日々忙しく過ごすLEE世代は、少しの油断で〝うっかり〞焼けてしまいがち。後々までダメージを残さないために、日焼けレベル別のお手入れ法をレクチャー！

今回は、ヒリヒリ肌レベルの日焼け対処法をご紹介します。

うっかりレベル_2　★★☆
陽を浴びて赤くなった肌は、日焼けの「サンバーン」状態！
ヒリヒリ肌は「抗炎症コスメorシートマスク」で安静に

「肌が赤くなってしまったらレベル★★のお手入れにシフトを。日本人は15分以上日光を浴びると肌が赤くなるというデータがあります。例えば子どものスポーツの応援で長めに陽を浴びたり、15分以上日なたを歩いた日は炎症が起こり始めていると考えましょう。

基本ケアの後に抗炎症スキンケアを取り入れてみて。日焼け直後で肌が赤かったりヒリヒリしているときは、シートマスクはまだせず、基本ケアをして様子見を。少し落ち着いてきたら、シートマスクを投入して集中保湿や肌を鎮静化させましょう」（髙瀬聡子先生）

CHECK!
こんな症状＆シーンのときに

有効成分や鎮静成分を配合
抗炎症コスメ4選

1.
アベンヌ
アベンヌ ウオーター

肌を鎮静させる天然温泉水ミスト

細かな霧状のミスト。ベタつき皆無のさっぱりテクスチャー。ボトルを振らずに使うのがコツ。

バランスのいいミネラルや微生物由来成分を配合した天然温泉水。

2.
デュオ
ザ 薬用バリアレスキュー（医薬部外品）

肌のバリアに特化した美容液ミスト

ミスト状の美容液ローション。肌荒れが気になるときも、手の摩擦をかけずに全体へ塗布しやすい。

2種の有効成分と美容成分の働きでバリア機能をサポート。

3.
イハダ
薬用クリアローション（医薬部外品）

美白×抗炎症のWの働きに期待

白濁したサラサラローション。肌への浸透も早く、重ねづけでたっぷり与えたくなるみずみずしさ。

肌荒れと美白のWの有効成分がIN。敏感な肌を深部まで潤す。

4.
アユーラ
セラムオプティマイザー（医薬部外品）

肌荒れケアできる凝縮された１滴

ごく少量でもスルスルのびるジェル状美容液。弾力のあるジェルで、肌あたりが柔らかくなめらか。

肌荒れを予防するWの抗炎症成分を配合。ゆらいだ肌を落ち着かせる集中美容液。

保湿効果で肌をじんわり落ち着かせる
シートマスク4選

1.
フリープラス
ダブルシートモイスチャーマスク

和漢植物成分配合の肌にやさしいマスク

コットン100％のシートで、乾きやすい目元まわりは二重構造。肌への密着度も加味した立体設計に。

アミノ酸由来成分がたっぷり。低刺激設計で肌荒れしがちなときに。

2.
リッツ ホワイト
もこもこビタミンC泡マスク

ビタミンCの泡で包み込むマスク

ビタミンC配合の目の下用のシートが付属。全顔シートを装着するとモコモコに泡立ち肌を包み込む。

トリプルビタミンCや幹細胞エキス、CICA成分などを贅沢に配合。

3.
キュレル
潤浸保湿 モイストリペアシートマスク（医薬部外品）

デリケート肌用で潤い＆バリアを強化

敏感肌設計の肌あたりのやさしいシートに保湿成分がしっかり含浸。切り離せる部分用シート付き。

消炎成分とセラミド機能成分配合のシートマスク。

4.
インフィニティ
スキン インテグレーション オイル マスク

直前に仕上げるフレッシュなマスク

吸水性、密着性に優れたベンリーゼという素材に美容液をたっぷり含浸させた柔らかマスク。

直前に美容オイルをマスクに浸透させてからON。

教えてくれたのは？

皮膚科医
髙瀬聡子先生

ウォブクリニック中目黒総院長。皮膚科医として美肌ケアを指南している。

●Instagram：akikotakase
●公式サイト：https://wove.jp/

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次回は「深刻ダメージ肌は『保護クリーム』でバリア機能をサポート」をご紹介。

撮影／KEVIN CHAN（静物）　スタイリスト／山本瑶奈　イラストレーション／別府麻衣　取材・文／松井美千代　撮影協力／UTUWA

※商品価格は消費税込みの総額表示（2022年7/7発売LEE8月号現）です。

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