皮膚科医・友利新先生がレクチャー！

【クレンジング＆洗顔で意外と知らなかった５つのこと】実はその肌悩み解決できます！

2024.06.07

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“落とす”だけじゃない

クレンジング＆洗顔でその肌悩み解決できます！

スキンケアの中でも、進化が目覚ましいクレンジングと洗顔。洗うだけでうるおい、肌悩みとも闘ってくれる頼もしいアイテムに。LEE100人隊・美容部と一緒に、これまでの洗顔イメージを脱ぎ捨て、洗うステップをアップデート！

私が教えます

友利新先生

内科医・皮膚科医

美容クリニックに勤務しながら、多くのメディアで美容指南役として活躍。肌についてはもちろん、コスメの進化にも詳しい。9歳の男の子、７歳と4歳の女の子のママ。

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今、洗顔は、肌悩み解決の「主要ステップ」に

以前は、単なる「落とすステップ」だったクレンジングと洗顔。落としすぎを心配し、朝は水やぬるま湯のみという人も増えましたが、そのせいで余分な汗、皮脂、汚れが肌に残り、かえって肌トラブルを招いてしまうことも。夜は、汗・皮脂に加え、ファンデーションや日焼け止めなどのメイク汚れも適切にオフすることが必須です。　
今はクレンジングと洗顔の開発技術が進化して、不要な汚れは落としながら肌のバリア機能を整備し、肌悩みまでケアできる「スゴイ洗顔」が続々登場。目に見えて美肌力がアップする、スキンケアの重要なステップになっています。その後のスキンケアの浸透がよくなるのも感じるはず。私自身、3人の子育てをしながらのケアは大変ですが、狙った美肌効果が得られるクレンジングと洗顔は、もはや楽しくて仕方ありません！

友利新先生（以下同）

スキンケアの中でこんなに大事だったなんて！

レクチャーを受けたのは…LEE100人隊・美容部4人

LEE100人隊No.099

aimiさん（36歳）

7歳の女の子のママ。娘と一緒のお風呂タイムにクレンジング。スピーディなメイク落ちを重視し、新製品はマメにチェック。

LEE100人隊No.042

くみさん（36歳）

7歳の女の子と4歳の男の子のママ。最新コスメを試し、日頃から高機能クレンジングと洗顔を数種類使い分け。

LEE100人隊No.081

springさん（37歳）

6歳の男の子と3歳の女の子のママ。スキンケア好きだけれど、35歳を過ぎた頃から毛穴の目立ちに悩み中。

LEE100人隊No.084

たわさん（41歳）

10歳の女の子と8歳の男の子のママ。〝すっきり落ちればOK〞と思ってきたけれど、そろそろエイジングも気になる……。

LEE100人隊・美容部も目からウロコ！　

クレンジングと洗顔、意外と知らなかった５つのことQ＆A

クレンジングの後、W洗顔って必要ですか？

「W洗顔不要」の表示がなければ必要です

クレンジングに含まれているメイクを浮き上がらせるための油分にはさまざまな種類があり、界面活性剤との組み合わせで、洗い流した後の肌への残存具合が変わります。クレンジング後に洗顔料による洗顔が必要かどうかは、残存の具合で決まりますが、使い手の感覚だけでは判断できません。メーカーの表示に従うのが正解です。

肌にやさしいクレンジングだとマスカラやアイラインが落ちない気がして

メイクの濃さに合わせ２〜３種類を使い分けて

確かに、肌にやさしいクレンジングはポイントメイクが落ちにくいこともありますが、メイクをあまりしなかった日にはぴったり。LEE世代になったら、その日のメイクに合わせて2〜3種類のクレンジングを使い分け、ちょうどよくメイクオフすることが大事。〝落としすぎ〞や〝落とさなすぎ〞を回避することが美肌キープの秘訣です。

朝の洗顔に、洗顔料は必要？

乾燥肌の人でも必要です

朝の洗顔は、寝ている間に出た汗、皮脂、肌に付着したほこりなどを洗い流すためのもの。特に汗、皮脂は水やぬるま湯だけでは落ちにくく、肌に長時間とどまれば酸化して、目には見えない慢性炎症の引き金になります。乾燥肌でも汗、皮脂は出ており、量は少なくても問題となるのはその質。肌によくない皮脂が残らないように、肌タイプによらず、洗顔料できちんと落とす必要があります。

さっぱり洗い上がるのが好き！　正直洗顔でしっとりしなくてもいいのでは？

肌のうるおいをマイナスにしないことが大事

昔ながらのさっぱり洗顔料は、洗浄力が強く、肌に必要なうるおいまで奪うことも。うるおいがマイナス状態になるのは、肌にとってピンチ。すぐに保湿したとしても、洗顔のたびに肌を危機的状態にさらすのはよくありません。今は、さっぱり感も楽しみながら「プラスに洗い上がる」洗顔料がありますので、選んでみてくださいね。