朝時間と夜時間の過ごし方を見直し中です。【LEE DAYS club ミワコ】
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LEE DAYS リーデイズ
2023.07.24
4月に職場が変わって、4ヶ月近く経ちました。
新型コロナウイルス感染症が5類に移行したことで、子どもたちの学校行事や、茶道の行事も復活し、コロナ禍で、パンやお菓子を焼いたり、ゆっくりご飯を作ったり、ゆっくり家時間を過ごしていた時間がもはや懐かしく思います。
今の職場は、出勤のために家を出る時間が8時半で、以前より20分ほど遅くなりました。また、帰る時間は、30分ほど早くなり、19時すぎには家に帰れるようになりました。
ただ、週末に仕事、平日が休みになることが多く、朝時間、夜時間をどう過ごしていくのか、まだまだ試行錯誤中。経過も含めて記したいと思います。
朝時間のスケジュール
5時55分 目覚ましで起床(夫は私より15分前に起きて、食洗機の食器を片付けて、ご飯を炊く)
6時 子どもたちの朝ごはん(目玉焼きと鶏ささみなど)準備と、週4日はお弁当づくり
6時45分 晩ごはん準備(夫は、朝の洗濯干し)
7時15分 自分の朝ごはん(夫がキッチンに入り、洗い物開始)
7時30分 朝ドラをBSで見ながらメイクや身支度
8時 トイレ掃除、お風呂整え、家の掃除機かけ、余裕があればインスタを見たり更新したり
8時半 出勤
出勤時間が20分ほど遅くなったことで、以前は、見て見ぬふりする日も多かった家の掃除機かけが、毎日できるようになりました。帰ったときに気持ちよいですね~。
土曜日や日曜日など、家族の休日には、掃除機をかけると騒がしいので、モップ掛けをしています。
夜時間のスケジュール
19時頃帰宅 晩ごはん準備(夫は、帰宅後洗濯を畳んでアイロンがけ)
19時半過ぎ 晩ごはん
20時 水遣り、携帯でメールの返信や、ちょっと寝たり、仕事の資料を見たりもこの時間に。(この間に夫がキッチンに入り片付け)
20時半 子どもたちが交替で風呂洗い
21時 入浴
22時 お米セット、お弁当用の下準備(ゆで卵づくり、エビの皮むき、野菜のカット等)
22時半 就寝(夫は、自分の入浴後に洗濯干し)
夫が夜遅くなる時は夫の部分も私がするので、ゆっくりする時間はありません。早く帰ってきて〜と思いながら家事をしています(笑)。
遅くとも19時すぎには帰宅なので、19時半頃にご飯が食べられるよう、朝時間に下準備をしていきます(子どもの塾の日は、もう少し早く食べられるよう、温めたらすぐ食べられるよう、準備しています)。
平日のごはんは、
月曜日 魚料理と豚汁等具だくさんのお汁
水曜日 カレーかハヤシライス、おでん
と決めていて、それ以外の日は、ハンバーグやポトフ、韓国風煮物など、朝作っておいて、温めたら食べられるものが多くなります。
家族の休日には、少し豪華にしたいので、手巻き寿司、焼き肉、モツ鍋等。先日は、休みの夫が鰻を買ってくれていて鰻丼にしました。帰ってすぐできて、すぐ食べ終わりました(笑)。
平日の自分の休日には、少し手間をかけたものや、揚げ物をすることが多くなりました。
休日に仕事だと、食材を買いに行くタイミングを図るのが困ります。やはり、週末の方が、スーパーの食材は豊富だなぁと思います。
できること、できないこと。
家族と休日が合わなくなり、子どもの休日にあるサッカーの試合に行けなかったり、義母さんのところに夫となかなか行けなかったり、休日が合わなくてなかなか会えなくなった友達もいて、できなくなったこともあり……
反対に、平日の休みが多いことで、調整して子どもの学校行事に行けるようになったり、実家の用事はできるようになったり、できるようになったこともあります。
夜、子どもとソファに座って、テレビを見ながら、ひとときを過ごせる日が以前よりあるのも、よいことかな。
できること、できないこと、いろいろ考えながら試行錯誤中ですが、家族でほぼ毎日、晩ごはんが囲めるのが一番嬉しいことかもしれません。
今回は、出勤と帰宅時間が変わったことで見直し中の朝時間、夜時間について書きました。まだまだ試行錯誤中ですが、書き出してみると少しスッキリしたような気がします。
何より、毎日の繰り返しがあることが、一番ありがたいこと。楽しめるように、小さな見直しを続けていきたいと思います。
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