普段の生活の中で、白砂糖はできるだけ控えるように心がけています
もちろん、絶対に！とか完璧に！ではなく
できるだけ…という感じで
自宅でのお料理でもあまり砂糖は使わない方だと思います
体を冷やさないように、そしてお肌など劣化させないようにと思って、何年も前から心がけています
自然の甘さは大好きで、蜂蜜やメープルシロップはよく登場します
子どもたちも、パンケーキにつけて食べるのが大好き♪
このご時世、オンラインでも色々な物が購入できてありがたいですよね〜
RAWの蜂蜜も、メープルシロップもアイハーブのサイトから購入しています
オススメですよ?
AYUMI AYUMI
モデル
LEEはじめ、幅広い女性誌やCMで活躍中。私服ファッションから日々のお買い物まで、自然体でカジュアルなライフスタイルが大人気。１男１女の母。
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