運動を意識するようになりました
ストレッチや軽いトレーニングがメインで姿勢や股関節などを意識して動いています
運動する習慣ができてきたので、これからはもう少し筋肉も意識して運動していきたいと思っているところです
ついついリラックスしながらで終わらせがちなので、笑
トレーニングウエアはルルレモンがお気に入りです♪
レギンスもとても動きやすい♪
トップスも新調しました
サイズは、レギンスは４
トップスは６を着ています
ウエアで気分上げてトレーニングを楽しもう♪
AYUMI AYUMI
モデル
LEEはじめ、幅広い女性誌やCMで活躍中。私服ファッションから日々のお買い物まで、自然体でカジュアルなライフスタイルが大人気。１男１女の母。
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