思ったように買い物ができなくなってしまったステイホーム期間。

そんなときも、非常時に備えたストック食品があったことで、アベさん一家は安心して乗り切れたとか。

今回は、そんなイラストレーター・防災士 アベナオミさん宅の「ローリングストック」について、お話をうかがいまいた！

5人家族アベナオミさんファミリー
おいしい楽しい！「ローリングストック」のポイント

特別な食品は揃えない、特別なチェックもしないというアベさんファミリー。

普段の生活の中で、ストック品をおいしく食べながら確認していくポイントをご紹介！

常にストックがあることは、いろいろな「もしも」の事態に備えられそうです！

イラストレーター・防災士
アベナオミさん

宮城県在住。東日本大震災での被災経験をきっかけに、防災を身近なものとして伝える活動も。11歳の長男、4歳の次男、1歳の長女の母。

取材・原文／古川はる香
※商品の価格は本体価格（税抜き：2020年8/7発売LEE9月号現在）で表示しています。特に記載のない限り、編集部調べです。詳しくはLEE9月号をご覧下さい。