダーチークをブラシにとり、練りチークの上にふわりと重ねていく。
練りチーク
使ったのはこれ!
A.リップ&チーク ボーム N°1 ドゥ シャネル 2¥6600/シャネル
肌と一体化する血色練りチーク

A.黄みがかった誰にでも似合うピンク。ベタつき知らずながら保湿力は高め。
B.フジコ 水彩チーク 02¥1760/かならぼ

B.シースルーな水感発色。多幸感ピンク。
C.グラムトーンカラーカスタード 01¥3300/THREE

C.ほわりと発色するバーム状。フレッシュにつやめく頬に。

粉ものチーク
使ったのはこれ!
パステルペタル ブラッシュ 02¥4620/ジルスチュアート ビューティ
美肌見えするパウダーチーク

くすみや毛穴の凹凸も光効果でふわりとカモフラージュ。
リップは色もち抜群&乾かないもの選びが正解
本当に落ちにくいのに乾かない大人にうれしいリップに頼りましょう。リップクリームは直前に塗ると落ちやすくなるので、メイクを始める前に塗っておき、しっかりなじんでからリップを
長井かおりさん
Lip
軽くティッシュオフ

リップを塗って少しおいてから軽く押さえるとより落ちにくく。
使ったのはこれ!
A.ラスティング プロボカリプス リップカラー 730¥1760/リンメル
塗った直後の美発色をキープ

A.バーム状の潤うリップコートがセットに。オンにもオフにも万能なコーラルカラー。
B.センシュアルフィッティンググロウティント 103¥4400/HERA

B.透明感あふれる血色唇に。モーブカラー。
C.ルージュ アリュール ラック 62¥5940/シャネル

C.サテンのような上品なツヤ感が魅力。洗練ベージュ系。
仕上げはメイクキープミストで!
すべてのメイクが終わった後に、顔全体にメイクキープミストを吹きかければパーフェクト! 昨今のものは、メイクの密着度が高まるだけでなく、日中の乾燥やテカリくずれからも守ってくれるから頼もしいんです。シーンに合わせて強度の違う2本を使い分けるのがGOOD
長井かおりさん
Face
顔全体に行き渡るように

少しミストを離し、目を閉じながら顔全体に吹きかけていく。
日常使いに!マイルドタイプ
使ったのはこれ!
A.メイクアップ フィックス ミスト 澄の香 50㎖¥4400/SUQQU
リフレッシュする香りと使い心地

A.爽やかなレモンやベルガモットの香りが広がり、暑苦しさまで一掃。
B.プリズム・リーブル・プレップ&セット・グロウ・ミスト SPF45・PA++++ 70㎖¥6050/パルファム ジバンシイ

B.化粧下地やUV、保湿まで1本で完了。
レジャーの日に!しっかりタイプ
C.ドラマティックミスト EX 60㎖¥1760(編集部調べ)/マキアージュ
イキイキしたツヤ玉肌が叶う

C.たっぷり潤しつつ、テカリやくずれ防止も鉄壁。
D.メイク キープ ミスト EX + COOL 80㎖¥1320(限定品)/コーセーコスメニエンス
蒸し暑い日にも最強のクール感

D.ほてった肌もクールダウンし、心地よいひんやり感が持続。
Part 3
【お直し編】長井かおりさんのメイクレッスン
朝にしっかり仕込みをしても日中やむなくくずれてしまったら、外出先で使いやすいアイテムでスマートにリカバー!
汗ばむ季節もアウトドアの日もキレイが続く、余裕が生まれる

日中のリタッチはミニマムに抑えて

長井かおりさん
テカリやメイク落ちは専用アイテムを活用して、まずはオフ。その後くずれた箇所のみを最小限にリタッチしましょう。カラーものはぱっきりした色を足しすぎないのもポイントです
長井かおりさん
▼肌 recovery
1.まずはテカリやヨレをオフ!

あぶら取り紙やティッシュでTゾーンのテカリやくずれ部分を軽く押さえ、余分な皮脂をオフ、凹凸はならす。
2.UVミストでガード力を補強

ベースメイクがだいぶくずれている場合はUVカット力も低下しているので、保湿力のあるUVミストをON。
使ったのはこれ!
リッツ モイストC UVエッセンスミスト SPF50+・PA++++ 40㎖¥1408/ネイチャーラボ

美容液成分88%。スキンケア効果が高くメイクの上からもOK。
3.湿度のあるファンデをポンポン塗り

クリーミーなファンデを、くずれた箇所のみにオン。ポンポンとのせることで、周辺の肌と自然になじむ。
使ったのはこれ!
フジコ お直しパクト SPF50+・PA++++ 全2色¥1980/かならぼ

まさにお直しのためのファンデ。
4.仕上げにほんのりおしろいを

軽いヨレや毛穴が目立つ程度なら、その部分のみおしろいをなじませるだけでもOK。サラサラ肌にリセット。
使ったのはこれ!
おしろい紙 真珠の色 60枚入り¥550/よーじやグループ

携帯しやすいおしろい紙は、長井さんも長年愛用。
▼目元 recovery
1.アイメイクよれを綿棒で取り去る

クレンジングを含んだ綿棒でくずれたアイメイクを取り、何もついていないドライ面で水気をそっとぬぐう。
使ったのはこれ!
コットンスティック〈クレンジング〉 30本¥500/RMK Division

便利な個包装のお直し綿棒は必携。
2.アイシャドウをポイントのせ

細かい箇所は綿棒やチップ、ブラシ、広い面は指などにアイシャドウをとり、くずれ箇所のみにのせて。
3.ライナーはパウダーでのみ引き直す

アイライナーがヨレた場合は、ジェルライナーで引き直さず、パウダーの締め色(パレット上段の左下)をキワにのせていって。
2.3で使ったのはこれ!
アイムミミ マルチキューブ 02¥1320/サン・スマイル

これひとつで眉も目元もチークも。
▼頬 recovery
ポンポンチークで自然な血色を再生

チーク(パレット下段)はスポンジにとり、厚塗りにならないよう頬に垂直にポンポンとのせていく。
使ったのはこれ!
アイムミミ マルチキューブ 02¥1320/サン・スマイル
バリュースポンジN ウェッジ型 30P¥506/ロージーローザ

▼唇 recovery
イエローリップでまろやかな血色唇に

リップがヨレてしまった場合は、上からイエローのリップをのせて。残った色みと調和して、ほどよい血色唇がよみがえる。
使ったのはこれ!
フジコ プランピーリップ 05¥1540/かならぼ

いかにも塗り直した感じにならず、自然に仕上がる。
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Staff Credit
撮影/榊原裕一(モデル) 橋口恵佑(物) ヘア&メイク/長井かおり(MAKEUPBOX) スタイリスト/船戸 唯(モデル) モデル/今井りか イラストレーション/田中麻里子 取材・原文/中島 彩
こちらは2024年7月号(6/7発売)「ちょっとの手間でくずれないメイク」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示(2024年7月号現在)です。
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おしゃれも暮らしも自分らしく!
1983年の創刊以来、「心地よいおしゃれと暮らし」を提案してきたLEE。
仕事や子育て、家事に慌ただしい日々でも、LEEを手に取れば“好き”と“共感”が詰まっていて、一日の終わりにホッとできる。
そんな存在でありたいと思っています。
ファッション、ビューティ、インテリア、料理、そして読者の本音や時代を切り取る読み物……。
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