美容健康へのアンテナ感度が高い、3人の賢者にご自身の埋もれ首ケア＆美首メイクを教えてもらいました！

首はその人の生き方を語る部分！コスメと姿勢で手厚くケア

美容エディター 松本千登世さん

航空会社の客室乗務員、広告代理店、大手出版社を経て独立。女性誌を中心に活躍。美容記事では深く心に響く言葉にファン多数。

「首って気を抜きがち・手を抜きがちな部分だけに、その人の生き方が出る部分だと思います。最近、ヘア＆メイクアップアーティストの藤原美智子さんにお目にかかり、もともとスタイル抜群の方ですが、その小顔さや全身バランスのよさに、肝は首だ！と再認識。首ケアの必要性は以前から感じていましたが、最近は特に意識をして、ケアを重ねています」（松本千登世さん）

座るだけで美姿勢を維持！デスクワークの必需品

「パソコン仕事中はこれで美姿勢サポート。首がスーッと伸びて、正しい位置に矯正してくれる感じがいい」（松本千登世さん）

人間工学に基づいた設計で、無理なく正しい座り姿勢に導く。

潤い、ハリ、ツヤをかなえる美容液

「首からデコルテにすーっと広がり、なじんだそばからキュッと引き締まるよう」（松本千登世さん）

保湿成分小石丸シルクEX配合。

首年齢が一気に若返る！なめらかな使用感

「ゆるんだ首の皮膚がギュギュッと高密度になって、老け感が一掃されるような使用感」（松本千登世さん）

肌のハリと弾力を高める、ヒマワリ由来の成分を配合。

＋マッサージでサロンのような充実感

「ベッドで寝転んでケアすると、サロントリートメントのような満足感」（松本千登世さん）

心地よい使用感と高い肌効果を実感できるネッククリーム。

顔以上に年齢が表れる首は、小まめなケアがカギ

モデル 田中マヤさん

多くの女性誌の美容ページで活躍。美容情報を発信するインスタグラムも人気。
Instagram：tanakamaya_official
Twitter：mayakuson

「子どもの頃からある首のシワが、若い頃より気になるように。それに加えて、ふと撮った写真に写った自分の姿勢の悪さ、あごのたるみ、肩の盛り上がりに愕然とすることも……。スマホを見るときの姿勢、コスメや美容器などでのケア、マッサージなど、首は顔以上に年齢が出やすいパーツなので、小まめなケアをコツコツ続けていきたいと思います」（田中マヤさん）

自分の首に合った低い枕でこり予防

「低めの枕で、使ううちに自分の心地よい形になじんでくれます」（田中マヤさん）

睡眠研究の権威による著書『スタンフォード式 最高の睡眠』から生まれた枕。

老廃物を流しつつ筋膜のこわばりもリリース

手では難しい顔の筋膜にアプローチし、こりをほぐす。ペンのようなサイズ感でポーチに入れて持ち運べる。

「バネの圧力が心地いいフェイスポインターで、顔まわりや、デコルテ、肩までもプシュプシュ。筋膜がリリースされて老廃物が流れ、顔も首元もスッキリ！」（田中マヤさん）

仕事柄凝りやすい肩や首を、信頼できるコスメで癒す

ヘア＆メイク 広瀬あつこさん

著名人から一般女性まで、本人の素の魅力を生かし、最大限のきれいを引き出すテクニックに定評。

「私の場合、頭痛や肩こりが姿勢の悪さからきていることがわかっているので、仕事後に体操したりセルフでマッサージをしたり、日常的なケアは欠かせません。首が埋もれていると体全体が太って見え、二重あごの危険も。50代、60代と年齢を重ねていっても素敵な女性でいられるよう、姿勢の維持とケアは継続していきたいです」（広瀬あつこさん）

スプレーしてからもむと即スッキリを実感

「首のつけ根の盛り上がった部分にスプレーしてからもむと、すごく気持ちいい。首も長くなる気が」（広瀬あつこさん）

12種類の天然エキス配合。すぐれたキレート作用でむくみやリフトアップにアプローチ。

まるでサウナ！ラップ蒸しでこり解消ケア

血流や炎症に働きかけるγ-リノレン酸を配合した、温感美容オイル。こりやこわばりに効果的にアプローチ。

25種類の厳選オイルとコラーゲンペプチドを配合。1本でハリツヤから引き締めまでかなえるエイジングオイル。

「サーキュレイトオイルとルルドビオ（上記参照）を塗り、デコルテをラップ蒸し。じわーっと温まり、こりも取れてむくみも解消。特にルルドビオを多めにすると、まるでサウナのように汗が出ます」（広瀬あつこさん）

LEE編集部スタッフ愛用「埋もれ首」ケアグッズ

温かさ＆気持ちよさに寝落ち確実ピロー（編集Nやす）

「やさしい肌触りと、緩急あるマッサージが最高」（編集Nやす）

ヒーター内蔵で筋肉を温めながらほぐす。

首の位置をキープするサポーターでこり予防（副編S子）

「首の本来あるべき位置はここだったのかと装着して感動。首の疲れが減ったよう」（副編S子）

麦の熱でやさしくこわばりをほぐす（LEEマルシェ店長ぽんちゃん）

「温めて肩にのせると、じんわり温熱でこわばりがスッキリ。レンジで温めてすぐ使えて便利」（LEEマルシェ店長ぽんちゃん）

温めた小麦の熱とリラックス効果の高いラベンダーの香りに癒される「クリッパン」温冷ネックピロー

適度な重みがこりに効く！（編集ボブッコ）

「ほどよい重みで首元にフィットするので、のせた後は肩が軽～く」（編集ボブッコ）

レンジで加熱して使用。250回繰り返し使えて経済的。

蒸しタオルみたいな心地よさ（編集ディス子）

「その日のこりはその日のうちに。寝る前の自分へのご褒美で翌朝に差が」（編集ディス子）。

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詳しい内容は2022年LEE2月号（1/7発売）に掲載中です。

取材・原文／遊佐信子

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