夏のシミやくすみ枯れ悩みは、一体、どのような行動や環境により起こっているのだろうか？　お手入れを始める前に、まずシミ、くすみ枯れが起こる原因を知り、防げるものは未然に対策を。

紫外線をはじめ、寒暖差やマスク擦れでメラニンが暴走

「日焼け止めさえしていれば、シミやくすみはできないと思っていたら大間違いです。紫外線はもちろん最たる要因ですが、それ以外にもエアコンによる温度差やマスクによる摩擦、ストレスなどによって肌内で炎症が起こり、メラニン生成は促されてしまうんです」と、小田さん。特に、マスク擦れでシミが濃くなっている人が増加。また「紫外線や乾燥などによってターンオーバーが乱れることで、冬よりもワントーン肌が暗くくすみがちにも」（小林さん）。

教えてくれたのは
美容ジャーナリスト 小田ユイコさん

美容記者歴30年の経験に基づく幅広い美容知識を生かし、肌悩みに的確なアドバイスを行う。

教えてくれたのは
美容家 小林ひろ美さん

日々のケアを楽しみながらできる美容へ変える達人。コスメを響かせるテクを生み出す発明家でも。

マルチに働くオールマイティ美白
コスメでメラニン悩みを手広くケア

UVケアをしっかりしていても、冷えや乾燥、マスク擦れ、ストレスなどのさまざまな炎症要因でシミは生成されてしまうから。

「メラニン生成を抑制するだけに終わらない、巡りアップや保湿、鎮静効果など多岐にわたったオールマイティ美白を投入するのがおすすめです。昨今は1本でエイジングケアまで叶うものも、豊作です」（小田さん）

a.シミ、シワ、たるみにトリプルアプローチ。
レネルジー HCF トリプルセラム 50mL￥23100／ランコム

b.シミを追い出す力を促す炭酸泡美容液。
デュオ ザ 薬用ホワイトレスキュー（医薬部外品） 40g￥7040／プレミアアンチエイジング

c.日中の本格美白もUVも、透明感の高い美肌も叶える、欲張りな1本。
HAKU 薬用 日中美白美容液（医薬部外品） SPF50＋・PA++++ 45mL￥5280（編集部調べ）／資生堂

d.黄ぐすみにも最強。
セラムエクラS（医薬部外品） 40mL￥35200／クレ・ド・ポー ボーテ

シミのサイズにコットンをカット

睡眠中はシミパッチで集中ケア

コットンに美容液をのせ、ひと回り大きめにカットしたサージカルテープで、シミが気になる部分に貼る。

マスク荒れや日焼けは鎮静コスメで鎮めます

マスク擦れや日焼けなどで赤みやぴりぴり感のある状態の肌は、炎症を鎮めることが先決。

「弱った肌にいきなり攻めのケアをしても、かえって逆効果です。昨今は、美白ケアと鎮静ケアの両方にアプローチできるものも多いので、チェックしてみて」（小林さん）

炎症を鎮めて受け入れて
態勢を整えましょう

a.抗炎症や肌荒れ防止成分を配合しつつ、攻めの美白ケアを展開。
ル ブラン クリーム HLCC（医薬部外品） 50g￥17600／シャネル　

b.赤みもぴりぴりもすっと抑える鎮静バーム。
フイルナチュラント エクスバリア プロテクトリペアバーム ノーカラータイプ SPF45・PA+++ 20g￥3850／ドクターフィル コスメティクス

c.肌荒れとシミをWケア。
レーヌブランシュ ブライトモイスチャーリッチクリーム（医薬部外品） 50mL￥10450／ロクシタンジャポン

「ミシミシふき取り」で優しくくすみ晴らしケア

「くすみや、もやもやジミが気になる、美白コスメを使ってもなかなか効かないという人は、一度、角質ケアをするのがいちばん」と小林さん。紫外線や加齢などで代謝が鈍り、肌上に居残っていたメラニンを含んだ細胞が排出され、一気に透明感が増し、美白成分の浸透もアップ。

刺激となりそうな成分を含まない、優しく角質を除去できる美容液。乾燥知らずで、後肌はしっとり。

押し当てるように角質除去

中指に美容液をしみ込ませたコットンをのせてはさむ。〝ミシミシ〞としっかりめに押し当てるようにして。

LEE100人隊がお試し！
勝ち確スキンケアDiary
お悩み▶シミ・くすみ

No.100 ponyさん

41歳。カラカラに乾燥しやすい肌。40分かけて自転車通勤をしているので、どうしても紫外線に負けてしまいがち。最近は、日焼けした肌や目元まわりのシミが特に悩み。

Day 1
ふき取りケアにトライ

「コスデコの美容液で肌がワントーン明るく！　肌の火照りまで取れるよう」

Day 2
気になるシミを集中ケア

「美白美容液は濃密で、しっかりケアされているのをひしひしと実感」

Day 7
日焼け肌が落ち着く！

「鎮静クリームと美白美容液のおかげで、日焼けが落ち着く印象」

comment
自転車通勤でくすみや乾燥、シミが目立っていた肌が、お手入れで落ち着き、明るさを取り戻してきているように感じます（by ponyさん）

夏枯れ肌には「勝ち確スキンケア」特集一覧はこちら！

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次回は、ハリや弾力の源に働く土台にアプローチ！「シワ・たるみ改善」ケアをご紹介！

撮影／久々江 満　ヘア＆メイク／鈴木 翠　モデル／金月絵里（LEEキャラクター）　イラストレーション／黒猫まな子　取材・原文／中島 彩
※商品価格は消費税込みの総額表示（2022年8/5発売LEE9月号現在）です。

詳しい内容は2022年LEE9月号（8/5発売）に掲載中です。

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