当サイトでは当社の提携先等がお客様のニーズ等について調査・分析したり、お客様にお勧めの広告を表示する目的で Cookie を使用する場合があります。詳しくはこちら

BEAUTY

好印象を呼び込む「ヘルシー美髪」BOOK

30・40代女性のための【夜の頭皮ケア】髪のエイジングを防ぐマッサージ法や、悩みに合わせた頭皮美容液をご紹介!

  • 伊熊奈美

  • 清家佳奈

2022.02.26

この記事をクリップする

頭皮は肌だから、洗浄・保湿で美髪に!
日々の習慣にしたい「夜」のスカルプケア

就寝前は絶好の美髪タイム!夜のケア洗いながらマッサージして 頭皮の血流アップ!

毎日クレンジングや保湿をする肌。頭皮も同じようにケアしていますか? 毛があるだけで基本は同じ! 少しの意識で頭皮が活性し、いい髪がやってきます!

就寝前は絶好の美髪タイム!「夜」のケア
洗いながらマッサージして頭皮の血流アップ!

髪のエイジングを防ぐには、頭皮のすみずみまで十分な栄養を行き渡らせることが肝心。頭皮をしっかり洗いながら、マッサージ効果も見込めるシャンプーテクをマスター。

HOW TO…

1

泡立ったら、髪を持ち上げるように両手を側頭部に置き、頭部の中央ゾーンへかき上げる

泡立ったら、髪を持ち上げるように両手を側頭部に置き、頭部の中央ゾーンへかき上げる

2

センターで左右の手が出会うまで動かす。出会ったら指を組む

センターで左右の手が出会うまで動かす。出会ったら指を組む

3

組んだ手を離し、指の間に髪を通して泡を行き渡らせる。後頭部から頭頂部まで繰り返す

組んだ手を離し、指の間に髪を通して泡を行き渡らせる。後頭部から頭頂部まで繰り返す

4

皮脂の多い頭頂部や生えぎわは指先を地肌に置き、頭皮を中央に寄せるように洗う

皮脂の多い頭頂部や生えぎわは指先を地肌に置き、頭皮を中央に寄せるように洗う

白髪も薄毛も 血流不足が原因  毛髪診断士 伊熊奈美さん

シャンプーの後は
タオルドライ後の頭皮ケアを習慣に

頭皮用美容液はタオルドライ後の清潔な頭皮に。シャンプーマッサージでやわらかくなった頭皮のすみずみへ成分を行き渡らせるようにイメージして。

HOW TO…

1

白髪や薄毛になりやすい生えぎわと分け目の頭皮のTゾーンを中心に美容液をつける

白髪や薄毛になりやすい生えぎわと分け目の頭皮のTゾーンを中心に美容液をつける

2

手のひらを地肌に置き、頭皮のTゾーンを持ち上げるイメージでギューッと寄せる

手のひらを地肌に置き、頭皮のTゾーンを持ち上げるイメージでギューッと寄せる

3

寄せた手をパッと離す。瞬間的に抑えられた血流が一気に流れ、頭皮の血流がアップ

Tシャツ¥6600/ゲストリスト(フレーバーティー)

寄せた手をパッと離す。瞬間的に抑えられた血流が一気に流れ、頭皮の血流がアップ

夜のスカルプケアで美髪に!
悩みに合わせた頭皮美容液をセレクト

ボリューム不足・薄毛が悩みなら

a.スカルプDボーテ メディカルエストロジー スカルプセラム(医薬部外品) 80㎖¥7945/アンファー b.リアップリジェンヌ(第1類医薬品) 60㎖¥5763/大正製薬

a.産後の女性もゆらぎやすいから

女性ホルモン成分で強く抜けにくい髪を育む。スカルプDボーテ メディカルエストロジー スカルプセラム(医薬部外品) 80mL¥7945/アンファー

b.新しい髪を生み出し育む薬品

有効成分ミノキシジルを配合。抜け毛を防ぎ、健やかな髪へ。妊娠・授乳中は使用できません。効能:発毛。リアップリジェンヌ(第1類医薬品) 60mL¥5763/大正製薬 ※この医薬品は、薬剤師から説明を受け、「使用上の注意」をよく読んでお使いください。

白髪が悩みなら

c.NatureLab Tokyo パーフェクト タイムシークレット エッセンス 50㎖¥5478/ネイチャーラボ トーキョー d.薬用スカルプエッセンスSV(医薬部外品) 200㎖¥6600/メナード

使ったのはこれ!
c.注目のブラックリバース処方

「ブラックリバース処方」で黒髪を健やかにサポート。NatureLab Tokyo パーフェクト タイムシークレット エッセンス 50mL¥5478/ネイチャーラボ トーキョー

d.髪のエイジングに多方面からアプローチ

頭皮老化に働くトリフと超熟紅参エキスを配合。薬用スカルプエッセンスSV(医薬部外品) 200mL¥6600/メナード



教えてくれたのは
毛髪診断士  伊熊奈美さん
毛髪診断士  伊熊奈美さん

ヘアケアに精通する美容エディター。LEEwebでも連載中。著書に『いい白髪ケア、やばい白髪ケア』(小学館)

髪のパサつき、かゆみ、フケ…!? 頭皮が乾燥している証拠です!


次回は、【2022春ヘアスタイル】結んでもおろしてもOKな「ワンレンボブ」をご紹介します。

撮影/天日恵美子(人物) 橋口恵佑(商品) ヘア&メイク/広瀬あつこ スタイリスト/亀甲有希 モデル/清家佳奈(LEEキャラクター) 取材・原文/伊熊奈美
※商品価格は消費税込みの総額表示(2022年2/7発売LEE3月号現在)です。

▼「頭皮ケア」関連記事はこちらもチェック!

フケ、ストレス「乾燥&敏感頭皮さん」におすすめ!うるうるスカルプシャンコン3選

白髪、頭皮が硬い「エイジング頭皮さん」におすすめ!ふっくらスカルプシャンコン3選

【辻元舞さんの頭皮・首ケア4つの習慣】お疲れ印象を改善! スマホ、エアコン…夏老けの原因を専門家が解説

この記事へのコメント( 0 )

※ コメントにはメンバー登録が必要です。

LEE公式SNSをフォローする

閉じる

閉じる