秋口のゆらぎ肌は、症状に応じたベストなコスメとケアが重要。今回は、バリア機能が低下し刺激を感じやすい肌「ヒリヒリゆらぎ」について、トータルビューティーアドバイザーの水井真理子さん、「ウォブクリニック中目黒」総院長の高瀬聡子先生に教えていただきました。

「何を使っても刺激を感じる」
ヒリヒリゆらぎの改善策は？

洗いすぎ＆潤い不足でバリア機能が低下。バームが救世主に

何をつけてもヒリつく肌は、バリア機能が落ちている証拠。髙瀬先生は「洗顔＝洗いすぎを見直すべきです！」と断言。

「夏の間、さっぱりしたいからと朝から洗顔料を使ったり、時にはピーリングをしたりと、角質ケアをしすぎ。しかも潤いが足りない人に多い症状です。

ひとまず敏感肌用クレンジングで優しく落とし、化粧水はつけないで、バームをヒリつく部分にセメントのように厚めに塗りましょう。肌機能が戻るまで、バーム生活をしてみてください」

敏感肌用クレンジングで優しくオフし、
ヒリつくところはバームでいたわって

1 敏感肌用クレンジングで絶対こすらずにオフ

まずは取りすぎない洗顔にシフト。「朝は洗顔料を使わず、夜もクレンジングだけでW洗顔はしないで。やはり、敏感肌用が安心。穏やかなクレンジングを心がけて」（水井さん）

いたわるクレンジングを

「低温のぬるま湯で洗います。石けんで落とせるファンデに替えても」（髙瀬先生）

摩擦を極力抑えながら、スッキリとしたメイク落ちを実現。

アルージェ モイスト クレンジング ミルクジェル（医薬部外品） 100g￥1500／全薬工業

デュオ ザ 薬用クレンジングバーム バリア（医薬部外品） 90g￥3600／プレミアアンチエイジング

キュレル ジェルメイク落とし（医薬部外品） 130g￥1000（編集部調べ）／花王

2 マスクが当たる頬部分にバームを塗って膜を張る

「こすれて炎症を起こしている頬は、皮脂膜役となるバームを」と髙瀬先生。「徐々に頬にはバーム、Tゾーンやあごには乳液、とブロッキング保湿をしてバリア機能を高めて」

ブロッキング保湿を実践

ヒリつく部分にはバームを厚めに塗って保護します。その他の部分は乳液で保湿が正解。

リピカ フェイス&ボディバーム AP+M 200mℓ¥3300/ラ ロッシュ ポゼ

従来品にミクロレジルを加えたことで、より保湿力がアップ。

“TSUDA SETSUKO スキン バリア バーム SPF19・PA+++ 18g¥5400/ドクター津田コスメラボ

トラブルのもととなる、肌内部の微弱な炎症までもケア。

イハダ 薬用クリアバーム(医薬部外品)18g¥1600(編集部調べ)/資生堂薬品

独自原料である高精製ワセリンを配合。密封バリア効果により、外部刺激から肌を守り抜く。

column
肌に負担を与えないベースメイクが基本！

少ないアイテム数にするための敏感肌用BBクリーム

スキンケア発想から誕生。気になる肌悩みをしっかりとカバー。（右）（右）ナチュラグラッセ モイスト BBクリーム SPF43・PA+++ 全3色 27g￥2800／ネイチャーズウェイ（左）フーミー モイスト BB クリーム SPF20・PA++ 全2色 27g￥1800／Clue

石けんで簡単にオフできるミネラルスティックファンデ

毛穴の凹凸やキメを整えることで、美しい素肌を演出する。（右）CR ハイドレイティング ファンデーション スティック SPF25・PA+++ 全8色 10g￥4200／ベアミネラル　（左）PREMIER NATURE BEAUTE 24 ミネラルモイストスティックファンデ SPF50+・PA++++ 全3色 13g￥4500／24hコスメ

教えてくれたのは…

 

トータルビューティ アドバイザー水井真理子さん

肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜くほど、カウンセリングは信頼度抜群。効果実感の高い美容法で各誌で活躍中。

「ウォブクリニック中目黒」総院長 髙瀬聡子先生

美容皮膚科医。親身なカウンセリングと的確な治療に定評があり、多くの女性誌や美容専門誌のほか、TV出演などで活躍。

他にも 肌トラブル別『ゆらぎ改善プログラム』公開中！

• 【ゆらぎ肌改善プログラム】ボソボソ肌はキメの乱れが原因？ 美肌のプロが解決策を伝授！
• 【カサカサゆらぎ肌改善】エアコン、マスク…水分も油分も足りない肌に！ プロに聞く解決策とは？
• マスク生活で吹き出物が治らない！ プツプツゆらぎ肌改善スキンケアをプロが伝授

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「肌トラブル別ゆらぎ改善プログラム」詳しい内容はLEE10月号に掲載中です。

撮影／恩田はるみ　イラストレーション／itabamoe　取材・文／小内衣子（PR IMADONNA）
※商品の価格は本体価格（税抜き：2020年9/7発売LEE 10月号現在）で表示しています。詳しくはLEE 10月号をご覧下さい。